第3章 致谢

首先，要感谢我的丈夫鲁伯特（Rupert），感谢他对我创作的鼓励，感谢他帮我厘清观点、编写本书，也感谢他当了我的主要编辑。他教我如何抛掉学术口吻、用平实的语言写作，他是我见过最有才华、表述最清晰的顾问。感谢我的朋友和经纪人，伊丽莎白·辛克曼（Elizabeth Sheinkman），她支持我并设法帮我使梦想成真。感谢所有哈珀柯林斯公司（HarperCollins）友善并支持我的人，他们给了我一个机会让这本书问世。

带着无上的谢意，我得感谢帮助我理解自我关怀的意义和价值的老师们。我的长期老师罗德尼·史密斯（Rodney Smith）教给我很多关于达摩的知识，这些年来，他一直是一个富有关怀心且明智的指导者。还有很多人也对我产生了较大的影响，包括他们教给我的禅修和所写的书：莎伦·萨尔茨堡（Sharon Salzberg）、豪伊·科恩（Howie Cohen）、盖伊·阿姆斯特朗（Guy Armstrong）、一行禅师（Thich Nhat Hahnn）、约瑟夫·戈德斯坦（Joseph Goldstein）、杰克·康菲尔德（Jack Korneldd）、佩玛·丘卓（Pema Chodran）、塔拉·布莱克（Tara Brach）、塔拉·贝内特戈尔曼（Tara Benne Goleman）、拉姆·达斯（Ram Dass）、艾克哈特·托尔（Eckhart Tolle）、利·布拉辛顿（Leigh Brasington）、杨增善（Shinzen Young）、史蒂夫·阿姆斯特朗（Steve Armstrong）、卡马拉·马斯特斯（Kamala Masters）和乔·卡巴金（Jon Kabat-Zinn），在此列出的只是部分人的名字。

我也一定要感谢保罗·吉尔伯特（Paul Gilbert）对自我关怀的想法和研究，以及他对我工作的鼓励。感谢我的“好搭档”克里斯托弗·肯·吉莫，他既是很好的朋友，也是令人惊讶的同行，希望将来我们能够继续一同教授和写作关于自我关怀的东西。我要感谢马克·里瑞（Mark Leary），他给了我第一次机会出版有关自我关怀的理论和经验的文章。他也是一名卓越的研究者，我衷心感谢他能够对自我关怀的研究感兴趣。可能还有很多人在这本书的写作中扮演了必不可少的角色，因为太过冗长就不再一一提了。

致谢最后，要感谢我的母亲和父亲，在我还是个孩子的时候，他们用各自的方式将我的思想和心导向灵性，让我的人格形成于对觉醒的渴望中。