主料
紫叶菜、苦苣、香芹各100克。
调料
盐、黑胡椒、橄榄油各适量。
制作
1. 苦苣泡入水中,滤去细小泥沙,取出备用。
2. 紫叶菜洗净,沥水备用。
3. 香芹去根,洗净备用。
4. 将紫叶菜切成细丝。
5. 将以上材料放入容器中,加入少许盐、橄榄油、黑胡椒,拌匀即可。
MIXED VEGETABLE
SALAD
特色
五彩缤纷让人心情愉悦,且这些原料都是富含维生素的绿色蔬菜,容易消化和吸收,是晚餐里不错的一款选择。