第三章 不良情绪会导致内分泌失衡

“你的神经太紧张了！”

“我的神经紧张极了。”

“要是有什么东西能让我的神经不紧张就好了。”

“神经紧张让我觉得太难受了。”

“我是个神经非常紧张的人。”

“要是我的神经紧张能改善一下该多好啊！”

很多人都会想当然地把情绪变化和神经系统画上等号，但实际上，在情绪性疾病中，神经系统没有什么不对的地方。它们和其他器官一样正常。神经系统所起的作用就像是一个传话者，告诉结肠该收缩了，或者是通知心脏要加快速度了。

现代医学已经证明，人体内被称作是内分泌系统的一组器官才与情绪性疾病有着主要的关系。所以，我们应该说：“这是我内分泌系统的问题”，而不是“这是我神经紧张造成的”。

脑下垂体的工作

脑下垂体就像一颗大号的豌豆，位于头盖骨内，大脑之下，完全处于一个碗状的骨头的包围之中，宛如躺在摇篮里一样。你或许会想，脑下垂体受到如此的保护，那它应该是人体最重要的器官了吧。

事实确实如此。脑下垂体是全身上下的管理者。它能分泌出各种各样神奇的荷尔蒙：有的会使血压升高，有的会使平滑的肌肉收缩，有的还会抑制肾脏产生尿液，还有一些荷尔蒙能调节人体其他的内分泌腺。这些内分泌腺又会产生更多的荷尔蒙去控制调节人体的各项机能。

不过，脑下垂体的作用还远不止于此。它更大的作用是从各个方面保护人体不受“紧张性刺激”的伤害。