第一章
九型概论——了解你的精神核心

九型人格是一套成体系的心理学理论，它把人们分为九种基本的人格类型。从表面上看，许多人在性别、年龄、种族、职业、言行举止上有很多差异，但深入提炼的话，就会发现他们在某些精神深处存在一致性。九种类型的人对世界的看法存在很大差异，弄清这些差异并以此指导人们的生活，就是九型人格与心理学的研究目标。

通过学习九型人格，我们可以更好地观察自己的内心世界，了解自己的优缺点，在此基础上召回真正的自己，唤醒我们的潜能。

在这一章中，我们会简述九型人格心理学的历史，介绍最基础的九种人格类型，以及国内外九型人格学的名家。本章末尾附有美国著名学者海伦·帕尔默制定的九型人格简易测试题，大家通过测试可以初步了解自己属于哪一种人格类型的人。

九型人格的演变及传播简史

阅前思考：九型人格心理学的源头是什么？

美国加利福尼亚大学心理学教授查尔斯·塔特博士第一次听到“九型人格”的概念是在1972年，他很快加入了由智利精神学家克劳迪奥·纳兰霍带领的美国伯克利大学的研究组。这是第一次将九型人格的概念与现代心理学进行融合。

九型人格的概念非常古老。有心理学专家猜测九型人格源于古代数学家的发现，由中东神秘主义教派苏菲派教团以九柱图（见图1-1）的形式发扬传承。但根据美国九型人格心理学家唐·理查德·里索和拉斯·赫德森的研究成果，九型人格及其类型体系的源头并非苏菲派教团，而是出现得更早。虽然某些苏菲派兄弟会保留九柱图并运用其相关观念，但九型人格的体系更可能源于早期犹太教传统与早期希腊哲学思想，尤其是以数学见长的古希腊毕达哥拉斯学派。这个观点得到了现代九型人格心理学家奥斯卡·依察诺的赞同。

无论九型人格的起源如何，这个以九柱图为基础的符号体系直到很晚才被西方人了解。将该体系传入西方世界的先驱是俄罗斯人乔治·伊万诺维奇·葛吉夫。

乔治·伊万诺维奇·葛吉夫是一位精神导师和探险家，他的一生充满了神秘色彩。他先后到过世界上各个神秘文化传统浓厚的地区游学（比如我国的西藏地区），有的人把他当成江湖骗子，有的人则认为他是一位应用心理学家。但在九型人格心理学的发展史上，他是一位关键人物。尽管葛吉夫把九型人格符号高度神秘化，未能将其发展成后来的应用心理学体系，但正是由于他的传播才让更多西方学者开始关注这门古老而神秘的学问。

学术界公认的真正意义上的九型人格心理学理论创始人是智利的心理学家奥斯卡·依察诺。现在的九大基本人格类型就是由他在20世纪60年代奠定的。他从智利来到美国成立了阿里卡研究所，致力于将东方神秘主义与西方心理学整合成一套新的应用心理学方法论。

来自美国研究所的约翰·利利博士与精神病学家克劳迪奥·纳兰霍博士在这里学习了依察诺革新后的九型人格理论。尤其是来自智利的克劳迪奥·纳兰霍博士，成为九型人格心理学的另一个关键人物，甚至可以称之为集大成者。

纳兰霍博士后来在伯克利大学创办的研究组进一步完善了九型人格心理学。此后九型人格心理学逐渐由美国向全世界传播开来。海伦·帕尔默、唐·理查德·里索和拉斯·赫德森等国际九型人格大师都把克劳迪奥·纳兰霍博士尊为一代宗师。

美国斯坦福大学于1994年组织了第一届国际九型人格大会，同年成立九型人格学会这一国际性组织。这次学术交流会让九型人格心理学进入了美国高校商学院的MBA项目。从此以后，九型人格被多种行业广泛应用。

据国内九型人格心理学家裴宇晶博士研究，最早将九型人格传入华人世界的是创办国际九型人格学会香港分会的徐志忠，接着蔡敏莉在2000年以后将海伦·帕尔默一派的九型理论引进中国大陆，熊淑仪则在同一时期引进了唐·理查德·里索的九型学院派理论，里索与赫德森的弟子胡挹芬则创办了国际九型人格学会分会。

国际九型人格协会创始主任海伦·帕尔默从2005年开始来中国大陆授课，国内大多数九型人格名家都是她的弟子。其中，李博文老师在九型人格心理学本土化及推广方面做出了很大贡献。

如今，九型人格心理学在国内多个领域都有广泛应用，并进入了北京大学、清华大学、上海交通大学的MBA、EMBA课堂。

九种基本的人格类型

阅前思考：九型人格具体包括哪九种人格类型？

九型人格心理学家把人格分为九大基本类型，然后在此基础上讨论各种人格的特征、变化、成因等内容。这九种人格类型分别是：

1号——完美型（完美主义者）

1号人格者认为人必须用正确的方法做正确的事，具有强烈的是非观念与道德观念。他们对别人要求严格，对自己要求更苛刻。注重细节，精益求精，几乎事事追求完美，不惜为此呕心沥血。在批评他人的同时，也非常喜欢反省自我。因为害怕犯错而瞻前顾后。

2号——助人型（帮助者）

2号人格者富有同情心，善于感知别人的微妙变化，是乐于助人的“活雷锋”。希望成为别人生命中不可缺少的角色，努力赢得所有人的爱戴。具有奉献精神，会根据他人的需要来调整自己的言行举止，以求获得对方的认同。在不断传播爱的同时，也希望他人以爱心来回应自己。

3号——成就型（成就者）

善于交际是3号人格者的主要特点，取得成就是这一类人的执念。他们希望成为有较高社会地位并受到众人仰慕的胜利者，害怕被社会抛弃。为了获得成功，这一类人会排除万难去赢得竞争，甚至不惜放弃真实的自我。社会推崇什么样的角色，他们就会变成那种角色，以便让自己看起来更有价值。这样做有利于他们获得成就感。

4号——自我型（浪漫主义者）

拥有极强的感性色彩与浪漫主义情结是3号人格者的特征。他们的自我意识最强，认为自己与众不同，喜欢孤芳自赏，容易陷入自我陶醉。他们性情善变而冲动，多愁善感，时常自怜自艾。这一类人不仅有艺术家的气质，用艺术和美学来表达自我的强烈愿望。

5号——思想型（探索者）

5号人格者极端理智，酷爱思考，在心智领域发挥自己充满灵感的洞察力。他们重视保护自己的隐私，与别人在情感上保持着一定的距离，不太会感情用事。为了能全神贯注地思考，他们在其他领域都尽可能地节约能量，以便把精力集中于正在研究的问题上。

6号——疑惑型（疑惑者）

充满矛盾是6号人格者的特征。各种截然相反的特点在他们的身上都有呈现。他们以怀疑的眼光看待世界，为此感到焦虑和疲惫。由于害怕失败，他们往往缺乏自信，并且总是未雨绸缪。耐人寻味的是，他们既怀疑一切，又敢于自我牺牲，书写可歌可泣的忠诚。这种特质又使得6号人格者被称为“忠诚型”。

7号——活跃型（享乐主义者）

7号人格者总是希望生活有多种选择，经常处于情绪高涨的状态。他们在人群中非常活跃，又精于世故、酷爱享乐。他们积极乐观，追逐着世界上一切有趣的事情。这一类人不喜欢做出承诺，做事常常会半途而废，只顾自己舒坦，显得缺乏定力。

8号——领袖型（挑战者）

拥有较强的能力和自信，争强好胜，敢于挑战人生，是8号人格者的本色。他们富有开拓精神与领导能力，做事果敢豪迈，意志刚强，从不轻易放弃自己渴望的东西。他们作风比较专断，控制欲较强，热衷于掌握权力，普遍比较以自我为中心。

9号——和平型（和平缔造者）

9号人格者是优秀的调解员。他们顺应时势，得过且过，给人一种自然得体而情绪淡定的印象。他们思想开放，心态乐观，容易满足。为了保持和谐融洽的氛围，他们会极力避免争端，甚至委曲求全，对一些问题睁一只眼闭一只眼。

九型人格心理学家常以九型人格图（见图1-2）来表示上述九种基本人格类型。其中，9号被放在九柱图顶端的正中位置，以便让九个号码形成对称分布的状态。图中的箭头包含了各种人格类型的整合方向与解离方向，揭示了人格变化的动态。

如果仔细观察九型人格的九柱图，我们会注意到3、6、9这三个数字所在的位置恰好构成了一个等边三角形，其他六个号码构成了一个不规则的六角形。心理学家将3号、6号、9号人格定义为基础类型，其他六种人格类型则属于第二类型。关于这样区分的理由，我们将在后面逐步展开论述。

需要指出的是，九型人格对男女都通用，并且每个人的基本人格类型会伴随其一生。无论一个人发生了哪些变化，都不会脱离最基本的人格类型。

国内外九型人格名家

乔治·伊万诺维奇·葛吉夫：把九型人格传入西方的先驱，在圣彼得堡、莫斯科、巴黎办学讲课，催生了世界各地小范围九型人格研究团体。

奥斯卡·依察诺：现代九型人格心理学的奠基人，把九大人格类型的核心观点与葛吉夫的九型人格符号体系排列组合成现在的九型人格九柱图。

克劳迪奥·纳兰霍：九型人格心理学的集大成者，在学习了依察诺的九型人格理论后，通过大量访谈和精神病学治疗案例完善了每个人格类型的特征细节，让九型人格成为更加完善的应用心理学体系。

海伦·帕尔默：国际九型人格心理学大师，EPTP全球九型人格导师培训认证体系的创建者之一，曾经于1994年在斯坦福大学以国际九型人格协会创始主任的身份共同组织了第一届国际九型人格会议，2005年开始来中国大陆传播九型人格，是大陆首批九型人格心理学家的导师，著有《九型人格》《职场与恋爱中的九型人格》等全球畅销书。

唐·理查德·里索和拉斯·赫德森：他们是国际九型人格心理学大师，国际九型人格协会的创始人之一，培训了多名九型人格专业人才，为多家世界五百强企业提供咨询服务，他们合著了《九型人格：了解自我、洞悉他人的秘诀》《九型人格：发现你的人格类型》等全球畅销书。

李博文：国内九型人格培训导师，海伦·帕尔默大师的中国弟子之一，获得了海伦·帕尔默专业九型人格培训机构颁发的九型人格导师资格认证，中国九型人格学院网的创始人，开发了九型人格与识人用人阶段Ⅰ、九型人格与识人用人阶段Ⅱ、九型人格专业导师育成系统、九型人格与27种副型等精品九型人格实用课程。

汪庭弘：全球首位指定九型人格课程衔接MBA课程的华人导师，国际九型人格协会注册专业培训导师，著有《俏佳人的九型人格世界：女人受用一生的性格密码》《因型施教 管教有法：活用九型人格与NLP提升父母管教技法》《九型人格：商业管理指南》《九型人格：洞悉自己与他人的艺术》。

裴宇晶：国内青年九型人格培训导师，国际九型人格协会认证导师，南京九芒星企业管理顾问有限公司首席讲师，南京大学商学院工商管理博士，曾经师从李博文系统学习九型人格心理学，与邹家峰合著有《九型人格与职业生涯规划》。

邹家峰：国内青年九型人格培训导师，兰州大学工商管理硕士MBA， 2012年荣获“第八届中国企业教育百强九型人格专业十佳培训师”称号，曾经师从李博文系统学习九型人格心理学，与裴宇晶合著有《九型人格与职业生涯规划》。

海伦·帕尔默九型人格简易测试

下面共有108个描述，请先蒙住所有括号前边的数字，在你认为符合自身特点的描述前的括号内打钩，然后统计下自己的选项中哪种人格号码最多，个数最多的号码，很可能就是你的主人格类型。

9号（ ）1．我很容易犯迷糊。

1号（ ）2．我并不希望自己成为一个喜欢批评的人，但这点很难做到。

5号（ ）3．我喜欢研究宇宙的规律与人生的哲理。

7号（ ）4．我很在意自己是否看起来很年轻，因为那是我找乐子的本钱。

8号（ ）5．我喜欢独立自主，凡事都靠自己。

2号（ ）6．当我有困难时，我会想办法不让别人知道。

4号（ ）7．对我而言，被人误解是一件十分痛苦的事。

2号（ ）8．比起接受，施予会给我带来更大的满足感。

6号（ ）9．我常常设想最坏的结果，因而总让自己陷入苦恼中。

6号（ ）10．我常常设法考验朋友与伴侣是否忠诚。

8号（ ）11．我看不起那些不像我一样坚强的人，有时我会用种种方式羞辱他们。

9号（ ）12．身体上的舒适对我来说非常重要。

4号（ ）13．我能触碰到生活中的悲伤与不幸。

1号（ ）14．如果别人不能完成他的分内事，我会感到失望和愤怒。

9号（ ）15．遇到问题时，我经常拖着不去解决。

7号（ ）16．我喜欢过多姿多彩、充满戏剧性的生活。

4号（ ）17．我认为自己非常不完善。

7号（ ）18．我对感官的需求特别强烈，喜欢美食、服装、身体的触觉刺激，经常纵情娱乐。

5号（ ）19．当别人请教我一些问题，我会给出巨细无遗的分析。

3号（ ）20．我习惯推销自己，从不觉得这有什么难为情的。

7号（ ）21．有时候我会放纵自己，做出僭越的事。

2号（ ）22．如果不能帮到别人，我会感觉痛苦。

5号（ ）23．我不喜欢别人问我广泛而笼统的问题。

8号（ ）24．我在某些方面有放纵的倾向（例如食物、药物等）。

9号（ ）25．我宁愿去适应别人（包括我的伴侣），也不想与他们对抗。

6号（ ）26．我最反感的一件事就是做人虚伪。

8号（ ）27．我知错能改，但由于强势好胜，周围的人还是会感觉到压力。

7号（ ）28．我常觉得很多事情都很好玩、很有趣，人生真是充满快乐。

6号（ ）29．我有时很欣赏自己成为权威，有时却又优柔寡断，想依赖别人。

2号（ ）30．我习惯付出多于接受。

6号（ ）31．面对威胁时，我会变得焦虑，并且积极对抗迎面而来的危险。

5号（ ）32．我通常是等别人来接近我，而不是我去接近他们。

3号（ ）33．我喜欢当主角，希望得到人们的关注。

9号（ ）34．别人批评我，我也不会回应和辩解，因为我不想发生任何争执与冲突。

6号（ ）35．我有时期待别人的指导，有时却忽略别人的忠告去随心所欲地做我想做的事。

9号（ ）36．我经常忘记自己需要什么。

6号（ ）37．在重大危机中，我通常能克服自我怀疑和内心焦虑。

3号（ ）38．我是一个天生的推销员，说服别人对我来说是一件轻而易举的事。

9号（ ）39．我无法相信一个我一直都不能了解的人。

8号（ ）40．我喜欢按照惯例行事，不太喜欢改变。

9号（ ）41．我很在乎家人，在家里表现得忠诚和包容。

5号（ ）42．我性格被动而优柔寡断。

5号（ ）43．我很有包容力，彬彬有礼，但跟别人的情感互动并不深入。

8号（ ）44．我沉默寡言，好像不会关心别人似的。

6号（ ）45．当沉浸在工作或我比较擅长的领域时，别人会感觉我冷酷无情。

6号（ ）46．我常常对周围保持警惕。

5号（ ）47．我不喜欢那种必须对人尽义务的感觉。

5号（ ）48．如果不能完美地阐述看法，我宁愿不说。

7号（ ）49．我制订的计划比我实际完成的还要多。

8号（ ）50．我雄心勃勃，喜欢挑战困难，喜欢登上顶峰的体验。

5号（ ）51．我倾向于独断专行并独自解决问题。

4号（ ）52．我很多时候感到自己被周围的人遗弃了。

4号（ ）53．我常常表现出十分忧郁的样子，心中充满痛苦并且沉默寡言。

4号（ ）54．初次见到不认识的人时，我会表现得很冷漠和高傲。

1号（ ）55．我的面部表情严肃而生硬。

4号（ ）56．我的思绪很飘忽，常常不知自己下一刻想要什么。

1号（ ）57．我常对自己挑剔，期望不断改善自己的缺点，努力成为完美的人。

4号（ ）58．我的情绪体验特别深刻，并怀疑那些总是很快乐的人。

3号（ ）59．我做事有效率，也会找捷径，模仿力很强。

1号（ ）60．我讲道理，重实用。

4号（ ）61．我有很强的创造天分和艺术想象力，喜欢把事情做出新意。

9号（ ）62．我不需要得到别人的很多关注。

1号（ ）63．我希望每件事都能井然有序，但别人会认为我过分执着。

4号（ ）64．我渴望拥有完美的心灵伴侣。

3号（ ）65．我常夸耀自己，对自己的能力充满信心。

8号（ ）66．如果周围的人行为太过分时，我一定会让他下不来台。

3号（ ）67．我性格外向，精力充沛，喜欢不断追求成就，这使我的自我感觉良好。

6号（ ）68．我是一位忠实的朋友和伙伴。

2号（ ）69．我知道如何让别人喜欢我。

3号（ ）70．我很少能看到别人的功劳和好处。

2号（ ）71．我很容易注意到别人的功劳和好处。

3号（ ）72．我争强好胜，喜欢跟别人比个高低。

1号（ ）73．我对别人做的事总是不放心，批评完他们后，干脆自己动手。

3号（ ）74．别人会说我总是戴着面具做人。

6号（ ）75．有时我会激怒对方，引来莫名其妙的吵架，其实我是想试探对方爱不爱我。

8号（ ）76．我会极力保护我所爱的人。

3号（ ）77．我常常可以保持兴奋的情绪。

7号（ ）78．我只喜欢与有趣的人为友，对一些“闷葫芦”却懒得交往，即使他们看起来很有深度。

2号（ ）79．我常往外跑，四处帮助别人。

3号（ ）80．有时我会为讲求效率而牺牲完美和原则。

1号（ ）81．我似乎不太懂得幽默，说话做事缺乏弹性。

2号（ ）82．我待人热情而有耐心。

5号（ ）83．在人群中，我时常感到害羞和不安。

8号（ ）84．我喜欢讲究效率，讨厌拖泥带水。

2号（ ）85．帮助别人达到极致快乐和成功是我最重要的成就。

2号（ ）86．当我热心付出时，如果别人不能欣然接受，我便会有挫折感。

1号（ ）87．我的肢体硬邦邦的，不习惯别人热情的付出。

5号（ ）88．我对大部分的社交集会都缺乏兴趣，除非是我熟识并喜爱的少数人。

2号（ ）89．很多时候，我会有强烈的寂寞感。

2号（ ）90．人们很乐意向我倾诉他们所遭遇的问题。

1号（ ）91．我不擅长说甜言蜜语，而且别人会觉得我唠叨个不停。

7号（ ）92．我担心自己的自由被剥夺，因此不爱做承诺。

3号（ ）93．我喜欢告诉别人我所做的事和所知道的一切。

9号（ ）94．我很容易认同别人为我所做的事和所知道的一切。

8号（ ）95．我要求光明正大，为此不惜与人发生冲突。

8号（ ）96．我很有正义感，有时会支持弱势的一方。

1号（ ）97．我会因过于计较细节而影响效率。

9号（ ）98．我更容易感到沮丧和麻木，而不是愤怒。

5号（ ）99．我不喜欢那些侵略性太强或过度情绪化的人。

4号（ ）100．我是个情绪化的人，一天的喜怒哀乐变化无常。

5号（ ）101．我不想别人知道我的感受与想法，除非我自己打算告诉他们。

1号（ ）102．我喜欢刺激和紧张的关系，而不是稳定和依赖的关系。

7号（ ）103．我很少用心去听别人的心情，只喜欢说俏皮话与笑话。

1号（ ）104．我是一个循规蹈矩的人，秩序对我而言有着十分重要的意义。

4号（ ）105．我很难找到一种能让我真正感到被爱的人际关系。

1号（ ）106．假如我想要结束一段关系，我不是直接告诉对方，就是激怒对方主动离开我。

9号（ ）107．我生性温和平静，不喜欢自夸，也不爱与人竞争。

9号（ ）108．我有时善良可爱，有时又粗野暴躁，很难捉摸。

注意：这个测试是静态的，仅仅是为大家提供一个参考结论。人格实际上是动态变化的。所以，这项测试的结果在很大程度上受到你此时的心情、生活状态、测试用时长度的影响。因此，想要深入了解自己的人格类型，还需要进一步阅读本书以下内容。