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第293章 2019年4月9日

我想把现在的生活确定些

只做有限的几件事

然后控制他们的时间,分配好自己的精力

把事情向着积极的一面推进

[10:06:16]

在游戏上,

只做了一个选项,梦塔防

我当然想玩各种新颖有趣的游戏,但那样太耗费时间了

梦塔防,有多种模式,最爱的自走棋,传统塔防,类赤潮模式

这样既不单调,又能克制玩其他游戏的欲望

直到考试结束,才可以更新游戏选项

另外给他定个时间上限,每天2小时,将近3把自走棋的时间

[10:03:42]

在睡眠上,

每天晚上11点半之前就要闭眼入睡了

每天早上6点30就要准备起床了

中午午休睡不好,可以练习冥想

[10:12:16]

学习时间,

每天8小时

完成的话,就可以获得1小时的观影时间(游戏时间)

用手机自带的秒表

学习主要有看视频,做题,背书这三个选项

[10:17:04]

零碎时间的运用

有读书,看简报文章,写诗,等选项

[10:24:51]

以上为49原则

只是进步了一点点

还需努力贯彻落实