第2章 品位练习——先提高自己，再提高恋爱的标准(1)

现在的时代早就不是单以貌美就能嫁得好的时代了，你的身材、IQ、EQ，样样都要出色才行，而这三样综合起来，就是你的品位。

想要吸引好男人注意力的最好办法，就是提升自己的品位，让自己变得光芒四射起来。并且在提升自己外在形象的同时，再兼修一些内在修为，让自己在职业上有更好的前途。

1.要想吸引好男人的眼球，你必须在外形上有所修饰

古人说，女为悦己者容。就是说，古代的女人为了喜欢自己的男人，总是把自己打扮得漂漂亮亮的。现在的社会，你如果不“容”，就没有“悦己者”。

有一个女孩子在网上发了一个征婚的帖子，图片用的是一张很随意的生活照，结果，没有几个人回应。后来，女孩子又重新发帖，用的照片是做过造型的艺术照。结果，帖子发出去不到10分钟，就有无数人来加她的QQ。

这里不是想说男人都很肤浅，只看表面，不看内心。“爱美之心，人皆有之”。要想吸引男人的眼球，女人必须在外形上做到“活色生香”、“秀色可餐”。

有的女孩子说，我本身不是美女，怎么能变得“秀色可餐”呢？不，你完全可以！

举个例子，从五官来看，宋美龄女士并不是标准的美女，但是全世界的人都觉得她是美人，原因就是因为她懂得如何装扮和保养自己，懂得如何将自己的优点发挥出来，从而展现出自己最有魅力的一面。这是恋爱中的女孩子必须学习的地方。

不爱打扮的女人，让人觉得没有活力，缺少了光彩。总是把自己打扮得漂漂亮亮的女人，她的内心肯定是丰富多彩的。女人在打扮自己的时候会把自己想象成一个艺术家，而自己就是一件艺术品，经过自己精心打造的艺术品如果能得到公众的赞赏和认可，那将是对她莫大的鼓励。女人也会因此变得更加自信和美丽。

靳羽西说过一句话：没有不漂亮的女人，只有不会打扮的女人。一个外貌再漂亮的女人，如果她不打扮、不化妆，像个欧巴桑一样，也只不过是一块没有雕琢的璞玉，终究是无法光彩照人的。你要相信，没有男人会喜欢不爱打扮的女人。男人都是爱面子的，谁不希望自己的女朋友光彩照人呢？

在这里，我们所说的学会打扮，并不是让你不看经济状况盲目地追求昂贵的品牌，而是要穿着干干净净、整整齐齐、大大方方。所以，作为女人，每天都要仪态优美，仪表端庄，打扮得优雅从容再出门。打扮让女人美丽，美丽让女人自信，自信塑造女人的气质，气质让女人更有魅力。女人的自信是建立在别人的关注上的，所以，女人为自己的美丽和自信做一些投资，是应该的。

一位形象设计师说：“在我从事个人形象顾问行业的8年中，我接触到6000多位客人，发现身边有学识、有见识的女人真的特别多，但能把自己的外表、形象与生活的细节、举止言谈等几方面集于一身展现完美形象的女人却寥寥无几。她们经常在某一方面得高分，某一方面得零分，甚至负分。当然也有一部分女人把这几方面都做得比较到位，但这样的女人大都没有很好的容颜和极佳的身材，她们的美丽与魅力都是后天塑造的。”

可见，女人的美丽与是否天生无多大关系，关键在于你怎么去修饰它，保持它。后天的塑造和设计是非常重要的，它不仅可以让你找到美的源泉，还可以让你的美历久弥新。只是形象的改变并非一朝一夕所能成，也并非是不费吹灰之力的事。修饰改变自己虽掺杂着无限乐趣，但也要走一段不断蜕变的漫漫历程。

女人并不需要天天化妆。有的女人觉得自己不化妆都不敢出门，那是她太过于依赖化妆品，对自己不够自信。化妆是为了让我们将自己的最佳状态展现出来，女人可以不化妆，但必须要会化妆。

粉底是化一个好妆的基础

杂志上那些皮肤透明无瑕的模特儿令人羡慕，那大多是优质粉底产生的效果。你应选择与肤色接近的粉底色，若粉底色太白，会有“浮”的感觉。粉底不可涂抹过厚，可用拍打的手法在脸上薄薄施上一层，注意发际及颈部，要有自然的过渡，以免产生“面具”似的感觉。另外，应在营养霜完全吸收后再上粉，以保证均匀的效果。

眉形是左右面部表情的关键

高挑的细眉，很有女性柔媚的韵味。可是在办公室里，你最好的选择应是稍粗而眉峰稍尖的眉形，显得能干而精明。如果你的眉毛比较杂乱或眉梢向下，可利用周末比较宽松的时间拔除杂毛，用小剪刀修剪出比较清晰的眉形，你会发现你的脸上瞬时焕发出清朗的神采。

精美的唇妆色彩是主题

许多女性都有这样的经验，因劳累或生病而显得苍白憔悴，只需在唇上抹上一层口红，便可大为改观，使你显得精神许多。所以许多女人即使平时不怎么化妆，手提袋里也会有一支口红。

用睫毛膏塑造“剪水双瞳”

睫毛膏让你的眼睛焕发清亮神采。睫毛膏能使睫毛显得浓密而富有光泽，是塑造“剪水双瞳”的秘密武器。以睫毛液强调眼睛中央的睫毛，会令人感到聪明、机灵而有知识性；强调眼睛尾部睫毛，则可营造深邃的有质感的眼神。

漂亮表情是完美化妆的最后一步

即使在严肃的工作场合，也不要把你的表情固定化。精致合宜的妆容配上单调无变化的表情，总让人觉得有些遗憾。你的表情应该显得轻松、机敏而生动，当然夸张的神情是应该避免的，因为过多的眼部运动会让你显得有些神经质，缺乏稳定性和承受力。那种发自于内心的微笑，是不用花钱的最佳化妆品。

最后，提醒一下，女孩子在打扮上很容易走向两个极端：过于老土和过于前卫。

过于“老土”的打扮方式是：头发永远是清汤挂面，皮肤分明很差也不化妆，而素颜见人。衣服太过宽松而看不出曲线，身体圆滚滚的像熊猫，服装和鞋子也上下不搭调，等等。这样的女人往往觉得自己够率真，她们外表平实，实则内心孤傲，对自己赏识不已。其实，这样的女人一般只有自己欣赏自己罢了。男人会主动将她们归到好朋友的行列中，而不是归到可以做女朋友的行列。

另一种极端打扮是太过于前卫：头发永远是五颜六色、奇形怪状的，假睫毛可以刺死人，穿荷叶边泡泡裙，或身上有N处刺青和穿环。这样的女孩子一般也只有和她的同类姐妹互相欣赏。

2.服装品位，为你赢取更多的好感和机遇

俗话说，人靠衣装马靠鞍，可想而知服装对女人的重要性。组成个人气质风度美的主要元素就是由服装和饰品所产生的装束美。美丽的衣着、优雅的款式、合理和艺术的搭配，不仅可以体现出一个女人对服饰审美独到的品位，更能体现出一个女人良好的修养和她自身的气质，这样的女人怎能不让男人们倾心呢。

英国女王曾在给威尔士王子的信中写道：“穿着显示人的外表。人们在判定人的心态，以及形成对这个人的观感时，通常都凭他的外表，而且常常这样判定，因为外表是看得见的，而其他则看不见。基于这一点，穿着特别重要……”

其实，英国女王并未言过其实。生活中，无论你是用理性的观点来观察一个人，还是用感性的观点来评价一个人，你对他人的印象都是以衣着和仪态作为评价标准之一的。

一个人衣着整洁、典雅，具有良好的个人形象，就是向他人暗示“请相信我，我是有修养、有能力的”，从而为自己赢得更多的好感和机遇。

穿得名贵不难，难在恰如其分。世界上的任何一个女人都不会拒绝漂亮的衣服，任何一个女人都会觉得自己的衣柜里缺少一件衣服。有时正因为服饰太多，反而难以挑选出其中最佳的一件，出门之前总是难以决断。

其实，能够最大限度地展现自己的身材优势，并能够较好地掩盖自身不足的服饰，就是最佳的选择。无论你喜欢长裙飘飘的柔美轻盈，还是职业套装的典雅端庄，抑或是休闲服饰的随意自在，只要能展示你自己身材优势的衣服，就是最好的衣服，而不是说这件衣服有多贵。

人的体型可分为：A、H、O、X四大类型。女性要想知道穿什么样的衣服才好看，首先要明白自己的体型属何种类型，然后才能根据体型来选择与自己相适应的服饰，才能使你作为女人的独特魅力发挥出来。

A型身材的女人脸形多为鹅蛋圆形、心形或梨形，臀部和大腿较肥大，腰部有清晰的线条，但较短。

A型身材的人穿衣服，不妨注意，不要穿质地柔软贴身的长裙或直身裙，这类衣服会暴露较大的臀部；多穿有垫肩的上衣，这样可平衡较大的下肢；长裙的装束能使身材看起来均匀，近乎纤瘦；束腰的长裙和皮带可强调腰部；不适宜穿贴身的毛衣，因为它会突出肥大的臀部，如果穿时应佩戴饰物，以分散注意力。

H型身材的女人脸形多属于方形、长方形、圆形或椭圆形，腰部生得高而不太明显，四肢看上去略为纤细。这种身材是许多女人梦寐以求的，因为这是国际时装模特的标准。

拥有H型身材的人，最适宜穿流线感重、稳重端庄的服装样式。一些肩膀设计夸张，能表现臀部和大腿，而又明显分出腰部的款式，最能突出这类身材的优点。因此穿衣时应尽量突出腰部，给人腰部纤细的感觉，可采用弹性腰带来束腰以加强腰部线条。连身长裙，则最能尽显优美修长的身段；长而束高腰的衣物（服），不但突出腰部，还能显现修长的美腿；高领的T恤可掩饰较短的颈部；呈棱角、方形的衣物，同样能够显现H型身材的优点。

此外，鉴于H型的人腰部较高，颈较短，加上背部至脊部的这段距离，其肌肉组织较丰富，因此容易给人一种腹部凸出的感觉。所以这类身材的人走路时，切记尽量抬高头部，做出挺胸收腹的姿势。

O型身材的女人身材较浑圆，腿部线条非常优美。面部多属圆形或梨形，下巴和面颊较圆润，颈部较短，没有明显的腰肢，臀部扁平，手臂结实。一旦穿连身的长衣服会给人一种吹胀了的气球般的感觉，所以穿衣时要特别留意。直身裤和松身衣的装束，能突出腿部优美的曲线，给人一种修长的感觉。

忌穿贴身的衣料，这会令丰厚的背部表露出来：背心式的宽外套和蝙蝠袖的衣服会加宽和加重背部负荷；多穿有流苏装饰的衣服，能令人的视觉呈垂直感；此外单一色调的衣服，令人有整体感。总之，O型身材的人应穿强调肩部和令臀部不会有紧绷感的衣服样式，这样可使身材看起来窈窕修长。

X型身材的女人面部呈鹅蛋形、长方形、心形或椭圆形，下巴线条优美；颈部则纤细、多肉、柔软，肩部较圆润；胸部非常丰满且富有曲线，腰部明显且纤细；臀部圆润多肉，走起路来十分婀娜多姿，大腿圆润细长且匀称。此身材最宜展现女性独有的温柔与妩媚的魅力，堪称得天独厚、完美无瑕的身材。但也要穿着适宜，才能更好地展现出自己的玲珑身段。

X型身材的女性应尽量强调腰部的线条，多使用腰带，这样可以加强腰部效果；少穿深色或式样累赘的上衣；质料柔软贴身的连衣裙、两件针织裙能强调浑圆的臀部，而且有助于展现均匀的上、下身段；露背的衣服可展现出优美且具弧度的背部线条。

人靠衣装，佛靠金装。一个女人长得不管有多漂亮，如果穿着邋遢或不得体，也会让人心生厌恶。有不少女人在选择服装时存在许多错误认识，一味追求潮流，流行什么就穿什么，全然不管所流行的服饰与自己的体型、气质是否吻合。

一个女孩总喜欢穿着暴露的衣服，抹胸、热裤或超短裙是她的最爱。她以为露得越多，吸引的眼球就越多。岂不知这种毫无节制的暴露留给别人的印象都不太好，尤其是一些初次见面的人，常常会误会她的职业。

根据场合选择得体的服装才能凸显自己的优势，性感不代表非要大面积的暴露。一个最简单的原则就是：露胸就不要露大腿，露腿就不要穿低胸的衣服。其实若隐若现的小性感更能吸引男性的注意力。