第6章 女人一辈子至少要有一次自立自强的减肥大作战

25岁左右是最需要警惕的发胖危险期，因为25岁以后，基础代谢率就会慢慢下降，即使还吃同样多的食物，

身体消耗减少，也会慢慢发胖。

女人一辈子至少要有一次自立自强的减肥大作战，

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