三、内在和谐，首先身体健康！

身体健康其实是生命健康：生命是信息运行的一个自组织的过程，医疗的目的是维护生命的自组织能力。

——老中医潘德孚

1．违反万有引力的“五脏六腑”之无为

老子说过：五脏之无为，乃人性不及也。比如说人体的五脏，心在胸腔上面，从上往下看，肺在左边，肝在右边，两个肾在后腰两侧，这些脏腑并没有东西固定在体内，可当人活着时，它们却一直都在原来的地方不动。如果按万有引力来说，在人跑步后，心脏应该会掉到腹腔，人睡觉翻身会让肾左右晃动，但是五脏没有。而解剖学验明，当人死了以后，五脏抖一抖就会掉在腹腔。

所以，我们说五脏六腑的“无为”是人性不能比的。大肠不会羡慕心在人体的上部，因为心吃血而大肠改道也吃血，肺也不会羡慕脾胃居于人体的中心部位，而抢夺其位置，他们在各自的位置上忠于职守，安于本分，互相配合，让人体的各项机能正常运转。只有人自己的贪、嗔、痴、慢、疑等各种欲望的驱动，才导致了人体各种机能的病变。是大肠贪心吃血吗？如果大肠出血就出问题了。《黄帝内经》中说：“灵”藏在人的心经中，“魂”藏在人的肝经中，“魄”藏在人的肺经中，他们都有各自的颜色，用现代的科学仪器——辉光照相机可以拍摄到人体的各种颜色，而华夏民族的先祖是怎么发现和实证人体的五脏六腑以及情志外显、身体里呈现的各种颜色呢？

《黄帝内经·情志篇》里也讲，内经中的五志，依次肝、心、脾、肺、肾分别所主的情志为：怒、喜、思、忧、恐。然而对应的五行为：木、火、土、金、水。对应的五色为：绿、红、黄、白、黑。心里欢喜两情相悦，爱中的男女接吻的时候，会拍到他们头部周围粉红的光，这也是老祖宗留下来的传统：用红色布置新房，可以刺激荷尔蒙的分泌，利用环境产生生理和心理的情愫。宇宙中的光也是与很多经典中描述的光的颜色不谋而合：发出蓝光的星是年轻的星，发出黄光的星是中年星，对应人体的脾胃，它喜欢黄色，寓意大地之色谓之“中土”，脾胃也是人体的太阳，在五行中，它主要起到润化作用，让身体和生命中的“万物”生机勃发。当然，发出红色光的恒星，已经是老年之星了，它与我们人体五行对应之色彩没有关系，但是给了我们一个启示：似乎是生命的回光返照，我们在学习道家养生功夫的时候，是否执着于长寿？多活在世间能否多享受一点世俗的富贵荣华？我们是否思考生命无极的光的去向？我们的长寿是有为地、是无为地顺应天道和人道？当宇宙中出现发出白光和黑光的恒星时，现代科学说：它们就要陨落了。在这个禅心的书章里，我们要思考的是我们死后将要去向哪里。难道在社会法则中家里有人去了，传统的叫法不是“白事”吗？穿着白麻的寿衣哭得眼前一片黑暗，黑色和白色在中国传统文化里与阴阳两隔是分不开的。

我们在这一章节里，从天上讲到地上，从地上讲到人和社会，讲到内在的养心所具备的条件，慢慢渐修的一切条件具备，就是我们顿悟的来临，一次次的顿悟，就是我们开悟的“资本”，这个“资本”，也叫“本钱”。在这里回过头来说身体，身体这个臭皮囊、灵魂的房子首先是丢不得的！在这里先“无药调理”一下当下正在读书的我们：暂时让我们的心松弛下来，听听故事。

情志中的喜怒哀乐也是中医的一味药，神奇的疗效蕴藏着丰富的科学道理，情志养生、养心就是治病。人体基因组密码中的三联体基因组，就是老祖宗分享的对应易经中的三爻，所谓三爻用现代语言解释就是：天地人三才。人在地球上生活，离不开天地自然朴素养育，也离不开社会心理造成的人内在的反应：怒、喜、思、忧、恐所造成的各种人生状态，即或欢喜平淡的一生，或纠结愁苦的一生，或贫病交集的一生等等。相反，情志是带来各种人生态度的药引子，其作用力也有反作用力在社会和身体中双向呈现，在这里讲些故事聊聊，或许茅塞顿开？或许心不随境转，安于常态？这都是我们观照“自心”从而养心的开始。

故事一，羞耻疗法：羞耻是人的本能，古代传说中的这一疗法如同围魏救赵计谋一样，因害怕和着急，突然恢复了健康的比比皆是。有一民间女子，因打哈欠两手上举，再也不能下来。医生利用害羞的天生心理，假装要解开这位女子的腰带为她做针灸治疗，女子被突如其来的动作吓得立刻用双手掩护下身，双手顺势下垂复原。这种情志疗法，是现代西方心理学用在身心灵课堂上的效果。

故事二，激怒疗法：传说战国时代的齐闵王患了忧郁症，请宋国名医文挚来诊治。文挚治疗齐王所运用的就是激怒疗法，刺激齐王的愤怒，让齐王忍耐不住，起身大骂文挚，一怒一骂，使得郁闷发泄出来，自然治好了忧郁症。情志疗愈的“怒胜思”原则，利用激怒病人的治疗手段，这就是我国医案史上情志疗法的一个典型范例。现代西方心灵学导师管用的就是心理学加情绪管理学，让人发泄解除心里的郁闷和愤怒，不让郁结的毒气转化成人体的疾病。

故事三，逗笑疗法：清代有一位巡按大人患有精神抑郁症，经人举荐一位老中医前往诊治。老中医望闻问切后说：“你得的是月经不调症，调养调养就好了。”巡按听了捧腹大笑，笑这糊涂医生连男女都分不清。此后每想起此事仍不禁暗自发笑，时间久了居然治好了抑郁症。一年后，老中医与巡按大人相遇，说：“君昔日所患之病，如果心情愉快，笑口常开，便能不治而愈。你的病就是在一次次开怀欢笑中不药而治的。”巡按恍然大悟，连忙道谢。这个逗笑疗法让人心情欢喜，是中医疗法中最有效最经典的情志疗法，效果是相当不错的。

故事四，痛苦疗法：明朝有个农家子弟叫李大谏，自幼勤奋好学，考试喜讯连年不断传来。使得务农的父亲高兴得连嘴都挂到耳朵上了，大笑不止，久而久之得了狂笑病。儿子做官了，请御医治疗，御医说：“病可以治，不过有失敬之处，还请多加原谅。”随即派人到李大谏的家乡报丧，对他父亲说：“你的儿子因患急病，不幸去世了。”李大谏的父亲听到噩耗后，顿时哭得死去活来，悲痛过度导致止住了狂笑的症状。历时十年之久的狂笑病就这样治好了。

故事五，怡悦疗法：一个名叫项关令的夫人得了一种怪病，只知道腹中饥饿，却不想饮食饭菜，整天大喊大叫，怒骂无常。名医张子和让病人家属找来两名妇女，装扮成演戏的丑角，故作姿态，扭扭捏捏地做出许多滑稽动作，令病人心情愉悦。接着，又叫病人家属请来两位食欲旺盛的妇女，在病人面前狼吞虎咽地吃东西，病人看着看着也不知不觉地吃起来。利用怡悦引导法，使心情逐渐平和稳定，回复平常，自然就治好了病症。

听了五个故事，再反观诸己，安静下来再返观内照，忽然明白：华夏先祖为什么没有仪器测量的情况下能分享那么多先知先觉！

2．外环境和谐，心情愉快，自乐乐他

人类既伟大又渺小

地球是月亮的六倍，地球和火星、水星、金星相比，差不多大，如果地球和天王星、海王星相比，就很小了，月亮就更小。天王星、海王星如果和木星、土星相比，它又太小了，而木星、土星如果和太阳相比，就更小了。太阳大概是地球的几百万倍。

太阳随便一个黑子运动就会把地球摧毁，打个喷嚏地球就不见了，而太阳跟天狼星相比，太阳也只是个小弟弟而已，还有比天狼星更大的星是北河三星，大角星比北河三星更大，这样比下来，地球已经小得看不见了。熊牛座一等星比大角星还大，这时，太阳也变成一个点，再大的有参数七星、猎户座一等星、星大星，还有更大的距离地球大概5亿光年的七星座、一颗V838变星，与它们相比，地球仅仅只是一颗星星而已。

有一则新闻报道说，美国宇航局发现，在太阳系的另外一段有一颗黑色的太阳。对这一消息，美国人很惊奇，这跟六千年前中国的太极是一样对称的。但是，我们目前还没有办法找到它的规律，用天文望远镜所能够看到的，大概是我们现在看到的太阳的50亿倍。所以，地球也只是太阳系的一个小细胞，我们所在的这个银河系，也只是银河系所在的星云的一个小小的细胞而已。

所以科学家研究人的生命有两个方向：第一个是向天上去要答案，观天相而知人事；第二个是在人体里边找答案，向内看，找到宇宙的规律是什么。因此我们叫天人合一。

点中的我 我中的点

宇宙奇点

淹没在我心一点

包容的心是无极的边

小能盛小

极短的时间引燃大到无边

大道无边 简之至简

天上一天

人间千年

永恒不是不变

我的过往如同爆炸的瞬间

仍在宇宙轴上跳舞

燃烧着生命的千奇万变

我们拉着光速的弦

羽化修炼逍遥成仙

3．生死回归，画满整圆

虽然我并不完美，我们都不完美，也就是我们的不完美应和了宇宙创生之不完美，宇宙开始于一个奇点，这个奇点的规则诞生了世上完美的结构，包括人体的结构。我们现在无法言传它的飘渺和境地，正因为它不再陶醉于这种完美而发生大爆炸，也许源于这种意外的、灵动的甚至致命的缺陷而诞生了这个多彩多姿的世界，是绝望的又是充满希望的缺陷，是毁灭的又是新生的缺陷，让我们如钻石上的瑕疵而生机焕发，这个缺陷和瑕疵引发的光子“兵变”，造成了大爆炸的多米诺效应！这也暗合了古代智者对我们的教诲：我在宇宙中，我却找不到自己！

生命是苍穹上的奇点

奇点与另一个奇点不期而遇

三个不同的点

幻化出惊世骇俗的勇气

浩渺的宇宙

存在着迷离的黑洞

浩瀚的文化长河

镶嵌着无知的懵懂

博大的心胸

无法在房中融通

黑洞的神秘来自容纳万物的心

懵懂的无知照见了单纯的本真

融通的心胸爱在众生飘舞

五百万年前的记忆

在大脑的沟壑中

如心念的速度

追寻万有的始终

我们要达到生死圆满，在社会中应该怎么做呢？人要开悟，首先要与亲情能量和谐，与社会能量和谐，与自然和宇宙能量和谐，这样才是真正的身、心、性（心性、灵性）的和谐。亲情能量和谐后，人的开悟水平就上了一个新的台阶。要知道，这种能量的提升并不是你舍近求远，隔山跨水去外在庙里求菩萨保佑，或者每天在家烧香磕头，或者找高人拜师就能办到的，而是要通过生活中一件件事情的磨练去完成。当第一个台阶或“考试”顺利通过后，你的社会能量也相应地会提高很多，在社会环境中修炼，会在二元的市场规则中应用自如，逐渐生出大智慧，最后与自然能量即宇宙能量合二为一，这就是我们今生修炼的般若智慧中最本源的“元神，心性、灵性之荷尔蒙先天一炁”的合一。