中国淑媛的10堂礼仪课:像靳羽西一样优雅
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第6章 举止礼仪:在细节处展现淑女风范(1)

日常生活中人的一举手一投足,一颦一笑,都可概括为举止。

举止是一种不说话的“语言”,能在很大程度上反映一个人的素质,受教育的程度及能够被别人信任的程度。

冰冷生硬、懒散懈怠、矫揉造作的行为,无疑有损于良好的形象。相反,从容潇洒的动作,给人以清新明快的感觉;端庄含蓄的行为,给人以深沉稳健的印象;坦率的微笑,则使人赏心悦目。

因此,作为一个淑女,在交往中应该使自己成为举止优美的人。

切记:没什么都不能没教养

一提到教养,人们总是不自觉地把它和礼貌联系起来。说某某人有教养,就会认为这个人有礼貌。而羽西眼里的教养是:懂礼貌和礼节的人不一定具备教养,而有教养的人通常都懂得遵守他所处环境中的礼节和礼貌。

“我爸爸现在到我家来吃饭,还是穿西装马甲,皮鞋擦得铮亮。我妈妈也是非常注重礼仪的,从小她就教育我做一个有教养的人。其实我们在说一个人有教养时,不仅说明他的外在行为,而且还说明这个人的内涵、道德品质是好的。”

有人曾说,一个人有没有前途,从两件事上就可以体现出来,一是吃饭,二是说话。

举两个例子来说明。

你在争取一份大单子时,对方邀你共进晚餐。你赴约时,对方姗姗来迟。其实,他在看你是不是一坐下来就先点菜不等别人;看你酗不酗酒;吃饭时,看你拿筷子的姿势正不正确,是不是在菜里一阵拨拉之后才挑自己最可口的;看你吃东西的时候是不是啧啧有声……

电话铃响的时候,一位女职员正在匆忙补妆,电话响了足有一分钟她才接过电话。只见她对着话筒不耐烦地问:“谁?”然后说:“等一下。”等她扫视了一圈后,没有发现对方要找的人,就接着说:“人没在,回头再打吧。”

细节之处见人品。原本很简单的事,因为某些人缺乏教养而被搞砸的例子屡见不鲜。如果赴约的人能够耐心等主人到来,并且仔细询问对方是否对菜品忌口后再点菜,如果他能优雅地品菜、礼貌地喝酒、安静地进食,那他绝对不会因为几处差错而失去一份大单子。接电话的女职员也在教养上有所欠缺。说一个“请”字就那么难吗?如果能温婉地表达“你是谁”、“请你等一下”、“请过一会再打过来”,那么,无论是她自己还是对方,都会感到舒服很多。

羽西说:“这些礼仪要求,我在公司里执行得非常严格,我必须让我的每一个员工将礼仪牢记于心。还记得我第一次到巴黎的时候,那里的一切给我留下了非常深刻的印象。第一个晚上,我和一个银行家呆在一起,他带我去了一幢公寓。到了之后,一个女佣过来给我们开门。那银行家彬彬有礼地脱下帽子,尊敬地称呼女仆为‘小姐’,并向她低头鞠躬。那一瞬间,我感到无比惭愧,因为整个过程中,我只是朝那位小姐微微笑了一下。”

教养不是随心所欲,唯我独尊。教养是善待他人,善待自己,认真地关注他人,真诚地倾听他人,真实地感受他人。尊重他人,就是尊重自己。真正的教养来源于一颗热爱自己、热爱他人的心灵。“己所不欲,勿施于人”是对教养的最好诠释。

宝石上了光之后虽然更亮,但首先它必须是宝石。

羽西认为,一个真正有教养的人举止必定温文尔雅、谦逊知礼,不会轻易动怒,更不会主动挑衅。他从不恶意猜度别人,至于自己去作恶,那更是想都没有想过的事情。他会努力克制自己的欲望,提高自己的品位,出言谨慎,尊重他人。一个有教养的女人,无论在事业还是家庭中,都不用付出太多就可以享有一切,因为无论她在哪里,都能让人感到阳光一样的温暖,都会受到人们的欢迎。因为她带来的是光明,是欢乐。一切卑劣的心思,都会在她面前举手投降,就如蜜蜂怎么会去蜇一个浑身都是蜜的人呢?

是否愿意把提升修养作为自己日常行为的重要内容,并为此做出长期不懈的努力,将会对一个人的事业和人生产生无比深远的影响。女人一定要从各个方面提高自己的教养,用心品悟礼仪的力量,只有不断地修炼,你的今天才能比昨天更有魅力,你的明天才能比今天更加辉煌。

手势语:通过手势读懂对方的内心

曾有网友问羽西:“你在公众场合中会有很多手势语,可怎么用才算恰到好处?怎样才能明白对方手势的含义?”

我们都知道,在肢体语言中,手势语是用得最多的。手指的动作,手臂的动作,无不表现着人们的心态和情绪。人们在交谈时,往往以手势配合谈话,达到表情的目的。但手势语是一种动态语,要求人们运用恰当。如表示招呼时,应高抬手臂左右挥动;表示抱歉时,应右手举起作行礼状;个别情况下,努努嘴,眨眨眼,可以完全代替语言而传达相关信息。需要注意的是,女性在使用手势语的时候,幅度一定要小一些,动作轻柔一些,千万不能像男人一样大手一挥,无比豪迈,那样很失礼仪。

礼仪中的手势语很多,我们就比较常用的手势语用法及其本身显示的礼仪内涵,给大家详细介绍一下。

指示方向

指示方向最常见的错误手势是,伸出一根食指,朝左边或者右边一指,“就在那儿”。可能在你看来,这是挺正常的手势,甚至还会说:“我就是这么给别人指路的。”但是事实上,这是非常不礼貌的。正确的手势语应该是左手五指并拢伸直,屈肘由身前向左斜前方抬起,抬到约与肩同高时,再向要指示的方向伸出前臂。在此过程中,身体应保持立正,微向左倾。

指示商品

在商场,我们在向营业员询问某件商品的位置时,他们会面带微笑,然后伸出胳臂,抬起右手,告诉你前行或左拐等。其动作姿势都非常到位,让人看后感觉很舒服,这就是礼仪的效用。其实我们在必要的时候,也应该像他们一样,屈右臂由身前抬起后,以肘关节为轴,前臂由上向下(或由下向上)摆动,使手臂成为一条斜线,掌心向斜下方(或上方),并面带微笑示意对方。

“请”的姿势

邀请时常见的错误是,嘴上说着“请”,手势却没有相对应的表达,让人感觉有点不搭调,态度也显得不够真诚。正确的邀请手势,应该是五指并拢伸直,掌心向下,手掌平面与地面呈45度左右,腕关节要低于肘关节。做动作时,手从腹前抬起,至上腹高度,然后以肘关节为轴向右摆动,摆到身体右侧稍前停住,同时身体和头部稍微向右倾斜,视线也由此随之移动;双脚并拢或成右丁字步,左臂自然下垂。同时不要忘记面带微笑。

与人握手

羽西说:“有一次出席会议,一个工作人员和我握手,他紧紧地抓住我的手,嘴里不停地说着溢美之词,足有两分钟之久。尽管我十分体谅他的心情,但还是果断地抽出了手,因为他的行为已经让我很不舒服……”

我们都知道,在见面之初、告别之际、慰问他人、表示感激、略表歉意等时候,往往会与他人握手。一定要注意握手的先后顺序。握手时,双方伸出手的标准先后顺序应为“尊者在先”,即地位高者先伸手,地位低者后伸手。如果是服务人员,通常不要主动伸手和服务对象相握。和人握手时,一般握上三到五秒钟就行了。通常,应该用右手和人相握。左手不宜使用,双手相握也不必常用。

在读懂手势语的同时悄悄读懂对方内心

每一个手势都代表了不同的意思。羽西提醒,一定要读懂不同手势语的意思。在你读懂手势语的同时,你也能悄悄读懂了对方的内心。

比如一个人双手自然摊开,表明他的心情很轻松,坦诚而无顾忌;如果他紧握双拳,表明怒不可遏或准备“决战到底”;当你看到一个人以手支头,表明他要么全神贯注,要么十分厌烦;当一个人听到某段论述时迅速用手捂在嘴前,表示他对此感到非常吃惊;当你看到你的老板用手成“八”字形托住下额,表示他在沉思与深算;当你问到某人一件事情的时候,他的反应是用手挠后脑,抓耳垂,表明他有些羞涩或不知所措;在双方谈话中,如果对方的手无目的地乱动,说明他很紧张,情绪难控;如果他双手相搓,如果不是天冷,就是在表达一种期待;咬手指或指甲,表明一个人在心理上还很不成熟,涉世不深;双手指尖相对,支于胸前或下巴,是自信的表现;如果你与某人说话时,他双手插在口袋,则显示出没把你放在眼里或对你不信任。请注意,社交中,在与人交谈时,手势不宜过多,动作不宜过大,速度快慢及时间的长短都要根据场景来控制。千万不能手舞足蹈或者将手指关节扳得“咔咔”直响,这都是非常不礼貌的表现。

还需要注意的是,不同的手势语在不同的国家和地区代表着不同的意思。在跟外国朋友交流前,应提前了解对方所处地区的习俗,以免发生误会,贻笑大方。比如,伸出大拇指,在中国表示胜利、佩服、第一、首领等;在其他国家则有不同意义。拇指向下:一般都表示品德不好、坏或不成功的意思。其他手指也是不同国家有不同意义。

手势语是一种极其复杂的符号,所以不能随意运用,不合礼仪的手势语会给别人造成蔑视对方、没有教养的印象。若是因为一个不恰当的手势语导致职场败北或者损失惨重,那可就得不偿失了哦。

微笑:拉近人际距离最温柔的“武器”

在羽西举办的世界小姐大赛中,她要求模特们必须微笑5分钟以上。对模特来说,职业的微笑可以倾倒观众,但是,一个最迷人的微笑一定是发自内心的。有的模特说,她笑到脸部肌肉发抖也达不到5分钟,羽西就告诉她们:“好好想想让你们开心的事,感到美好的事,然后将这种体会用微笑和所有的观众分享。”

不同种族、不同地域、不同文化的人们都能够理解微笑的含义。因为微笑是一种内心活动的自然流露,是人们对某种事物给予肯定以后的外部表现,是人们对他人的理解、关心和爱,以及微笑者自身谦恭、友善、含蓄、自信的反映。微笑不需要翻译,却能架起沟通的桥梁。

有人把微笑这一“体语”比喻为交际中的“货币”,人人都能付出,人人也乐于接受。微笑甚至还能产生不可估量的经济效益。

有一首法国小诗这样描述微笑,“微笑一下并不费力,但它却产生无穷的魅力;受惠者变得富有,施予者并不贫穷;它转瞬即逝,却往往留下永久的回忆……”大家都知道微笑是世界上最美丽的表情,但如何微笑,如何准确地绽放这样一个美丽的瞬间,并将这样美好的表情带到人际交往活动中,却不是一件容易的事。

生活中你会见到各种各样的笑,有皮笑肉不笑,有开怀大笑,有强颜欢笑,还有嫣然一笑。最美的莫过于微微一笑,时间不长,但回味很久。这样的笑必定是发自内心的笑,真诚而友好,让人看了,也会敞开心扉对你报之一笑,友谊就此确立。但有些微笑却会让人觉得不舒服。比如一个人长时间看着你笑,你不是会觉得他有问题,就是感觉自己哪里不对劲,“这笑容够瘆人的”。如果有人正在对你微笑,却瞬间收回笑容,如同某种声音戛然而止,你也会很不适应。因此,微笑是一个自然的过程。两个人四目相接时,彼此都展现笑容,这是表达友好最完美的方式。

很多礼仪教材都提出,微笑要露出6~8颗牙,但是羽西认为:“这是非常不现实的。微笑是一个个性化的表情。人跟人情况不同,笑容也应该因人而异。如果硬性规定,人们反而无所适从。设想一下,如果满世界的人微笑时都笑不露齿或六齿裸露,岂不是骇人听闻?”

每个人都有各自的生理和心理特点,展现出的美丽笑容也是大相径庭。有的人开朗、热情,笑时露出一排漂亮的牙齿;有的人内向、含蓄,笑时轻轻抿起嘴唇;有的人成熟、大方,笑时眼睛更会说话。朱莉亚·罗伯茨笑的时几乎可以看见所有的牙齿,嘴角更是高高地提起,谁又能否认这副笑容的魅力呢?

羽西坚定地认为:“世界上最动人、最美丽的微笑是发自内心的,而不是以露出几颗牙,嘴角上提到几度位置,眼睛变化成哪种形状来衡量的。在那个瞬间,展现你独特的气质,自信、勇敢、自然、真诚地去微笑就是最棒的。”

羽西还强调,女性的微笑充满着魔力,一笑倾城,再笑倾国。即便如此,也需要根据场合,该笑的时候笑,不该笑的时候千万不能笑,否则会给人留下一个“不识时务”的坏印象。在交往过程中,目光停留在对方身上的时间应该占整个过程的三分之一至三分之二,在这段时间里,在与对方目光接触的时候,是应该展现出灿烂笑容的。其余的时间段内,应该适当地将笑容稍微收拢,保持亲和的态度就可以了。另外,还要使微笑富有层次,根据交谈的内容和情形自如地收放笑容,并配合目光交流和手势、动作等,同时,要展现出个人的特点,使整个交往过程中的微笑表情富于动态的美感,给人留下美好的印象,促使交往成功。

如果你想成功,想成为一个备受欢迎的女人,那么就一定要保持真诚自然的微笑,这是显示你修养和礼仪的重要途径。在经济学家眼里,微笑是一笔巨大的财富;在心理学家眼里,微笑是最能说服人的心理“武器”;在职场中,微笑更是社会交际中最正宗的脸谱。在不同的场合、不同的情况下,如果能用微笑来接纳对方,可以反映出你良好的修养和挚诚的胸怀。