第32章 谈养生之道

(1597年作,1612年增订,1625年再次增订)

医规之外还有养生之道。一个人自己观察,发现什么有益,什么有害,乃是最好的保健药品。然而下结论说“这个不适合我,因此我不会再用”比说“我发...