内科病偏方
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27 种偏方调治感冒

感冒是我们在生活中的最常见的一种疾病，俗称为“伤风”。由于发病时间与致病因素的差异，感冒的症状与类型也有所不同。主要可分为风寒、风热、暑湿和流行性感冒四种。

风寒感冒常见于秋冬季节，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉、肺气失宣所致。症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔薄白等。治法应以辛温解表为主。

风热感冒是感受风热之邪所致，症状表现为身热较重、微恶风寒、汗出不畅、头痛、咳嗽、痰黏或黄、咽喉干痛、鼻塞、流黄浊涕、口渴欲饮、舌苔薄白或微黄、脉浮数。治疗应予以辛凉清解及肃肺泻热。

暑湿型感冒多发生在夏季，症状表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。

流行性感冒的症状与风热感冒的症状相似，但较风热感冒的症状重。可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲缺乏，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。治疗应以清热解毒、疏风透表为主。

偏方1 薄荷姜蒜膏

【配方】薄荷、大蒜、生姜各等份。

【制法】将薄荷、大蒜、生姜分别洗净，一起放入干净的碗中捣烂呈膏状。

【功效】可治风寒感冒。

【用法】取适量薄荷姜蒜膏敷于肚脐，外盖纱布，用胶布固定，1天换药1 次。敷药后可喝点热粥助药力发挥，待到微出汗则疗效佳。

偏方2 生姜炒米粥

【配方】生姜30～50克，大米50克，红糖适量。

【制法】将生姜洗净切成薄片，大米洗淘后放入铁锅内，文火炒黄，再将生姜片与炒米一起放入锅内，加水适量煮成粥后加入红糖搅匀即可。

【功效】解表发汗、疏散风寒、止呕化痰，适用于外感风寒，鼻塞流涕，咳嗽痰稀，食欲缺乏，也可用于胃寒呕逆。

【用法】拣出姜片趁热服粥，感冒愈后停服。风热感冒及胃热呕逆者忌用。

偏方3 姜枣萝卜汤

【配方】白萝卜2段，生姜2片，大枣10枚。

【制法】将白萝卜切成薄片，与生姜在大枣一起加水同煮成汤。

【功效】治疗风寒感冒、鼻流清涕、呼吸不畅。

【用法】喝汤吃枣，出汗为度。

偏方4 葱姜散寒粥

【配方】大米50克，生姜5片，连须葱3根，米醋适量。

【制法】先用砂锅将大米煮粥，然后将生姜捣烂与大米同煮成粥，待到粥将熟时，放入葱、醋调匀即可。

【功效】此粥具有解表散寒、温胃止呕之功效，主治风寒感冒。

【用法】趁热食用，覆被取汗。

偏方5 生姜红糖水

【配方】老生姜10克，红糖15克。

【制法】先将生姜洗净、切丝，放入大茶杯内，冲上开水，盖上盖，泡5分钟，之后放入红糖。

【功效】解表散寒，主治风寒初起，症见头痛、无汗、骨节酸痛等。

【用法】趁热服下，盖被取汗。每日1次，连服2～3日。

偏方6 苏活茶

【配方】紫苏叶、羌活、茶叶各9克。

【制法】将以上三味共制成粗末，用沸水冲泡。

【功效】辛温解表，适用于风寒感冒、恶寒发热、头痛无汗、肢体酸痛等症。

【用法】每日1剂，不拘时温服。

偏方7 荆芥汤

【配方】荆芥、紫苏叶各10克，生姜15克，红糖20克。

【制法】将生姜加适量水煎煮至沸，然后下入荆芥、紫苏叶煎3分钟，去渣留汁，加入红糖调匀。

【功效】解表散风、理气宽胸，主治风寒感冒、头痛、咽痛。

【用法】趁热服食，一日2次。

偏方8 草鱼汤

【配方】草鱼肉片150克，生姜片25克，米酒100克，盐少许。

【制法】在锅内加半碗水煎沸，然后下入鱼肉片、生姜片及米酒共炖30分钟，加盐调味即可。

【功效】解表散寒、疏风止痛，主治风寒感冒症见畏寒发冷、头痛体倦、鼻塞不通等。

【用法】趁热食用，食后卧床盖被取微汗。一日2次。注意避风寒。

偏方9 核桃葱姜茶

【配方】核桃仁、葱白、生姜各25克，茶叶15克。

【制法】将核桃仁、葱白、生姜捣烂，与茶叶一同放入砂锅内，加一碗半水煎煮15分钟即可。

【功效】解表散寒、发汗退热，主治风寒感冒发热，头痛无汗。

【用法】去渣后一次服下，卧床盖被取汗。注意避风寒。

偏方10 银花饮

【配方】银花30克，山楂10克，蜂蜜250克。

【制法】将银花、山楂放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，3分钟后取药液1次，再加水煎熬1次，将两次药液合并，放入蜂蜜，搅拌均匀即成。

【功效】辛凉解表、清热解毒，适用于风热感冒。

【用法】随量饮用。

偏方11 白菜根葱白汤

【配方】大白菜根3个，葱白连须2根，芦根10克。

【制法】上三物以水煎煮10～15分钟即可。

【功效】辛散解毒、清热祛湿，适用于风热感冒。

【用法】每日1剂，趁热分2次服用。

偏方12 莲叶冬瓜汤

【配方】冬瓜500克，莲叶15克，白扁豆30克。

【制法】白扁豆、莲叶放入锅内，加水煮沸，之后下冬瓜，小火炖煮1～2小时即可。

【功效】清肺热，化痰止咳。

【用法】随量使用。

偏方13 黄芪大枣汤

【配方】黄芪、大枣各15克，生姜5片。

【制法】将黄芪、大枣、生姜一起用大火煮沸，之后改用小火煎煮1小时后即可。

【功效】缓解食欲缺乏，怕冷，感冒流涕。

【用法】稍凉后饮用汤汁，每天2次，连续饮用3天。

偏方14 银花薄荷饮

【配方】金银花20克，薄荷5克，蜂蜜少量。

【制法】将金银花先煎，取汁约2小碗，药成前，下薄荷约煎3分钟，去渣取汁，加蜂蜜调匀。

【功效】清肺化痰，适用于风热感冒、风热咳嗽等症。

【用法】候温饮服。

偏方15 茶豆饮

【配方】绿豆30克，茶叶9克，白糖适量。

【制法】先将茶叶用纱布包好，与绿豆一起加水煎煮，待绿豆熟时，去茶叶，加白糖调匀即可。

【功效】辛凉解表，主治风热型感冒。

【用法】热服，可1次或分次服。

偏方16 绿豆粥

【配方】绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。

【制法】绿豆、粳米洗净煮粥，待粥熟时加入冰糖，搅拌均匀即可食用。

【功效】清热解暑，适用于暑湿型感冒。

【用法】可作早晚餐食用。

偏方17 苦瓜莲肉汤

【配方】苦瓜30克，莲叶1张，猪瘦肉50克，盐少许。

【制法】将苦瓜、鲜莲叶、猪瘦肉均洗净、切片，把全部用料一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮约1小时，至肉熟，加盐调味即可。

【功效】清暑解毒、利湿和中，适用于暑湿型感冒。

【用法】饮汤食肉。

偏方18 西瓜番茄汁

【配方】西瓜、番茄各适量。

【制法】西瓜用纱布绞汁；番茄先用开水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液，然后将两汁合并即可饮用。

【功效】西瓜清热解暑，生津止渴；番茄亦能生津，营养丰富，两味合用，为祛暑佳品。

【用法】每日1～2次，当果汁饮用。

偏方19 青龙白虎汤

【配方】白萝卜250克，鲜橄榄30克。

【制法】先将白萝卜洗净切片，鲜橄榄洗净后，用刀在果上划数条深痕，一起放入锅内，加水适量，煎煮20分钟。

【功效】清热泻火、解毒利咽、生津消食，可以解暑热交蕴之症，如咽痛、胸痞、多痰，服之更良。

【用法】代茶频饮。

偏方20 藿佩冬瓜汤

【配方】藿香、佩兰各5克，冬瓜500克（去皮、籽）。

【制法】先用藿香、佩兰煎取药汁1000毫升，然后将冬瓜洗净、切块，加入药汁中，炖至冬瓜熟烂，加盐调味即可。

【功效】清暑祛湿，主治暑湿型感冒。

【用法】吃冬瓜喝汤。

偏方21 板蓝根饮

【配方】板蓝根、鲜芦根各30克，葛根15克，生甘草5克，生姜数片。

【制法】将上述五味加水1000毫升，煮沸20分钟左右服用。

【功效】适用于流行性感冒高热、咳嗽。

【用法】热饮，每日分2次服用。

偏方22 薄荷饮

【配方】银花30克，鲜芦根60克，大枣10枚，罗汉果3克，薄荷l0克。

【制法】先将前四味药煮沸15分钟，再加薄荷煮3分钟，也可加冰糖适量。

【功效】适用于流行性感冒高热、口渴、咳嗽等。

【用法】饮其滤液，食大枣。

偏方23 鸭梨菊花汤

【配方】鸭梨3个，菊花6克。

【制法】鸭梨榨汁煮沸，再加菊花。

【功效】可退热，缓干咳口渴。

【用法】趁热服用。

偏方24 葱豉豆腐汤

【配方】豆腐250克，淡豆豉12克，葱白15克，食盐、味精各适量。

【制法】先将豆腐切成小块，放入锅中略煎，然后下淡豆豉，加1碗水，煎至大半碗左右，再倒入葱白、食盐、味精等调料，煮沸即可。

【功效】主治流行性感冒。

【用法】 趁热服用，盖被取汗。每日1剂，连服4~5日。

偏方25 芦根汤

【配方】芦根50克，鲜萝卜200克，葱白7个，青橄榄7个。

【制法】将芦根、鲜萝卜、葱白、青橄榄一起洗尽，入砂锅内，加适量水煮30分钟即可。

【功效】可预防和治疗流行性感冒。

【用法】 代茶饮。

偏方26 白菜根白糖汤

【配方】白菜根1个，白糖少许。

【制法】将白菜根洗净，切片，加水一碗煎15分钟，然后滤渣取汁，加入白糖调匀即可。

【功效】清热解毒，治流行性感冒症见热多寒少。

【用法】 日服2次。

偏方27 生姜豆豉汤

【配方】生姜5克，淡豆豉20克。

【制法】一齐下水煮沸。

【功效】可驱寒，缓解头痛。

【用法】煮汤一碗，趁热饮之。

未病要先防

在生活中，对付感冒的方法虽然有很多，但最好的方法莫过于提前预防。如何预防呢？

1.保持室内空气的流通

空气是疾病传播的一个重要途径，所以不论是办公室还是家里，都应保持室内空气流通，减少病菌的传播。

2.增强抵抗力

处在相同条件下，抵抗力弱的人永远比抵抗力强的人容易患病，因此，在生活中，应注意多到户外进行体育锻炼，加强体质，以增强抵抗力。

辅助小手段

在患感冒后，无论是使用药物治疗还是运用偏方调理，都要注意充分休息、多喝水，这些都将有助于促进身体尽快恢复。