禅的养心智慧:国学落地生活实修体验
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第一乐章 禅境:人和宇宙、社会的能量互动

人生活在地球上,而地球运转在数不清的天体之间,因此,人也生活在宇宙中,与那些数不清的天体,相互依存。大自然培育了万物的节奏感,规定了生命运动的各种周期变化,自然也会影响人的运程。

一、人体小宇宙的周期

形与数,都在天文学中,而天文学与诗为邻。

——雨果


人是自己的主宰,也是天地的子民,生活中不仅要与社会和谐,与自然和谐,还需要与自己的内在和谐,这样才能传递和顺、善美的能量,使身体和心灵健康,事业顺利,家庭幸福!

1.天人合一(生活中如何天人合一?)

人生活在地球上,而地球运转在数不清的天体之间,因此,人也生活在宇宙中,与那些数不清的天体,相互依存。大自然培育了万物的节奏感,规定了生命运动的各种周期变化,自然也会影响人的运程。人在呼吸,地球也在呼吸,万物在一起互相影响,一切的偶然都是在不可抗拒、也觉察不到的万有运动的规律中进行着。

众所周知,人在母胎时,是靠肚脐从母体中吸取生命的养料,所以肚脐在人体中的位置相当重要。肚脐位于人体中线位置上,刚好与把人体“黄金分割”的纬线相交织。而以整个地球来说,中东地区位于东经30度与东经60度之间,北纬30度线穿过此地,恰好把东半球中分。如果把人体的肚脐点比对于地球的“肚脐”,会发现中东地区蕴藏着巨大的液体能源--石油,而人体的肚脐生命线下蕴藏着原动力肾精原液。中东地区所对应的位置恰好在北纬30度线附近。东方古老的中医源于易经智慧,《黄帝内经》相当于易经的人体版,人体上绝对不能动的“死穴”集中在左腰上的“命门区域”,正好排列成九宫图。九宫图源于河图、洛书,上下左右数字相加一定等于15,按九宫幻方计算,地球的死穴范围比现在发现的“百慕大三角洲”要大得多。因此人类的社会活动中,诸如飞机失联事件是自然界中神秘有趣的量子空间游戏,还是人为之祸,有待我们用心灵去探索。在世界范围内,人类古老的母亲河和文明遗迹,如中国的长江黄河、埃及的尼罗河与金字塔、幼发拉底河、巴比伦的空中花园、玛雅遗址、撒哈拉沙漠“火神火种壁画”等等,都在北纬30度线附近,这就是“天人合一,与天地同根,与万物一体”,是现代科学印证的一小部分内容,堪称“巧合”。那么爱护地球,就是爱护我们人类自己!

故事调味:心灵篮球

一位研究生来拜访禅师,不理解地问:为什么好多人见到你都要磕头?这是不是有点迷信?我没有拜过任何人,我只拜我自己!

禅师:你打过篮球,或者羽毛球,或者乒乓球吧?

青年:是的,打过!

禅师:打篮球干什么?不打篮球,篮球会难受吗?而且那么多人打一个球,是为了快点把篮球打烂吗?

青年:不是,是为了锻炼身体和娱乐。

禅师:不用篮球也可以像打篮球一样运动嘛!

青年:那样多没意思。而且旁人看到还以为是神经病呢!

禅师:说得好!篮球只是一个道具,一个锻炼和娱乐的道具。那么,身体需要锻炼,心灵就不需要锻炼吗?

青年:按理应该。可心灵怎么锻炼呢?

禅师:人在叩拜的时候,五体投地,表现出谦卑、服从、忏悔、求助、感恩和接受,同时也是将自己的心灵融化,与被叩拜者在心灵上合一与连接。这就是心灵的锻炼。别人礼拜我,我也是一个道具,就像一个篮球,让人打来打去。只不过我不是真的篮球,是一个心灵篮球。同样,敬畏天是为了与天和谐,天地的自然规律与我们人体的基本规律是类似的,保护和谐自然的纯净能量就是爱护地球和我们的身体;拜祖宗是为了培养自己的孝心,用心灵承接祖宗累积的能量;拜土地是为了感恩珍惜土地,我们生长在大地上,大地给了我们很多物品,而我们回馈的都是垃圾;拜龙王是珍惜感恩水,因为人体有70%~80%是由水组成的⋯⋯中国人拜的学问深了,里面有大智慧、妙作用。虔诚礼拜的时候,拜和被拜是一个整体,哪有什么你我高低呢?有些人搞不懂就大加诽谤,是因为没有实践过和用心体验过。妄加诽谤就是痴狂!

青年:太高深,太智慧了!请受我三拜!

禅师:感觉到心灵锻炼的美妙了吗?

青年:嗯!

生命变迁

天蓝蓝

海湛湛

草木开花

蜂飞蝶舞

我在花蕊中邂逅了

盘古劈山开土


天光明

地浑噩

粒粒尘土

纷飞战鼓

生命在裂变中

礼赞宇宙之母


神圣的水潮 滔天翻涌

一曲庄严的葬礼

欢送生命的蜕变

颐养天年 再生至福

与天地独处

2.260天的生命演化

一个人的整个生命过程,其实和宇宙发展的整个过程是一样的。从受孕到生出一个婴儿,需要十个月,共260天的时间。比如说,我是1998年2月28日受孕,应该是11月16日生产,正好怀孕260天,由于肚子没有痛,羊水没有破,所以11月21日剖腹产。而整个胎儿的成长过程,其实和生物的进化过程也几乎一样。一个刚刚受精的受精卵,它和原生态的单卵细胞的生命体很相似,像海蜇、海葵,它们都属于单卵细胞,慢慢才变成了细胞群,这个细胞群就是海绵体动物。十二天以后,海绵体动物变成了一个腔肠动物,再慢慢繁殖十四天,又从腔肠动物进入到脊索动物,往后的形成过程越来越复杂,按照生物进化的顺序,逐渐变成复杂的两栖动物,然后变成爬行动物,继续变成鸟类或哺乳动物。最后,一个隐形的DNA就包括了动物里面的所有信息。

地球刚刚开始有生命体的时候,东方古圣先贤把它称作“一”,理解这个“一”,就得回到本书的主题:禅的养心智慧。所谓“心”,并非是心这个器官,古圣先贤给后人提出了一个永远思考的命题,“至大无外,至小无内”,那么研究这个“心”就是与宇宙自然生命分不开的,人“心”即生命,生命即“大其心能容万物”,我们把“至大无外”、“至小无内”以唯象思维方式在脑海里成像:人在这个宇宙中渺小得不能再小,但人的生命是由无数个生命体组成,人的生命中有无数个微生物体,比如说人体自带的益生菌,它们是来自宇宙的分化,也是来自人体自组织的分解,再分化成多细胞生命体。研究人类“大其心”的全息理论,确切地说是要回到我们人这个个体来研究“人体生命医学”,从而来了解人类自己这个无法复制的精密仪器!就像我们去了解《黄帝内经》中人生的奥妙那样,去追究远古人在写《黄帝内经》之前自己所经历的完整数字图像体系。也就是说,古人留下的典籍,一定是亲身实践中证道的,那个证道之前的“高维能量模型”暂且用数字模型来定义为“一”始。正如《道德经》中所说:“一生二,二生三,三生万物。”

现代人如何亲身证“道”,先要“穷究妙理得真悟”,妙理从群经之首“先天八卦”作为源起。

在《易经》中,把一个人身体里藏的所有DNA信息用四种动物作了概括,这四种动物是:青龙、玄武、朱雀、白虎。每一种动物的形象就是好几种动物特征的集成,四种动物结合了多种动物的特征。远古时期,华夏民族祖先没有那么多数字和科学知识做引导,习惯用感性的图像思维模式对世间万物取象比类,他们在摸索中发现人类进化的过程中,一种动物代表一种精神寄托,随着时间和空间的推移,那些精神寄托又赋予了当时时代的气息,这就是“变易”。我们的老祖先因此由两个对应反向卦爻,二进制推演变化的卦象,三爻直至六爻以及错、综、复、杂卦的变化,指引我们在不同的时间去做与这个时间点相对应的事,这就叫:顺则纯,逆则杂。所谓修行、辟谷、开公司或与家人相处,都遵循这个大原则而来。比如说:现代很多想瘦身的女性,或得了癌症的病人,在很多减肥方法或西医治疗无效的情况下,会采取辟谷修行的方式尝试现代培训式“辟谷”。辟谷在古代叫断谷,就是一种3—7天不吃主食的修行方式,辟谷还有十多天不吃也不喝的修行方式,也就是说,当你把一种渐修到一定程度的身体实证的修行方式,发心当作减肥的意愿时,发心要饿死癌细胞时,那么你的能量场与先祖留下的养护身体的方式首先发生了一些偏差,那么随当下的各种不同意愿来辟谷学员身体情况、心理状况,所得到的能量是完全不一样的。也就是说,辟谷时人的身体免疫力是下降的,最容易吸收外在的不适应自身身体状况的“能量”,能量没有好和坏,它只是一种存在,也就是这种存在,它是对应不同的身体状况的,当然对应的结果也不同。这就是易经八卦对我们的大规则启示,放到工作中,也是一样的道理:当你老板在着急谈事时,你就是在这个时候说出“花”的好话,也是得不到如花一样美丽的结果的。当然,顺是人生的根本,逆和克,在自然界和身体中也是相对应存在的,相生相克互相牵制制约,达到相对有序的平衡。这就是古人取象比类用四种想象的动物,代表不同的方位和空间,给后人无限遐想与启示!

《黄帝内经》和《黄帝外经》把这种启示概括得非常感性:东边为青龙、南边为朱雀、西边为白虎、北边为玄武。《易经》中最早的伏羲先天八卦,演示了生命的诞生过程:首先一父一母、一阴一阳在天地之间形成交互,这当中产生了一种气,这种气和天地之间的气产生互动,在交互当中双方都处于最高境界的时候,那种交互之中产生的天地之气,我们叫先天一炁,它是一种灵气,也叫天炁,老子描述的“三”,是对这个气的抽象概括,“三”在生活中无处不在。只有这种先天一炁进入的刹那,怀孕才能“成功”,才能形成健全的胚胎,乃至灵性十足的婴儿。

现代社会从精子的存活度、卵子的健康程度去判断人能不能怀孕,也是有它的局限性的。由于宇宙大气污染严重,整个天地之间的环境发生了变化,转基因食物等造成很多男人、女人的健康也发生了变化,男人和女人之间产生不了“灵气”的力量,吸引不了“灵气”的频率共振,也就是古代所说的“盗天机”,致使现代人受孕的失败率越来越高,很多不孕不育的医院也应运而生。

“心”的智慧与养心,就要从人体生命医学探讨,那么现代医学在近100年受到西方仪器检测认为是最先进和最科学的成果,仪器科学说:“成年男性一次射精所射出的精子,大概有4~6亿个。”在这里我们比喻勇敢无畏往前冲的精子在与卵子会合的过程中,有一半走错了方向,另外一半沿着输卵管游走,中途会发生一些变化。

如果我们把精子想象成是一个成年人,身高一米七五,那么,从阴道口出发,直到与卵子相撞,这个成年人相当于要在大海里游二十七公里,大多数体弱的精子还没游到目的地就已经累死了,只有不到百分之十的精子游得快,能游到卵子口。但是,因为卵子只有一个口,只有非常健康的精子在和卵子接触的那一刹那能钻进卵子,其他的精子都撞死在卵壁上了。女人的卵子只能在卵巢里生存两天,便会被排出去,所以,只有在这两天之内它才有可能受精,可见,这个精子比奥林匹克冠军还要优秀。受孕和人的出生都是非常不容易的,在佛教中,这就叫人身难得。因此,我们一定要珍惜父母给予我们的这个身体,并因能来到这个世界上体验各种“酸甜苦辣”的过程和滋味而心怀感恩,所谓养心就是养的这个过程的“心”。

从显微镜里能看到精子和卵子的色谱图,当精子撞上卵子的时候会产生一束光,那种状态很像宇宙大爆炸,而且颜色也和模拟宇宙大爆炸的颜色一样。

目前用B超仪还看不到受精一刹那后形成的受精卵,只有在21至28天之内,才能看到一个小小的受精卵,这个受精卵由原来的一个单细胞分裂成两个,再分裂成三个,大约每隔12小时分裂一次,最后分裂成无穷个细胞,成为人。

最早形成的两个细胞是人体的两只眼睛,眼睛是心灵的窗口,它能吸引“先天一炁”的东西,一生二,二又生三,正所谓四象演八卦,然后逐渐慢慢走到第五六次分裂,到二百六十天左右形成了一个婴儿。从单细胞到双细胞,再到多细胞,其实也是人在高维的N次方空间的显象,即呈现的物质形象,因为在母体中的二百六十天,就是人类从动物到人的整个进化过程,这一过程在人类的进化史上“演绎”、完善了数亿年。也就是佛陀说的:本自具足的佛性从这里就产生了。而这个佛性在成为人的基因里,就有通往高维空间的能力和与高频率接近的自由度,这个自由度就是进入天堂和地狱的区别,所谓觉悟就在一念之间,那么离开了母体进入到二维、三维人类的娑婆世界,即现实生活,人怎样再呈现本自具足的佛性?怎样再感知高维空间幸福的能量?

胎儿在妈妈温暖恒温如“世外桃源”般的肚子里边,头冲下脚在上,美美地享受着来自妈妈的一切,所以妈妈和孩子之间是天人合一的。天道的力量一定要让胎儿出来,宇宙开始产生一种新的推动力量,于是,所有在子宫里边的细胞,集合起来给他举行了一次隆重的“葬礼”——大量的出血就是为送他走到另外一个空间而举行的葬礼仪式。

他要去哪里?细胞们、生命里的微生物们都不知道。对于妈妈肚子里的细胞来说,他死了,但对于新生儿来说,他又轮回到了另一个世界,未知的“人世”空间。他从黑暗的、有恒温羊水的地方,突然来到了一个有光的世界。他不知道是什么力量让他经受了产道夹挤的痛苦,他忘记了在妈妈肚子里边所发生的一切。其实,这是天道法则让我们忘记过去向前看,因为人如果一直生活在对过去的回忆里,就是违反了自然法则,而自然法则是让我们活在当下,向前走,去追寻梦想。妈妈自豪地迎接宝宝,这是梦想的开始,来之不易的每个人也开始了如何自豪地做自己的过程。我是谁?我将完成怎样的人生答卷?我会有怎样的绚烂人生?

婴儿的初次探索就是生存需要的吮吸、抚摸、触摸,人生发出的第一个声音“啊”,我们张开嘴,大声地“啊”一声,静静地感受是否是在心的部位发生共振。中午留出一点时间,静下心来反复练习“啊”的声音,那将养护你的心经,就是“心”发出的声音。接着,肺经和腹部丹田都开始了呼吸,再就是大肠经开始工作,拉出了人生的第一泡胎便,接着胃经开始工作,品尝人生第一餐——美味的初乳,再接着脾经开始工作,甜甜的睡梦中留下了人生中第一滴“哈喇子”(口水)……这就是人体版十二经络的运行过程。

如果没有经历过这种剧痛,通过剖腹产出来的婴儿,在他最深层的超意识和潜意识里,还蕴藏着以前的所有记忆。根据联合国卫生组织所做的一个统计发现,所有得焦虑症和抑郁症的人,78%是剖腹产出来的。为什么?因为他蕴藏的一些记忆会跟现在的自己做比较,然后会让自己很不舒服,看不惯现在的自己,因为现在的自己跟以前的那个记忆是不一样的。

人类几乎是经过了数亿年的时间,才完成了人体的进化,而腹中的孩子经过短短二百六十天的演化,就能成为一个新的生命,这是多么的伟大!

人类跟大自然一样,就好像一粒种子,要把它放在合适的地方,要有充足的阳光和水分,它才能生根,形成真正的小苗,然后长叶,一片,两片……“太极生两仪”,“一生二,二生三”,这个“三”就是我们所看到的种子和整个天地之间所产生的交感现象。《道德经》里用了一个词,叫“氤氲交感”,这就是“三”,“三”就是在运动中的沟通,就是频率的波,它产生了万物的本质,然后越来越大,形成参天大树,一棵树又分成了好多枝丫,再形成一片树林。所有人都是这样,最终形成了生命的本体和生命线下的家族体系。人和其他生命体一样,都离不开大自然的怀抱。