战胜自己
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第4章 发现自己:读懂人性,驾驭人生(2)

做人不要掩饰自己,嘴上一套心里一套,浑浑噩噩,得过且过,也不要我行我素,刚愎自用。接纳自己,实质就是理解自己。接受自己的优点,我们便多一分自信,接受自己的缺点,我们便多一点理智。表现得坦坦荡荡、光明磊落、平和、不做作、不炫耀。

接纳自己需要勇气,也需要毅力。接纳自己,是一个漫长而艰苦的过程,也是一个人长大、成熟的过程。这当然是一个痛苦的经历,因为我们会逐渐发现,自己不是那样完美,也不可能变成理想的自己,接纳自己的优点也接纳自己的缺点,直面自己的优点需要勇气,直面自己的缺点更需要坦诚,需要包容。

认识自己的优点和缺点,明白自己想做的不一定就能做,明白自己做的不一定全能做好,我们便会自信、自制、自强。接受真实的自己,客观地对待自己,才能善待自己,善待人生。

发现自己:做最真实的自己

现代社会是快节奏的。你在大街上看到的每一个人,都是行色匆匆,似乎有永远做不完的事,整天都是忙忙碌碌的。如果你走上前去,随意问一个从你身旁擦肩而过的行人:你活在自己真实的生命里吗?对方给你的也许是一脸的茫然。在商品经济大潮下,许多人失去了真实的自我。

当儒雅的学者离开大学讲堂到潮起潮落的商海里去搏击时,当富于激情的诗人丢下自己的笔沉浸于股市行情的跌宕起伏时,你不仅要问:他们快乐吗?他们有自己的归属感吗?当他向你呈上前缀着一大堆各种各样的头衔的名片时,你是羡慕他的成就,还是遗憾他的缺失?

一位作家讲了这样一件事。一天,他到一所寺庙里去吃了一次斋饭。席间,他问僧人寺庙的斋饭为何这般清淡?为什么不多放一些作料?为什么不把油盐放重一些呢?这位老僧指着桌上的一盘青菜笑着说:世上人人都吃青菜,可是又有几个人品尝出青菜的味道。要想品出青菜的味道,只要将其洗净放在清水里煮便可,这样我们吸取的才是青菜真正本色的营养。而世人席间所吃的青菜,看似做法讲究,五味调和,味道鲜美,其实,他们尝的不过是青菜的作料的味道而已,满意的不过是厨师的精湛的技术而已,至于青菜的味道和营养,他们并没有品尝到。

老者的一席话,道出了我们生活中时时处处所疏忽和遗忘的本色。是啊!在如今这个复杂多变的社会中,人人为了保护自己,都刻意地给自己加点“作料”,粉饰自身。虽然这是一种自我保护的需要,然而,正因为人人都戴着面具,我们正渐渐地失去做人真实的一面,很难体会到真实给我们带来的美。

真实是保持做人本色的本真体现,做人就应该讲究真实。真实是难得之美。

当我们与自己内心和谐一致的时候,当我们与同样真诚直率的人在一起的时候,我们觉得自己是真实的。真实就像循环的能量一样帮助我们充满活力。在儿童故事《棉绒兔子》里,玩具兔子问道:什么是真实?真实就是自然发生在你身上的事。玩具皮马给它解释说。

除去面具,回想你觉得自己“真实”的时刻。想一想你有哪些尖利的、脆弱的,或者需要小心保存的地方。你是不是很容易发火、受惊或者期望别人按照你的意愿做事?改变这些行为的一个办法是把它们说出来。我们不一定要做完人;相反,承认自己的不足可以使我们更加真实,也更容易建立亲密关系。

保持做人的本色,就是不要丢掉自己真实的一面,用你真实的一面去体察,你就能够透过肤浅的表象,看到一个人的实质。

随着我们自己变得越来越真实,我们看到表面之下的灵魂,不再担心年龄、外表和日渐稀疏的头发。这个时候,我们看到了精神的美,那是由亲密而生的温暖所滋养的。一个人最为看重的幸福和成功只能从自己生命的本色里去获得。富翁看重金子,而本分的庄稼人却看重脚下那片拴紧他们灵魂的土地,因为他们深信“泥土里面有黄金”。

失去本色的人生是灰色的、无光泽的人生,做人,就应该保持自己的本色。

【第2章】聚焦自我——洞穿个性中的迷雾

《忏悔录》中有句名言:“上帝造了我,然后把模子打碎了。”也就是说我们从出生就有自己的优点和缺点,没有整齐划一的方法能为我们创造奇迹。

如果对自己的个性有一个全面的了解,知道自己的优点与缺点,同时对自己要求严格,让自己的优点能尽量地发挥出来,对自己的缺点能有效的进行克服与纠正,再加上无怨无悔地付出努力和代价,你就一定能创造人生的辉煌,能享受甘美的果实。

透视自己的性格类型

命运掌握在自己手中,生命的奇迹只能由自己来创造,在物竞天择的大环境里,要想更好地主宰自己的命运,我们必须清楚地了解自己的个性,这是最基本的一步。

先让我们来认识性格的分类。对于性格,有很多种分类方法,其中最典型的有四大性格类型,分别是活泼型、完美型、力量型和和平型。

1.活泼型

活泼型性格的人属于乐天派,他们的存在给世界增添了无穷的乐趣。其具有的几大优点是乐观向上、热情开朗,情绪容易调动起来,信心十足。活泼型大体来说属于外向、明言、乐观的群体,他们的喜怒哀乐通常都写在脸上,从不过于拘束自己的言行,更不刻意掩饰自己的内心情绪。好动的性格使活泼型的人待人格外热情开朗,从不吝惜微笑,这种类型的人通常有一大堆朋友,一起玩闹,一起开心,但不一定都是知心朋友。因为对这群享乐型的人而言,过去发生的不愉快无须计较,将来面临的不确定都无须考虑,他们关注的是如何享受今天的生活,只要开心就好。天真善变、追求新鲜是活泼型性格的人的天性。也正因为这一点,他们的情绪很容易调动起来,通常是在公共场合最踊跃发言的人,他们不会过分考虑其发言后果,而更多地想要表达自身真实的想法,没有过多的瞻前顾后。面对挑战,健康的活泼型人物在最佳状态下对现实有足够的信心,对事物发展的前景充满信心,在奋斗的过程中,总以美好的将来鞭策自己,不会因些许困难对未来悲观失望而最终选择放弃努力。健康活泼型人物总处于这种充满喜悦、积极面对人生的状态中,因而放射出无穷的活力与感染力。

当然,过于无拘无束的性格也给活泼型人物带来很多问题。通常活泼型性格的人缺乏雷厉风行的行为,有了目标但不愿立即付诸行动。一切跟着感觉走的他们说话也通常把握不好分寸,令人觉得废话连篇。在兴致勃勃高谈阔论的同时,他们很少会聆听对方的观点,因为活泼型人物只关心自己,以自我为中心。活泼型的人对精彩情节的记忆超出事实,如对重要的人名、地点、时间、数字等记忆超出事实。这样通常造成做事没条理,给人留下不成熟、不可靠的印象。

2.完美型

完美型性格的人总体来说是属于内向、悲观的一群人。他们严肃、得体、礼貌、矛盾,怕别人不在意,又怕别人太在意,总而言之,总觉得不论自己怎样做都不够完美,不够令人满意。这种严格要求,甚至是苛刻要求自己的人有很多优点:礼貌得体,生活有规律;深思熟虑,才华横溢;他们讲究衣着,总在追求完美。所以他们不轻易跟别人结交朋友,可一旦成为朋友,却是一生的知己好友。在情感及家庭方面,完美型的女性一般来说非常善于料理家务,懂得勤俭持家,虽然她们属内向群体,但感情细腻,对爱人的照顾更为体贴入微。健康的完美型人物,是多才多艺的,对很多事情都很擅长:懂得多种语言,能够演奏多种乐器,在自己的专业领域相当杰出,似乎整个世界就在他的掌握之中。所以从很大程度上来说,完美型性格人物是所有类型人格中最具才能者。

但是,完美型性格人物通常活得很不开心,总觉得自己做得不够,不能达到预定的目标,尽管他们已经做得很出色了。因而,完美型性格的人容易有抑郁、自惭形秽、拖拖拉拉等毛病。完美型人物对每一言、每一行都很在意,同时认为别人也会同样看重,顾虑太多常常就将精神集中在消极方面而导致抑郁。总想自己应做到最好,所以在社交场合中往往感到不安,容易自惭形秽。正因为想把每件事都做到完美无缺,不留遗憾,所以,许多完美型的人总觉得自己有问题,这也就是他们看起来不如别人那么轻松和愉快的原因。

3.力量型

力量型性格人物有很多优点:协调、聚精会神、执着、好动、独立能力强、强调价值,正因为这些优点,力量型性格人物往往更容易成就大事业。他们的外表很有特点,眼睛炯炯有神,行动快捷,所以他们给人的感觉是天生的领导型人物。力量型的人最喜欢坚持己见,即使错了也不道歉。愿意发布命令而不肯承认错误。他们在情感方面也是如此,天生领导,性情烦躁,强调价值,轻细节、多行动、难放松,一旦生病便是大病,感情脆弱,通常草草地考虑别人,给人缺乏同情心、没有人情味的感觉。但他们似乎对这些都不很计较,因为力量型人物对别人严格要求,对自己的标准却放得很低,他们野心勃勃,总想得到最大的权力,获得最多的利益,以此来作为他们生活的第一目标。力量型人物崇尚实力,所以不会感情用事,对是非憎恶也有较客观的评价标准,这也就是他们具有领导气质的重要素质。

力量型的人有两大缺点:一是好胜心太强;二是一意孤行。在任何情况下都好胜,想尽办法不丢脸是这类型性格的人的特点,这正是他们不愿检讨自己的错误、改进自我的原因。好胜心促使他们成为工作狂,不懂得如何放松,这对他们长期的发展来说是不利的。力量型人物有时很固执,认为自己永远高高在上,别人都得听从自己指挥,这种优越感会在心理上给别人造成伤害,因而,这种性格是力量型人物的最大敌人。要想更好地发挥自身潜能,成为一个出色的领导者,他们必须对自己的性格有个正确清晰的认识,扬长避短,才能取得最终的成功。

4.和平型

和平型性格的人,普遍内向,乐做旁观者,属于悲观类型。这种性格的人具有以下优点:与世无争,容易满足,自制自律,有耐心。和平型性格的人过得很平和,一般不喜欢去做一些改变他们现有生活的事,名利地位对他们来说都无多大吸引力,享受平静的生活才是他们的追求,因为相信平平淡淡才是真,他们很容易满足,没有多大的愿望。在生活中待人接物非常随和友善,做工作也很有耐心,生活得非常和谐,这种心态是非常有利于健康的。和平型性格的人重要的一个优点就是遇事不慌,能够自制自律,往往将工作做得细致完美。尽管如此,这种性格的人在人群中也是不起眼的,他们似乎无大的缺点,也没有大的优点,平静内向,有时会被人遗忘。在很多人看来,和平型性格人物无斗志,不上进,不利于个人发展。的确,有了良好的心态还必须有人生目标,不能漫无目的地生活,否则生活将失去积极的意义。

和平型性格有两大缺点:得过且过和没有主见。得过且过是因为未找到能完美地完成工作的合适工具,而和平型者推迟工作则因为他们根本就不愿意去做,他们通常喜欢保持沉默,这使他们避免了许多麻烦,也中断了与他人许多美好的关系。和平型者最大的缺点就是没有主见,这并不是因为他们没有能力决定,而是因为他们不愿对决定后果负责,害怕承担责任。这类性格的人得不到大发展,难以成大器,这是和平型性格的人需认识并加以改进的地方。

把握性格,把握自我命运

一个人只有把握自己的性格,才能真正掌握自己的命运,决定自己的人生。

《时间简史——从大爆炸到黑洞》是一部畅销全世界的科普著作,它的作者斯蒂芬·霍金是个残疾人,他不仅丧失了语言能力,而且全身上下能动的只有左手的三个手指,被科学界公认为继爱因斯坦之后最伟大的理论物理学家的,正是这样一个残疾人。每一位有幸见到他的人,都会对人类中居然有如此的灵魂而产生发自内心深处的敬意。在21岁时霍金被确诊为患有不可治愈的运动神经病。医生断言他只能活两年半,他以执着和坚定粉碎了医生的预言。他曾被选入伦敦皇家学会,被任命为卢卡逊数学教授——这个荣誉职位曾经是牛顿获得的。这是一位划时代的英雄!他的伟大在于工作性格的伟大,刚毅的性格使他藐视身体的痛苦,执着追求梦想与成功,激发出他巨大的勇气和意志力。敢于挑战、顽强拼搏的人,就能战无不胜,对于那些一往无前的人,世界是属于他们的。

身体的残疾是无法改变的命运,但我们可以创造生活中的成功与幸福,一个人如果坚强、勇敢、自信、宽容、谦虚,比那些怯懦、自卑、自私、自大的人,成功的机遇和可能要大得多。卡耐基有一个著名的论断:一个人的成功85%归于性格,15%归于知识。在一个人的成功中起决定性作用的因素,是性格、意志情绪与非智力因素,而不是智力的知识。美国斯坦福大学一位教授曾经几十年如一日地长期跟踪研究了1000多名智商在140分以上的天才儿童。在研究中,他比较了这些人中最有成就的150人和成就最低的150人。他们在智力上相差无几,而能否取得成就的原因主要在于性格特征的差别:自信或不自信,无自卑或自卑,坚毅或不能坚持,是否有适当的适应能力和实现目标的动机等。可见,我们自己是成功的主宰者,个性决定了命运。