第270章 心底一颤

想到这里，她点了点头，不知道凤凰这什么意思，难道这本书就是她上次拿的那一本？

沐七随意的翻开看了看，里面的每一个阶段的训练方法，每一个阶段的动作，以及，所有阶段的训练方法都在里面。

“靠之...