第3章 “在我们的生命中都经历过痛苦与孤单”——勇敢面对苦难
【欢乐和痛苦从来就是一体】
关于爱，特蕾莎理解得很深。在她看来，爱是实实在在的，是痛苦的。看过她《在诺贝尔和平奖颁奖大会上的演讲》一文，你便会知晓是怎样的执着和勇气支持她在贫困、危险的环境中奋斗了一生——“这个名叫基督的人为你，为我，为那些身患麻风病，为那些因饥饿而将死的人，为那些赤裸着身体横卧在加尔各答和其他城市的大街上的穷人，为在非洲、纽约、伦敦和奥斯陆的穷人而献身。他用他的死来劝告我们相互同情、互相爱戴。”
“人生欢乐和痛苦从来就是一体。”诗人吉皮乌斯如是说。
冰心也曾道：“生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐和痛苦是相生相成的。等于水道要经过不同的两岸，树木要经过常变的四时。在快乐中我们要感谢生命，在痛苦中我们也要感谢生命。快乐固然兴奋，苦痛又何尝不美丽？我曾读到一个警句，它说‘愿你生命中有够多的云翳，来造成一个美丽的黄昏’。”
“要记住：不是每一道江流都能入海，不流动的便成了死湖；不是每一粒种子都能成树，不生长的便成了空壳！”
要相信生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活也在哭泣，而当我们微笑时，生活也在微笑……
人应该学会享受生活，而不能总是操心劳作。享受生活有两种不同的方式，一种是享受快乐，一种是享受痛苦。也许有人会问痛苦怎么能享受呢？当一个人经历太多痛苦后，蓦然回首，这难道不是一种宝贵的财富吗？而拥有这种财富不是一种享受吗？品味痛苦，是品味那串串汗滴流下时的艰辛；享受快乐，是享受擦干汗水的惬意。
享受生活，不是享受钱财、地位、权势。生活的味道多种多样，酸甜苦辣，只有细细品味才能学会享受。也只有学会享受生活，才能用平和的心情去面对一切，挑战未知。
当你快乐时，你要意识到快乐不是永恒的。犹如盛筵过后，客宾散尽，换下华服，生活依然回归简单，回归平淡。
当你痛苦时，你更要意识到，痛苦也不是永恒的。聪明的人会将痛苦转化为奋斗的动力，在未来无数的日子里，努力拼搏直到达成所愿。
试问这世上有哪个人的生活不是忙碌而又坎坷的呢？人生并非总是尽如人意，也许你和我一样，常常感受到生活中太多难以排解的无奈和缺憾。也许是梦想得不到实现，也许是得到的离你所期待的相去甚远，但是我们总能在这样的无奈中坚持着。我们承认自己的平凡，却不曾放弃追求哪怕只是瞬间的完美。在这个世界上，无论是谁，都不能漠视自己的付出，而只要是真诚的付出，就一定会有所回报。有人说，不问收获，但问耕耘。其实，谁又能说耕耘本身不是另一种收获呢？乐在其中，乐此不疲，不也是人生的一种境界吗？
现实生活相对内心的理想境界永远是一种挤压，在这种挤压下，我们想要的生活离我们越来越远。总感觉活着很累，越是长大，烦恼就越多。那些未解决的，将要解决的和想要解决的事情堆积如山，压得人喘不过气来。但是作为一个生命的个体，我们必须坚强地生活，必须努力奋斗，必须让自己和家人幸福。
岁月的流逝，生活的繁琐，现实的诸多不易给人越来越多的压力，没有驻足品味的闲暇，少了冥想沉思的情致。一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，只有心里充满阳光的人，才能感受到现实的阳光。快乐是一种生活态度，也是一种心绪。不要把自己禁锢在忧愁的厚茧里，品味生活、感悟生活，人生到处都会有亮丽的风景。
【苦难是另一种礼物】
特蕾莎修女在演讲中提到，人的一生就是一所磨炼的大学，苦难磨炼的成果惟有通过感受、体验丰富的社会生活才能获得，谁最能忍受苦难，谁的能力就最强。她引用基督教的名言说：“我曾经赤身裸体、无家可归、没有食物；我被人遗弃、遭人唾骂、受人冷落，是你们帮助了我。”
的确，无论古今中外，无论哪种宗教，都告诉我们，苦难会改变人的性情，磨练人的意志。一个人若想事业有成，他必须得经受形形色色的诱惑以及各种艰难困苦的考验。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身，行拂乱其所为；所以动心忍性，增益其所不能……”
对于这段话大家都不陌生，无论你是刚走出校门还是已经在社会上打拼许久，这段话对于一个人在走入社会、闯荡社会的奋斗中都有着积极的作用。
众所周知，很多贤能并有所作为的人都出身于贫寒低微的底层社会，而且并不只是古代如此，现代社会也是如此。我们素来景仰的伟人，他们大多是苦难的学徒，历尽千辛万苦最终才成就辉煌。苦难往往最能锤炼和磨砺人的品性。在某些情形下，天才，如同生铁需要燧石敲击一样，也需要突然而激烈的苦难才能使他们臻于成熟与完美。
在马德里的监狱里，塞万提斯写就了著名的《唐吉诃德》，那时他穷困潦倒，甚至连稿纸也无力购买，把小块的皮革当作纸来使用。有人劝一位富裕的西班牙人去资助他，可是那位富翁说道：“上帝禁止我去接济他的生活，惟因他的贫穷才使世界富有。”
囚监生涯往往能唤起许多高贵人士心中沉睡着的火焰，《鲁滨逊飘流记》一书也是在牢狱中写就的；《圣游记》则诞生在贝德福德的监狱中；瓦尔德·罗利爵士那著名的《世界历史》，也是在他被囚监狱的13年当中完成。
马丁·路德被监禁在华脱堡堡垒的时候，把《圣经》译成了德文；但丁被宣判死刑，在他被放逐的20年中，他仍然孜孜不倦地工作；约瑟尝尽了地坑和暗牢的痛苦，终于做到了埃及的宰相。
音乐家贝多芬在他两耳失聪、穷困潦倒之时，创作了他最伟大的乐章；席勒病魔缠身15年，却在那期间写就了他最好的著作；密尔顿也是在他双目失明、贫困交加之时，写下他最不朽的著作的。
司马迁忍辱受宫刑，在极端艰苦的条件下，承受着精神和生理上的巨大痛苦，在苦难的磨砺下创作出了“史家之绝唱，无韵之离骚”的宏篇巨著《史记》。
当代世界的华商领袖李嘉诚出生于一个贫苦的家庭，童年时期正逢战乱，他随父母逃难到香港，中学就辍学到一家钟表店打工。创业初期，他也是历尽了千辛万苦，正如他自己说的那样：“我在创业初期，几乎百分之百不靠运气，而是靠工作、靠辛苦、靠工作能力赚钱。”
历史和现实告诉我们，许多成功人士都历经过苦难的考验和非人的困境。使人经受考验并从中受益的不是舒适和安逸，而是磨难和困境。逆境是品格的试金石。正如香草需要被捣碎才能散发出醉人的芳香，人也需要通过苦难的磨炼来唤醒优秀的品质。
一个人一旦置身于困境和需要担负起一定的责任时，他就会生发出从前意想不到的力量。激励人们奋发图强、艰苦奋斗的苦难对人有百利而无一害，这远比安逸、散漫、慵懒地打发时间要强得多。因此我们甚至可以说，惟有艰苦奋斗才是胜利的前提条件。没有困难，也就没有努力奋斗的需要；没有诱惑，也就没有自我控制的训练；没有痛苦和不幸，也就不会受到忍耐和顺从的熏陶。从这个角度来看，艰难、困苦和不幸一点也不邪恶，相反，它们往往是力量、纪律和美德的最佳源泉。
对于一个刚刚步入社会，一心渴望出人头地的人，所有的困苦都是有益的，都将磨炼他的心志、提升他的能力。凡是在困苦的环境中没被击倒，并且更加奋发的，都具有百折不挠的韧性和坚持到底的毅力；而恶劣环境的屡次磨炼，将提升、强化他的能力和识见。这正是担当大任的必要条件，也是成功的资本。
安乐的环境容易使人退步、堕落、继而被淘汰。当然，日子过得舒服并不是坏事，但如果缺乏危机意识，便很容易退步，跟不上时代的步伐，经不起环境的变迁；很多个人的退步、家道的中落，公司的破产就都是因为如此。
格言警句和学校的教导固然有所作用，但如果没有实际生活的锤炼，就永远只能停留在理论层次上。在生活中往往会遭遇一些严酷的事实，这些事实可以使我们获得一些书本上或学校教育中所不能获得的真知灼见。
任何一种幸运都有可能转化为不幸，任何一个苦难也都有可能转化为幸福。完美的幸福在这个世界上是不可能找到的。如果能够轻易寻得，它也就毫无意义了。
同快乐一样，苦难也毫无疑问是上天给予人们的另一种礼物。它磨炼和美化人的性情，从而使人升华出最深邃、最高尚的思想。
【生命中的得失是必然的】
每个人都希望拥有快意的人生，不过人生本就有失有得。不可能永远平顺无忧，也不可能长期身陷泥淖。也正因人生是由高低起伏的命运串连而成，所以才愈显其丰富多彩。
有一次，特蕾莎修女给了一位教士一张卢比。因为这是她身上最后一点积蓄，所以她自己也不知道，明天要靠什么过活。晚上，一个陌生人敲开她的房门，递给她一个装有50卢比的信封，然后留下一句“这是你的工作应得的酬劳”默然离开。
又有一天，修会来了一位国际企业的大老板，他此行的目的是见见特蕾莎修女，然后赠送给她一块孟买的地产。在他还没有说出他的馈赠之前，他用专业的腔调问了特蕾莎修女一个问题：“特蕾莎修女，您平常是怎样支配您的预算的？”
她回答：“那么又是谁让您到这里来的呢？”
他说：“我追随自己的心来到了这里。”
特蕾莎修女对他微微一笑：“另一些人到我这里来，像您一样，为了见见我，他们作出的回答全都同您一样。很显然，是上帝把您和其他人送到我这里来的，您们所有人解决了我们的物质所需。您现在为我们施的善举也正是上帝的仁爱。您就是我的预算。”
这个故事告诉我们，人生有很多事情，不能用“得”和“失”来衡量，也不是样样事情总在预算中。什么是失？什么是得？别人是无法给你答案的，价值的定义因人而异，只有你自己才知晓。对某些人来说，能让更多人快乐，帮助更多的人，是最有价值的；但对某些人来说，探究真理，明辨是非才最有意义；有人则喜欢追求美的事物，为艺术献身……
要想拥有一个精彩的人生，首先要体悟，生命中的得失是必然的。有此体会，才能冲破层层心卡，开启新的人生。
我们常常会对一些拥有名望、权势之人，或是被传媒捧红的歌手、明星心生艳羡。尤其是在年轻迷惘的岁月，常被一种莫名的冲动将自己推向崇拜偶像的行列。对我们来说，这些人享尽别人对他们的喜爱，拥有了不起的“得”。当我们将焦点放在别人的“得”时，总会很自然地认为他们的人生词典中没有‘‘失”这个字。其实，他们失去的可能比得到的还要多，起码失去了自由。所谓“人在江湖，身不由己”，有的甚至于失去了健康和正常的生活。
有一位日本当红的艺人就曾经感慨地说：“那些真正收入高的人，每天都非常忙碌，就算他拥有广大庭园和豪华住宅，也没有什么时间可以好好享受。”因为想要拥有高收入，就必须拼命工作。自然也就没有闲暇的时间可供自己支配。虽说赚钱的目的是为了享受。但忙于赚钱以至于没有时间去享受拥有的一切，也是枉然。
不论是国王还是乞丐，上天同样给了每个人一天二十四小时，为了金钱而丧失了宝贵的时间，连做自己喜欢的事，或是同喜欢的人分享收获和快乐都没有空，这样的人生真的幸福吗？相比之下，在有限的时间里，能悠闲地和自己的亲朋共度假期，或是专注于自己感兴趣的事物，如艺术创作或是旅行等，珍惜人生的每分每秒，享受生活，是不是更快乐、更幸福呢？
有人选择为了地球的洁净、社会的安宁、人类生存的权利，全心全意地投身与奋斗，化小爱为大爱，将自己的一生贡献给社会、国家或理想，试问他们是失是得？
有人虽身居高位，是所谓的政界首脑、富商巨贾，但为了自身利益，穿梭在买官晋爵、拉帮结派、尔虞我诈的活动中，为保住自己的地位，获得更多财富而贪赃枉法、行贿受贿。这样的人生是失是得？
一位在澳洲从事环保工作的女士，为了抢救当地的珍稀森林，只身与某大财团对抗，不断与之进行谈判，要求该财团绝不能对当地的稀有森林进行砍伐。双方立场皆很强硬，都不肯退让。这位女士态度坚决，独居在大树上，置个人性命于不顾也要保护环境资源。她不是说说而已，而是真的在树上住了两年，不论刮风、下雪、风吹、日晒、雨淋，她都在树上度过，毫不妥协。
在广大民众和舆论的支持下，两年后伐木公司终于让步，规划出稀有森林保护区，承诺绝不砍伐这片保护区中的任何一棵树。当这位女士从树上爬下来踏在地上时，虽然步履蹒跚，需要别人搀扶，但她脸上却显露出令人动容的神采。
对她全心保护森林的行径，有人认为幸好是伐木公司让步了。这两年的付出也值得。但我的想法是，这位勇敢的女士一定清楚地知道自己在做什么，得失早就已经置之度外，才能够义无反顾地为自己的理想坚持到底。这也是她的选择。
答案在你自己心中，没有人能够左右你，所以你一定要经常与自己对话，问问自己：现在我选择的道路，真的即使失掉其他的东西，也不会令我感到后悔吗？我现在追求的东西有价值吗？我现在的生活方式，会让我失去什么，或获得什么呢？
不论你对生存价值的标准是什么，建议你最好不要陷入以下的误区之中：
对金钱物质的过度渴望；
过分地以自我为中心；
过度的偏执；
强烈的依赖心；
无休止的攀比；
苟且因循，推卸责任；
骄傲自大，目中无人。
如果你已经陷入了以上的情形，在面对得失时，一定会感慨万千。
为了避免失掉得失之间的准则，要特别注意以下几项原则：
在追求地位、财富及他人的尊敬时，千万不要在不知不觉中将这些当作是自己的终极目标；
要避免现在所做的任何事都完全是为了个人利益；
要除去对某些人持有的偏见或歧见；
在乎周围人所作所为的同时，也要了解自己所求的是什么；
追求效率，但不要想一步登天，很多事情是需要时间来酝酿的；
想要拥有权利，就必须承担责任；
改掉自以为是的毛病。
【惟有恒心才能征服一切苦难】
大多数成功者只有平常的智力和体能，可是当他们在完成一项工作时，在遭受重大挫折时，在工作极其繁重时，却具有超乎常人的坚忍和毅力。如果你拥有这种品质并能加以培养，那么你一定可以找到适合的工作，并凭此出人头地。
当年宋美玲在称赞张学良将军时曾说道：“有超乎常人的毅力，必有超乎常人的抱负。”
任何人在向理想目标前进的过程中，都难免会遭遇各种阻力和重重困难。在这种情况下，持之以恒是最难能可贵的。特蕾莎修女用亲身经历很好地告诉了我们这一点。
只要特蕾莎修女在加尔各答，她就会引领仁爱传教修女会的工作人员去到“垂死者之家”。每天清晨弥撒后，早饭前，她都会先进行一番简短的朗诵，然后与工作人员一起进入垂死者之家。
一旦进入垂死者之家，她就会立即分配给每位工作人员他们的任务。她牵着每一个人的手，引他们穿过这些垂死者们，到他们被指定的垂死者面前，把他们的手放到垂死者的额头上，然后告知这些照料者们，他们现在该做什么。他们可以给垂死者们喂食，也可以坐在他们旁边为他们祈祷，还可以帮他们刮胡子。这是一项伟大的任务，因为有勇气走到垂死者身边并不是一件轻松的事情，尤其是对于那些年轻的欧洲人或者美国人，他们甚至从没有见过人是怎么死的。
当教皇约翰·保罗二世有一次来加尔各答时，她也带他来到垂死者之家，对他做了同样的动作：她也牵着教皇的手，把他领到一个垂死者身边，说：“圣父，请您为他祈祷吧。”
此外，在整个修女会的房子里，只有唯一的一个水源供超过300名的修女们使用。她们一大早就要起来抽水，接下来她们轮流清洗她们的莎丽服。300多件莎丽服可是要花掉修女们不少的时间。修女们每天凌晨四点二十以前就会涌到水源这里来。
我们可以想象，她们过的这种生活同世界上最贫穷的人过的生活有没有差异。但按照特蕾莎修女的话：“如果连我们自己都没有体会什么是贫穷的话，我们又怎么样去帮助别的穷人呢？”
当有人完成任务，他们就会坐到进门的更高一级的台阶上，从这里他们可以看到整个垂死者之家的情景。这时他们会发出会心的微笑。人们可以说：此刻他们是无比放松，无比幸福的！
所谓“持之以恒”，就是做自己命运主宰时，不朝秦暮楚，不被眼前的困苦吓倒，不半途而废，不浅尝辄止，不功亏一篑。持之以恒是一种毅力，是一种精神。
生命就像一场马拉松竞赛，最大的敌人不是别人，而是你自己。在你向事业迈进的旅程中，惟有靠持之不移的恒心，坚持到底的毅力，才能成为一个真正的成功者。
如果通往成功的电梯出了故障，请你走楼梯，一步一步来。电梯有没有故障都是无关紧要的事，重要的是你正在不断地一步一步往上爬。
如果你在途中遇上了麻烦或阻碍，去面对、去解决，然后继续前行，这样问题才不会越积越多。一个一个来，不要操之过急，也不要全放弃。很快地，你就会发现自己有了很大的转变，干劲增加了，自信心也提升了，你会感到一种前所未有的快活。你的工作也比过去做得更多更好，你的人际关系也朝着好的方向转变。
在前进的途中，不要轻易对自己说“不”，这也许会导致你决心的动摇，从而前功尽弃。
靠着恒心的支撑，才使得安妮·苏莉文教导又聋又盲的海伦从她所看不见也听不见的世界里走出来。恒心使得爱迪生回到他的制图板和电灯下，继续工作直到完成为止。他一次又一次地试验，只为了找出适合的灯丝材料。如果当初爱迪生放弃了他的工作，那么现在我们只有在煤油灯下看书写字了。
在奋斗时具有耐心和恒心，成功就在眼前。
“锲而不舍。金石可镂。”这是战国时期著名学者荀子劝喻人们学习或做事要持之以恒时设的一个比喻。意思是说，不停息地用刀子雕刻下去，即使是坚硬的金石也会被刻穿。坚持不懈，就是“韧”，就是顽强的毅力。有恒心不仅是希望学有所成的人必须具备的精神，也是于一切事情都所应持有的科学态度。
【时间给珍惜者献上的是壮美的人生】
时间的价值非比寻常，它与人生的发展和成功密切相关。一个人在时间面前如果是个弱者，他将永远是一个弱者。放弃时间的人，也会被时间放弃。如果一个人在时间面前是个强者，那么他一定会成为一个善于运用“时间”的成功者。
谁重视时间，时间就会对谁慷慨；谁懂得有效利用时间，时间就会服服帖帖地为谁服务。时间给丢失者留下的是遗憾和惆怅；时间给珍惜者献上的却是壮美的人生。
特蕾莎修女是一个非常善于利用时间的人，她的助手回忆说：“大多数时候，她在飞机上都不怎么睡。她在飞机上做的最多的事是祈祷：先是每日祈祷，接着是念珠祈祷。祈祷完后，她从包里拿出一大叠纸，放在前面的折叠桌上，继续写她上次没写完的那些东西。写着写着，她又打瞌睡了，因为经常熬夜又加上一年四季到处飞倒时差，使得她大部分时候都是精疲力尽的。但只要她一醒来，她又继续她睡着前停下来的工作。
“她写的这些东西全是给不同社会阶层人的信，几次飞行下来，她已写了至少5000封：收信人有儿童、政客、普通老百姓以及教会组织。她人生中有一个戒律是不能瞎忙，不能浪费时间，所以每当我们这些陪在她身边的人在睡觉时，她也在写，我们读其他东西时，她也在写。她写这些信的目的是，给这些人安慰与忠告。
“当现任美国国务卿希拉里·克林顿还是美国第一夫人时，她曾说过，当她有一次从外面旅行归来，看到桌上堆满了信件，在大部分充满敌意的信件中夹杂着一张明信片，明信片上写满了关切的祝福与问候，她知道这是一封‘爱的信件’，而信件寄出者正是特蕾莎修女。”
法国思想家伏尔泰曾出过这样一个谜语：“世界上哪样东西是最长的又是最短的，最快的又是最慢的，最能分割的又是最广大的，最不受重视的又是最受惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于消灭。使一切伟大的东西生命不绝？”
这条谜语的谜底是：最长的莫过于时间，因为它永无穷尽；最短的也莫过于时间，因为人们的许多计划总是来不及完成；对于在等待的人来说，时间是最慢的；而对于在作乐的人，时间是最快的；它可以无穷地扩展，也可以无限地分割；彼时谁都不加重视，事后谁都表示惋惜；没有它，什么事都做不成；不值得后世纪念的，它令人忘怀；伟大的，却使它们永垂不朽。
伏尔泰的这个谜语里包含了许多有关时间的哲理。在现实生活中，我们常常看到有的人因其“长”，而开出一大堆空白支票；有的人因其“短”，毫不在意；有的人因其“快”惊呼光阴似箭；有的人又因其“慢”，感叹度日如年。时间有长有短有快有慢，全看人们赋予它怎样的内容。就拿陪客聊天来说，有的人一聊就是半天，也不觉得长，只感到时间匆匆。
而英国化学家凯文迪斯遇上陪客聊天，总觉得时间过得太长、太慢，常常眼睛盯着天花板，脑海中仍然思索着自己研究中的问题。送走客人后便立刻飞也似的跑回实验室。进化论的奠基人英国的达尔文从剑桥大学毕业后还是个无名小卒，接着他参加了环球考察，在“贝格尔”号轮船上，他珍惜每一天的时间，进行了大量的考察，搜集了足够研究50年的标本。在别人闲聊时，他坚持写航海日记。还与国内的科学界朋友保持书信联系，其中不少信件很快就被作为学术论文发表。当他踏上阔别了5年的国土时，惊讶地发现自己已被称为海洋生物学专家。有人问他何以能作出那么巨大的成绩的时候，他回答说：“我从来不认为半小时是微不足道的很短的一段时间。”是的，在时间主人的眼里，这微不足道的很短很短的时间，却是一段可利用的很长很长的时间。奥地利著名作曲家舒伯特在餐馆里吃饭时，就是利用这点时间，拿起桌上的菜单写出了一首优美动听的世界名曲《云雀》。
朱自清在他的名篇《匆匆》中写道：“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去；我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽着时，他又从遮挽的手边过去……”是的，时间在匆匆地流逝，抓起来就像金子，抓不住就像流水。
丁肇中和里奇特都是著名的物理学家，虽然不在一起工作，却在同一天发现了J/Q粒子，如果他们两个人中某一个人稍稍放松一下手中的时间，就会落在对方的后面，与科学发现的优先权失之交臂，正因为他们谁都没有放松时间，所以，1976年，丁肇中和里奇特因这一功绩双双共同获得了诺贝尔物理学奖。
现代著名国画大师齐白石，在他作画的60多年中，据说只有两次间断。10天没有动笔。一次是他63岁时生了一场大病，几次不省人事，另一次是64岁时母亲病故，因过度悲伤，没有作画。85岁那年，有一天他连画4张条幅，已经很累了，可仍要坚持再画一张。画毕，他在条幅上题写了这样的话：“昨日大风雨，心绪不宁不曾作画，今朝制此一张补充之，不教一日空闲过也。”齐白石在艺术的道路上，十分爱惜时间，不停地辛勤探索，终于取得了令人瞩目的绘画成就。
有这样一首歌谣“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”这也说明了：百事宜早不宜迟。世界上的许多事情都是具有时效性的，早晚之间的差别是十分明显的。如果你总是把今天的事情拖到明天去做，身上的负担会越来越多，最后，很多事情也就做不成了。
“明日复明日”的人们都是没有计划的人。如果说人生是一条道路，笔直地向前方延展，你走过的地方都是路，没走的长草的所在逐渐就不复有路了，等你幡然醒悟的时候，一切都晚了，你必须再到其他的地方找路，或者在原来本是路的地方费尽九牛二虎之力地除草。这个道理显而易见。即使你中了头等奖，领奖的日子定在今天，过期作废，你非要明天去，那时候，奖金跟你还有关系吗？
生活中，我们常常能遇到说自己是“笨鸟先飞”的人，这些人其实一点儿都不笨。他们是世界上最聪明的人群中的一个。做事积极主动，总是比别人早半拍儿。让他们把今天的事拖到明天去做是很难的。他们知道，一旦养成拖延的恶习，就可能变得无所作为。这是成功的天敌，而且是十分难缠的。他们在公司总是比同事们早到办公室，就连接电话也比别人抢先一步，他们从来不等待天上掉馅饼。这跟练习长跑是一样的，你每天都不知不觉地比别人先跑半小时，日积月累，谁还能追得上你呢？
【不要让自己因为一些小事烦心】
人常常被困在各种各样忧烦之中。它一旦出现，人生的欢乐便不翼而飞。
其实，生命这样短暂，再因为种种小事而时时烦心，实为不值。
很多修女回忆说，在特蕾莎修女身边呆久了，不知不觉就会变得同她一样，认为我们生活中有些事情有些东西真的是没有必要的，我们依靠一种简单的生活方式也能够过得下去。比如说衣服：特蕾莎修女辛勤工作时身上的那件莎丽服被她穿了又缝，缝了又穿，上上下下不下几十个补丁。有时，趁她还没有把旧的莎丽服穿烂，修女们就悄悄地把它拿走放进一个箱子里。她穿旧的莎丽服就这样一件件被秘密搜集起来，对于这点她完全不知情。修女们的做法是认真考虑过的，她们觉得在特蕾莎修女去世以后，这些衣服可以成为她的遗物。
有一天，特蕾莎修女偶然发现了这个箱子，她打开一看，里面全是自己穿旧的莎丽服。这一下，修女们的先见之明被完全曝光了。接下来，按特蕾莎修女的命令，这些莎丽服被完全重新利用。
不管特蕾莎修女得到什么馈赠，她总是在第一时间就转手他人。当然，他人指的是所有穷人，有需要的人，或者是平民百姓。在她眼中，此刻这些人都需要爱的力量。如果有谁想要赠送给她一份价值不菲的家族遗产，只是为了把遗产放在圣者身边，那他们就打错算盘，只能扫兴而归了。在转手礼物给他人这件事上，特蕾莎修女是个大行家。她觉得，身无一物也是一种自由，倘若有什么东西是她不能立即转送的，她会认为，这些东西就是一种负担。
我们也可以从一位美国富商的经历中了解这一点。这位美国富商有一次听到特蕾莎修女发表了一番对于生活的宣言，大受感动，决定送给她一座大房子。特蕾莎修女立即打听房子的位置是否坐落在穷人区。当她听说房子的周边环境异常舒适，房子的空间也非常大时，她觉得这座房子她用不着。于是她谢绝了这位美国富商的好意。这位慷慨大方的富商并没有立即放弃，他转而又说，特蕾莎修女还是可以收下这座房子的，可以用来安享晚年。思考片刻之后，特蕾莎修女还是微笑着拒绝了他的好意，她说：“我现在用不了的东西，只会是我的负担。”几秒之后，她继续说：“如果我日后真的需要什么东西，我相信，上帝一定会帮助我的。”
有一条大家都知道的法律上的名言：“法律不会去管那些小事情”。而人有时候却偏偏为这些小事忧虑，内心始终得不到平静。
荷马·克罗伊，是个写过好几本书的作家。从前他写作的时候，常常被纽约公寓热水灯的响声吵得快发疯。蒸气会砰然作响，然后又是一阵吡吡的声音，而他会坐在他的书桌前气得直叫。
“后来”，荷马·克罗伊说，“有一次我和几个朋友一起出去宿营，当我听到木柴烧得很响时，我突然想到：这些声音多像热水灯的响声，为什么我会喜欢这个声音，而讨厌那个声音呢？我回到家以后，跟自已说：‘火堆里木头的爆烈声，是一种很好的声音，热水灯的声音也差不多，我该埋头大睡，不去理会这些噪音。’结果，我果然做到了：头几天我还会注意热水灯的声音，可是不久我就把它们整个的忘了。”
“很多其他的小忧虑也是一样，我们不喜欢那些，结果弄得整个人很颓丧。只不过因为我们都夸张了那些小事的重要性……”
狄士雷里说过：“生命太短促了，不能再只顾小事。”
人活于世，只有短短的几十年，而我们却浪费了许多宝贵的时间，去愁一些在短时间内就会被所有的人忘了的小事上。
让我们把我们的生活只用在值得做的行动和感觉上，去经历真正的感情，去做必须做的事情。因为生命太短暂，不该再顾及那些小事。
在科罗拉多州长山的山坡上，躺着一棵大树的残躯。自然学家告诉我们，它曾经有四百多年的历史。初发芽的时候，哥伦布刚在美洲登陆：第一批移民到美国来的时候，它才长了一半大。在它漫长的生命里，曾经被闪电击过14次；四百年来，无数的狂风暴雨侵袭过它，它都能战胜它们。但是在最后，一小队甲虫攻击这棵树，使它倒在地上。那些甲虫从根部往里面咬，渐渐伤了树的元气。虽然它们很小、但胜在持续不断的攻击。这样一个森林里的巨人，岁月不曾使它枯萎，闪电不曾将它击倒，狂风暴雨没有伤着它，却因一小队可以用大拇指跟食指就捏死的小甲虫而终于倒了下来。
我们不也是如此吗？我们也曾经历过生命中无数狂风暴雨和闪电的打击，但都撑过来了。可是却会让我们的心被忧虑的小甲虫咬噬，因而失去了快乐。
几年以前，一位朋友去了怀俄明州的提顿国家公园。和他一起去的，是怀俄明州公路局局长查尔斯·西费德，还有其他几个朋友。他们本来要一起参观坐落于那里的一栋房子，可是他坐的那部车子转错了一个弯，迷了路。等到达那座房子的时候，已经比其他车子晚了一个小时。西费德先生没有开那座大门的钥匙，所以他们只得在那个又热蚊虫又多的森林里整整等了一个小时，等这位迷了路的朋友到达。那里的蚊子多得可以让一个圣人都发疯。可是它们没有办法影响查尔斯·西费德。
在等待的时候，他折下一段白杨树枝，做成一根小笛子，当迷路者到达的时候，他不是忙着驱赶蚊子，而是正在吹笛。蚊虫的叮咬在他眼里，不过是微不足道的小事，不值得他去在意。
要想解除忧虑与烦恼，需牢记一点：“不要让自己因为一些小事烦心。”
【让我们一起寻找一个有苦难的天堂】
人世间有很多苦难，没有人可以侥幸逃脱。对人而言，苦难是一种必修课，经历了它才能使人成长，变得更成熟，更快地走向成功。因此，作家刘墉说：“让我们一起寻找一个有苦难的天堂。”
人来到世上，既要享福也要受苦。
布雷兹里特曾说过：“如果没有严冬，春天就不会那样舒心宜人。”的确，不知苦痛，怎能体会幸福的来之不易？在生活中，许多时候，人们若不是尝到了痛苦，遭受了折磨，就体会不到苦尽甘来的甜蜜。
有一位哲人问他的三个徒弟：“我们来到人世间是为了什么呢？”
第一个徒弟回答道：“我来这个世界是为了享受快乐。”
第二个徒弟回答道：“我来这个世界是为了承受痛苦。”
第三个徒弟回答道：“我来到这个世界，既要承担生活给我的磨难，又要享受生活赐予我的幸福。”
这位哲人给前两个徒弟打了50分，而给第三个徒弟打了100分。为什么呢？
因为前两个徒弟只答对了问题的一半，而第三个才答对了人生的价值。
人生苦乐两面，是我们都需要体验的。苦时，就要努力去寻找快乐；乐时，也应牢记人生的真相。仅仅是快乐，总会乐极生悲；仅仅是痛苦，也会苦得无味。人生就是在苦与乐中活出滋味。
唐朝宰相裴休是一位虔诚的佛教徒，他的儿子裴文德，天姿聪颖，博学多才，年纪轻轻就中了状元，被皇帝钦点为翰林。但裴休知道，儿子从小就在安逸的环境中长大，不知世苦，太快就飞黄腾达，难免根基不牢，因此就把他送到寺院里修行参学，并要他先从行单（苦工）上的水头和火头做起。
裴文德住在寺院里，天天挑水砍柴。从小到大他哪里做过这种粗活，几天下来，就身心疲惫、烦恼重重。只因父命难违，不得不强自隐忍，心里却不甘不愿，经常发些牢骚。
有一天，当他好不容易把水缸挑满，累得浑身大汗，放下扁担，占诗两句：“翰林担水汗淋腰，和尚吃了怎能消？”
寺里的住持无德禅师刚巧从此路过，听到裴文德的牢骚话，不禁微微一笑，也念了两句偈：“老僧一炷香，能消万劫粮。”
裴文德听了不觉一惊。他诗中的“汗淋”与“翰林”谐音，颇具才思，但跟无德禅师偈语中显示的宏大气魄相比，犹如滚滚波涛中的一朵小小浪花，是那么微不足道。由此他知道了自己的浅薄，从此收束身心，安心劳作，勤修心性，受益非浅。
只有聪明人才知道需要吃苦，傻瓜才会以为轻闲是福。人的才能需要在吃苦中磨练，人的意志需要在吃苦中砥砺，人的情感需要在吃苦中成熟，人的阅历需要在吃苦中丰富，真正的快乐和幸福也只能从吃苦中收获。所以，聪明人从不怕吃苦，主动吃苦，经常吃苦，直到修炼到以苦为乐，他们的人生也在吃苦中绽出绚丽的花朵。
生活中难免会遇到这样那样的不如意，就看我们以怎样的心态去面对。普希金在一首诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要烦恼不要心焦，阴郁的日子里要心平气和，想念吧，那快乐的时光就要来到……”既然我们每个人都还做不到挥手出红尘，就要在生活中学会歌唱和欢笑。不要一味苛责人情冷暖、世态炎凉，也不要一味去抱怨命运多舛、天意弄人。要努力调整自己的心态，用心去发现生活中的美和善。在没有阳光普照的日子里，要学会温暖自己，使自己变得更坚强，使自己的内心满怀希望。
从另一个角度看，一个人来到人世间，如果没有理想、没有追求，只为了享受，而不去承受痛苦，那么他不但体会不到生活赐予他真正意义上的幸福，还有可能变成好逸恶劳的寄生虫。
幸福是相对的，所以幸福可以很简单：肚子饿的时候，有一碗热腾腾的拉面放在你眼前，就是幸福；累得半死的时候，扑上软软的床，就是幸福；哭得伤心的时候，旁边有人温柔地递来一张纸巾，也是幸福……一些很微小的事，都可以给你带来幸福。
可以说，世间本不缺少幸福，缺少的只是感受它的心灵。
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突破困境的祈祷文
我的实相完全圆满。我是圆满的爱的存在。在我的里面是无限的力量、无限的供给、无限的健康、无限的平安、无限的和谐、无限的繁荣。爱与我同在，爱时时刻刻在我的里面。
因为我与无限的创造力是一体的，我与无限的智慧与爱是联结的。我完全相信，所有的问题都会得到最圆满的解决！不论生命的功课如何困难，我有最大的勇气接受挑战，我一定勇敢面对并且做好它！感谢上天最好的安排，让我学习并了解生命的功课就是爱；爱能打开所有的障碍，帮助我渡过难关！所以，从现在开始，即使是多么微不足道的轻声爱语或小小善行，只要能够带给自己和别人幸福，我都会毫不犹豫地去做！我深信在爱的引导和祝福之下，无论多么复杂的问题，都会得到解决，并回归到圆满和谐的状态！所以，当我把问题放心交托出去，上天必定会用无限的爱与智慧带领我进入平安、喜悦、丰足和幸福之中。
爱的道路是利他的、助人的、服务的、宽恕的、完美的道路。因为我与爱是一体的，爱时时刻刻与我同在，所以我不怕任何阻碍。因为爱与我同在，我有无限力量，我无所不能！所以，当我遇到困境，或是遭受痛苦，我能够把怨恨和怪罪化为感谢与祝福！感谢我内在无限的智慧与力量！现在，我所到之处只有光明，没有黑暗！因为我看清楚了，原来自己过去习惯于攻击防御、怪罪别人，那是因为不爱自己、不接受自己、不满意自己所投射出来的影子！我看清楚原来是自己内在的阴影不允许自己成功与进展！现在我愿意把过去捆绑我的局限一点一滴解开！我愿意把过去阻挡我成功与幸福的障碍逐一地清除！我释放心中所有的黑暗！所有的愤怒、悲伤、失落、抗拒和压抑已经一扫而空！我的心中充满了无限灿烂的光明！我的心中充满了无限灿烂的希望！过去阻碍我自己的因循、拖延、怠惰、散漫的习惯也已经彻彻底底地消失！
因为我和生命本源的爱是一体的，我拥有无限的爱与自由。我拥有无限的创造力、无限的智慧、无限的慈悲，所以，任何困难都不可能捆绑我、阻碍我；一切的不和谐，如同云雾般，是假象，也是暂时的现象。只要我放弃心中的恶念，善就会出现，不和谐就会烟消云散。我内心深处无限的力量，请涌出来吧！无限的智慧，请涌出来吧！无限的爱，请涌出来吧！爱源源不断地流入我的里面，一切的黑暗、不净、烦恼、障碍都完完全全转化了！都完完全全消失了！
现在，无限的智慧、无限的爱、无限的生命、无限的供给、无限的欢喜、无限的和谐已经源源不断地流贯我的全身，充沛满溢！上天已经赋予我解决问题的智慧与力量！现在，上天已经给我一切所需，感谢！从现在开始，我有足够的信心和勇气，我可以展现无限的爱与创造力！感谢！问题已经彻彻底底、完完全全圆满地解决了！一切都顺利完美地进行着！
一定没问题！绝对没问题！无论现在看起来多严重，实相还是完全圆满；最痛苦的时候，最需感谢，因为它会带来最大的幸福！黑暗是光明来临的前兆，痛苦就是恩宠；生命的功课带来生命的礼物；困难的出现，是上天为了磨炼我的心志，锻炼我的心灵，所安排的启发和引导！黑暗过去就是光明，痛苦之后幸福就会来到！
感谢我内在无限的智慧与力量！全新的生命力、全新的活力、全新的热情正滚滚涌现！现在，我精神百倍，勇气十足！我以最欢喜、最幸福的心情，面对此刻，迎接挑战！当下就是力量！
从现在开始，该行动的时刻，我就积极明快地行动；该表达的时候，我就清楚明白地表达；该放下的时候，我就勇敢坚定地放下！所有的困难都一定会解决！困难本来就是不存在的！因为我与生命本源的爱是一体的，我拥有无限的力量和勇气。我不害怕任何的阻碍，因为爱与我同在。我坚定地相信，宇宙的爱是一股随时准备好的力量，在支持着我、引导着我说正确的话，行最好的路，作最好的选择，帮助我渡过所有的困难。力量就在我的里面，只有当我决定改变自己时，它才会出现！我不再害怕改变；我知道所有的改变、所有的痛苦折磨，都会带领我朝向更光明美好的生命进展！