沙盘师实践与成长:体验式团体沙盘心理技术操作手册
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二、初有经验者的沙盘新团体摸沙操作

至少进行沙盘团体体验15次以上的、有了一定初步经验的沙盘师再进行摸沙时,要比初级摸沙更深入一些。在此,全部用沙来塑造一个沙世界,加深体验“沙”在沙盘心理技术中的作用。通过每一个人的参与及小组成员的分享,更加深入地理解无意识,特别是体验个体无意识表达的感受。

1.体会摸沙感觉指导语(参考)

在开始触沙指令的同时播放音乐,逐渐关闭室内照明灯光。

指导语(参考一般团体的摸沙指导语)。

2.摸沙音乐选择

如《花絮轻撒》《细水长流》等。

3.摸沙后组内分享

[指导语(参考)]请大家静默2分钟,再停留在刚才的状态里,并把摸沙时脑海里出现的画面、意象、回忆或想法等生动具体化,记住它们(时长2分钟左右)。现在,请大家在小组里分享自己的摸沙感受。

4.塑造沙世界指导语

为了进一步体会沙的接纳、包容、滋养、支持等内涵,在这次的训练中,以沙作为基础材料进行沙盘创造。

[指导语(参考)]我们这次不用沙具而只用沙来创造一个沙盘世界,小组一起讨论一个主题并创建沙盘的规则。一旦开始了沙盘创作,就停止语言交流,甚至是非语言的或有意识的面部、肢体语言。自己动作时,体会自己的感受;自己不动作时,体会自己看到他人动作时的感受。每人每次动一次沙,共3~5轮,中间你也可以选择不动作,最后形成小组的主题沙画。小组沙盘创作结束后队长举手示意完成。

5.塑形后的组内讨论

[指导语(参考)]完成后,小组成员依据主题谈自己在每一次动作时的感受,以及观察他人时自己的感受。我们在谈“感受”时,一定要根据下面的内容来界定。在体验式团体沙盘心理技术培训情境下,“感受”是指:情绪的体验、身体的感觉(部位、程度、性质各是什么),以及在此情绪和身体感觉的同时脑海或眼前出现的意象画面、过去事件回忆的片段、想法等。

6.塑形后的组间分享

每个小组选出一名学员(庄家)担任解说,留在自己组里代表自己的小组与其他组的组员分享创造沙世界的感受;小组的其他组员以整组的形式按一定的顺序,轮流到其他组里分享。