第4章 赵忠祥：声情并茂释放语言感染力

赵忠祥在18岁的时候就进入了中央电视台的前身——北京电视台，担任播音主持工作。赵忠祥的主持风格稳重大方，潇洒大气，得到了全国观众的一致好评。对于主持人来说，他的主持风格和自身的性格特征、生活经历及所处的时代背景都有着极大的关系，但无论处在什么时代，若想让自己的语言富有感染力，声情并茂这一技巧是不变的，没有人会喜欢听苍白无力的刻板宣读。要想增强自己的语言感染力就必须和赵忠祥一样下苦功夫练声，找到最适合自己的发声方式和语音类型，并懂得将自己的感情融入到话语之中，恰到好处地运用抑扬顿挫的声音，以达到声情并茂的效果。赵忠祥在主持央视著名纪录片《动物世界》时，即使面对的是凶狠残忍的野生猛兽一样能赋予它们感情，并将这种感情融入到解说中的字里行间，给人一种温暖、亲切的感觉，仿佛自己正身处大自然之中，成为它们中的一员，让观众拥有一种极强的代入感——这也就是赵忠祥的语言感染力所在。

1、抑扬顿挫的声音是释放感染力的第一步

电视播音员是一个大家所熟知的职业，但大家对其似乎并没有过多的了解。电视播音员很少会出现在电视屏幕上，更多的时间都是他的讲解伴随着电视节目供大家欣赏。如果一档节目缺少了声音，那么将是十分苍白和乏味的。现在的媒体节目大都讲究声画结合，大多数时候是声画同步，有时，为了达到艺术效果，会出现声画对位、声画分离等特殊情况。这种情况下，声音就被提到了一个与画面相对等的高度。

《动物世界》是一档纪录片，全程由播音员讲解。众所周知，纪录片本身是带有艺术色彩的，声音作为纪录片的重要组成部分，不仅要悦耳动听，还要有艺术美，要配合好纪录片的画面，达到和谐统一。解说的艺术美，不仅仅停留在感性上，也包括理性，不仅能够让内行了解，也要让外行自然而然地生出赞美之情。赵忠祥隐藏在《动物世界》的幕后，他的声音却在前台与形象艺术一起发挥着陶醉人心的作用。感情可以是有形的，也可以是无形的，在赵忠祥的节目里，感情好像是一条无形的线。他的声音极具魅力，这种魅力表现在三个方面：书面语言的划分与走向，注意句子之间的停顿与节奏，以及语气的幅度。他将这三者巧妙地结合在一起，从而构成了一个有形的感情链。

赵忠祥的感情线融入电视节目之中，达到了一种趋于无形化境。他的播音是字断声不断，给人一种十分通畅的感觉，任意在《动物世界》中摘出一两句就可以感觉到赵忠祥断词断句的精妙之处。他不仅使每一句说得完整，而且突出了每个句子中的重要词汇。更难能可贵的是，他的声音富有特点，让人过耳不忘，虽然断句断词违反常规，但大家并不觉得突兀。如“土地经过风化之后变得与原来的大不一样了”一句的常规断法：土地经过/风化之后/变得与原来的/大不一样了。再看看赵忠祥的断法：土地经过风化/之后变得与/原来的大不一样了。这是来自《动物世界》“世外桃源”中的一句解说词。常规断法不仅没有个性，也没有活力和重点。而赵忠祥的断法并非是离经叛道，只不过是为了获得更好的效果，所以对句子的读法作了一些简要的调整。可能大家会认为这样的断句会致使句意不完整，甚至会产生歧义，其实这些都在赵忠祥的考虑之中。他考虑过语法问题，但他用他独特而又得体的声音丰满了这一意境。在他的断句中，把“之后变得与”淡化了，而突出了“土地经过风化”，让人感觉到一种沧桑凄凉、空寂无力的情境。

赵忠祥对于节奏的把握也是非常到位的，他播音的节奏富有音乐感，并且十分鲜明。普通话虽然有一定的音乐感，但是并不太明显。而在赵忠祥的解说中，普通话的节奏感就显得非常具体了。如果我们稍加留意，认真品味，很容易就会发现赵忠祥的解说有一种向前倾的趋势，它像一首轻柔的乐曲，非常悦耳。在语气幅度上，赵忠祥讲究的是前高后低，前重后浅。他似乎已经与《动物世界》融为一体了，他的声音能够与画面相辅相成，而不仅仅是简单地配合画面，似乎没有了他的声音，《动物世界》将一片寂静。赵忠祥一段话的开头一般声调比较高，到了句尾的时候渐渐变轻变缓，就像是一条倒流线型的飘带。虽然不是所有的语句都是这样，但这种方式代表着他整体的基调和风格。

为什么将赵忠祥的解说称作是感情链呢？这种感情链的目标又是什么？这些答案人们都可以从《动物世界》中找到。赵忠祥的解说具有一种空灵美，当人们闭上眼睛静心聆听的时候，仿佛可以感受到大自然的辽阔与安静。而赵忠祥抑扬顿挫的声音仿佛是一个由近及远的过程，人们慢慢地接近大自然，然后置身于其中，心中自然就满是感悟。赵忠祥通过他那磁性的男性声音，将观众带到飘荡着的白云间，带到了春天的小溪旁，这种美丽的境界是难以言说的。这是一种空灵的境界，如果墨守成规，死板的断句显然不能带来如此神奇的效果。

赵忠祥似乎天生就有一幅好嗓音，他的声音有些轻柔，富有魅力，非常吸引人。正如西藏一位观众在寄给他的信中所言：“这个声音好像是来自平静的水面，来自幽幽的山谷，这个声音有点甜，散发着一股慈祥的气质，隐约之间，我们还可以看到虔诚，看到真善，看到优美。听到赵忠祥的声音，似乎人也飞翔起来，在动人的云彩中，在美丽的天空中。”

《动物世界》凭借着赵忠祥优美的语言，抑扬顿挫的发音，牢牢地抓住了观众的心。报纸上曾登过这样一则消息：两户人家在闹矛盾，吵得不可开交。这时候两家人都想看《动物世界》，偏偏有一家的电视机坏了，不得不到另一户人家去看，就这样两家人的矛盾随着一起看《动物世界》不化而解了。由此可见《动物世界》在观众心目中的地位是非常高的。

动物世界是带有科教性质的节目，平心而论，这类节目是很难火起来的。可是《动物世界》还是火了，而且还火了很长一段时间，这不得不说是一个奇迹。

赵忠祥在《动物世界》中扮演着十分重要的角色，通过他的声音，动物变得可爱了，似乎也有人性了。比如说熊，赵忠祥不会直接说灰熊、大灰熊之类的称呼，而是称之为“熊妈妈”“熊宝宝”。动物在赵忠祥嘴里都变得富有人性，有的可爱，有的霸气，有的奔放……赵忠祥似乎不是在给人们介绍自然界里的动物，而是在向人们讲述自然界中的“人物”。人们似乎可以在大自然中看到亲情，看到动物们的天伦之乐，并且由衷地替他们喜，替他们忧。

赵忠祥的解说方式与主持风格非常值得广大的主持人去学习，去借鉴。有人称赵忠祥为语言大师和中国艺术大师，这一点也不为过。

赵忠祥主持《动物世界》长达16年，这让几亿观众深深爱上了赵忠祥，爱上了《动物世界》，爱上了其中的形形色色的动物。很多观众也因此学会了用心去聆听大自然，去感受大自然，并且让自己深深融入到大自然中。由此可见，赵忠祥已经不仅仅是一个播音主持人了，人们更多的是把他当作了一个动物保护者，当成了自己的良师益友。

从赵忠祥的语言魅力中，人们可以领悟到一个人说话时声音的重要性。因此，不论是在演讲、主持，还是日常的生活交流中，都应该注意到要让自己的声音具有抑扬顿挫的美感，因为这样的声音，之于听众是一种享受，之于自己则是能获得更多的被倾听的机会。所以，在练习说话的同时，也要学习一下如何修饰自己的声音，使其达到抑扬顿挫的效果。

2、形成自己独特的主持风格

在大家的印象里，赵忠祥总是给人一种平易近人、含蓄、慈祥的老好人式的感觉，这种印象可能是来源于赵忠祥多年主持的《人与自然》和《动物世界》。诚然，赵忠祥在这两档节目中形成了自己独特的风格，他沉稳又不泛风趣，语言流畅且充满磁性，他的解说生动且富含诗情。很多人可能都不相信，赵忠祥并没有读过大学。不过十分热爱学习的他在进入央视后，每天都坚持学习，即使再忙，他也会去电视台的图书馆找书看。他自己也说过，他这人比较宅，最大的爱好就是看书，特别喜欢看古典文学类的书籍。

在主持《动物世界》之前，赵忠祥用心研读了许多有关动物类的书籍，因为熟知了动物的习性，他的主持才会从一开始就显得十分流畅且充满柔情。坚持读书使他的节目更富内涵与深度，因此，赢得了全国各地观众的欢迎。

赵忠祥十八岁就进入了中央电视台，那时他凭借着自己良好的嗓音条件，成为了中央电视台的播音员。当时他的播音风格是高亢、嘹亮而又激昂的，这种风格得到了观众的一致好评。但这样的播音风格却让他感到十分头痛，原来他每天都得扯着嗓子喊，嗓子因此变得越来越沙哑，渐渐地再也没有办法保持原来的风格了，他不得不考虑转型。于是他到很多大学去进修，向中央音乐学院的教师求教怎么发音，学习美声、声乐、民族发声等等。之后又对鼻弹音、咽音等进行训练。本来赵忠祥是想要成为“硬派风格”的，因为这种风格在当时十分流行。但在经过一番努力之后仍无济于事，赵忠祥感到十分无奈和沮丧。

赵忠祥有点理想主义，特别是对待自己的工作，他总是将事业与理想结合起来，将整个生命都投入其中。他利用声乐，极其艰难地调整自己的发音，但事实上这几乎不可能了，他声音的沙哑程度已经达到播音界难以企及的程度了。就在大家都认为已经无计可施的时候，赵忠祥却出乎意外地取得了成功。

那是1985年左右，赵忠祥被调到《动物世界》节目做主持人。说是节目主持人，但大多数情况下，赵忠祥并不会出现在屏幕上。后来有人问赵忠祥主持人与播音员的区别，赵忠祥略作思考，说道：“播音员只是照着稿子准确播音，除了语音可以自己掌控之外，其余一切都是死板的，播音员在工作上不能自由发挥，不能带有强烈的感情色彩，也没有个人的感情因素，所以播音员与观众是有距离的，不生动、不形象、不贴近，因此说播音员是稿件的宣读者。主持人就不一样了，主持人采用的是第一人称，带有一定的主观性和主动性。主持人可以在节目中恰当地融入自己的风格与元素，加入自己的情感与认识，并以此来拉近自己与观众之间的距离。”

在接手《动物世界》这档节目后，赵忠祥开始探索适合他的新式风格，这时候，他发现了自己的优势。他读的书多，特别是古典文学，所以赵忠祥的主持在无形之中就带有一些文雅的气质。在主持《动物世界》的时候，赵忠祥开始尝试用诗化的语言对节目进行讲解。他还写了一篇文章叫《我播“动物世界”》，在里面详细解释了他选用这种播报风格的原因。他在《我播“动物世界”》中说道：“每当我独自一人坐在演播室里，静静地看着一个个镜头从我眼前闪过时，我涌出了一股创作的欲望。我不由自主地就想到了拟人化的语言，这种拟人化的语言为我打开了思路。我不仅仅把《动物世界》当成是工作，更多的是一种精神上的愉悦与享受。”正是因为赵忠祥在无意间萌发的诗意般的解说风格，才使得无数观众有机会沉浸在了他精心构造的诗情的体验之中。

每当观众观看《动物世界》的时候，就算画面里只是一些简单的空镜头，如白云、蓝天，茂盛的丛林等，只要配上赵忠祥的动人解说，人们就能产生身临其境般的感受。赵忠祥在节目里会适当地发表一些感慨，这些感慨意味深长，不仅不会让人觉得是在说教，而且会让人心情愉悦。赵忠祥还会使用一些抒情性的语言，似乎是在和观众进行交流，又似乎是在和《动物世界》中的动物交流。

在主持节目的时候，赵忠祥非常注重语势的运用，他那跌宕起伏的语势，常常给人一种刚柔相济的感觉。他总是能很好地掌控文字的内涵，在语势上突出其内韵，他对语势、节奏的把握都很独到，会针对不同的情况做出独具特色的处理。赵忠祥之所以能够很好地对语势进行运用，这与他说话的艺术是分不开的。他文字功力深厚，对电视文字、声音、画面的理解十分透彻。在朗读一篇稿子时，其中的语势是在对比中才能显现出来的。如果没有高，就没有低，没有急就没有缓，没有刚就没有柔，没有顿就没有连。节奏的把握也是同样的道理。赵忠祥就是这样采用抑扬顿挫的发音，利用节奏的反差来层层推进语势的。欢快时，赵忠祥语速较快，语调较重；悲凉时，语速较慢，语调较轻；豪迈时，他的语势如奔腾的骏马；动情时，语气又适度悠闲，时而凝重，时而深沉。停顿与落点十分准确，这样更好地体现出了欢快的基调和跌宕起伏的美感，表情达意才会更加清晰明朗。

赵忠祥似乎已经脱离了标点符号对他的限制，他能够很好地在语言与声音里遨游。不拘一格已经成为他固定的风格，这使得他的语言能够更加灵动，更加明快，在表情达意上有更为广阔的空间。赵忠祥并非随意地抛开标点符号与常规，而是在对其有了深刻的理解与领悟后，敢于有自己的“语言”、自己的风格。总的看来，赵忠祥走的是“以情带声”的路子，他的文化底蕴十分厚实，语音、语态等已经成了他信手拈来的工具和手段。

赵忠祥也懂得扬长避短，他能够很好地利用自己已经受损的声带，发出悦耳而又动听的声音，这种声音让《动物世界》的解说产生了一种回味无穷的感觉，而这正是赵忠祥很好地运用低声区气声表达的效果。如果发音过高过亮，那么就会出现因曲高和寡而显得单薄与无力的状况；如果发音低，气声偏暗，那么就可以承载丰富的感情。不过这有一定的难度，需要人们对呼吸肌肉群进行很好地控制。而赵忠祥通过苦苦的训练，终于苦尽甘来，掌握了发低音的技巧，并且，他将自己抑扬顿挫的表达融入其中，寓情于声，增加了其语言的感染力。

3、保护好声带，让声音更柔和悦耳

赵忠祥的声音非常柔和，同时也很沉稳，他在播报《叶剑英委员长告台湾同胞书》时，用稳定而又柔美的声音向台湾发出了祖国统一的信号，使听者深切感受到了他话语中的真诚和期盼。赵忠祥柔和的声音，是在长期实践中形成的，在这个漫长的过程中，他的声带一度受损，声音沙哑到不能说话，差点就要离开中央电视台。但赵忠祥没有放弃，他尽力挽救自己已经受损的声带，将劣势转化成优势，最终形成了柔和悦耳的好声音。

如果声带受到了损害，要想完全恢复非常困难。声带受损的后果非常严重，特别是对那些需要靠说话工作的人们，诸如主持人、歌唱家、演讲家等。赵忠祥的声带曾经受损过，那是因为他年轻的时候，不懂得如何保护声带，以至于在声带损伤后不得不采取一些弥补性的措施。虽然他的弥补性措施取得的效果非常不错，但这毕竟还是亡羊补牢。由此可见保护声带的重要性。

声带受损不仅会影响到正常的说话，而且会给自身的形象减分。一个人的形体再美，如果声音尖锐刺耳，那么再美好的形象也会大打折扣。另外，不保护好声带，很有可能会引发很多疾病，影响健康。

嗓音保健是节目主持人、演员、播音员、演讲家、老师等必备的日常功课，但是这门功课并没有得到普及，很多幼儿园根本就不重视幼儿的嗓音保健，他们只会一味地让孩子们跟读、跟唱，这样的做法其实对声带的损伤是很大的，一旦孩子的声带受损就可能是终身性的。

嗓音出现了问题就应该及早治疗，不能拖延，一旦拖延，只会让病情变得更加严重。嗓音出现问题的第一症状是声音出现沙哑。如果声音出现沙哑的话，应该尽量减少说话，或者不要说话，让声带得以休息。

嗓音保健有多种方法，不过通常可以分为消极保健和积极保健。为了使我们的声带能够正常工作，保证我们的学习与生活可以正常进行，我们应该灵活地使用这两种保健方式。那么，什么是消极保健呢？

消极保健就是当发现自己的声带出了问题后，才去治疗。而积极保健就是在声带尚未出现问题之前采取的一些治疗措施。这种方法主要在于预防。积极保健的方式主要有：积极锻炼，增加肺活量；注意防寒保暖；忌食辛辣；不抽烟、少喝酒；掌握正确的发音方法。连续说话时间不宜过长，否则会导致声带使用过度。

声带使用过度是导致声带受损最常见的原因。赵忠祥就是一个十分典型的例子。赵忠祥刚入电台的时候，很重视高音，播音时尽量提高嗓门，使得自己的语势如奔涌的黄河，但时间一久自己的声音也如黄河的水一样，再也不能清澈如初了。

人的发声器官又被称为发声机能，想要提高发声机能，就应该注重正确的发声方法，并且勤加练习，这样才能有所建树。而且人的发音器官的活动状态是可以通过训练得到改善的。赵忠祥之所以在声带受到损坏的情况下，还能够发出如此悦耳的声音，那是因为赵忠祥经过长期的发声学习与发声培训，克服了自身的不足，挖掘出了自己声音上的优势。

赵忠祥在经过一连串的摸索与练习后，总结出“咽音练声八个步骤”，这对于提高发声机能，保护嗓音与声带都有着特别重要的作用。

赵忠祥现在的年纪已经不小了，可是他的嗓音并没有因为他年纪的增长而发生变化，依旧是那么柔和、悦耳。赵忠祥的嗓音之所以能够永葆青春，关键就在于他进行了积极的嗓音保健，他积极地学习发声技巧，在工作之余抽出时间看保护嗓音方面的书；他还去北京广播学院进修，请教声乐老师如何发声；他每天都早早地起床练声。这样坚持下来，他的发声机能提高了，即使是连续说很长时间的话也不会感觉到累，柔和的声音也随之显现。

4、鲜明的语言风格让话语更具感染力

主持人可以说是节目与观众之间的一个纽带，他联系着节目与观众，将节目的宗旨传达给观众，让观众沉浸在节目之中，获取足够的信息量以及情感的投入与升华。主持人并不是高高在上的宣传者，而是与观众平等的交流者。想要做好主持人，就要有独特的思维方式、独到的见解、独有的视角，然后才能产生独特的感受，将自己的感受与观众进行交流，形成一种属于自己的主持风格，这样才能让自己的节目与众不同。

赵忠祥的主持风格主要表现为自然、平实、潇洒、稳重。他的主持风格已经获得了国内外很多同行的好评。想使自己像他一样，拥有独具魅力的语言、别具一格的主持风格吗？那么以下几条口才的培养方法值得一试。

读、背、写一点也不能放松。赵忠祥在中央电视台工作的时候，经常会在下班后跑到台里的图书馆去看书。赵忠祥说，哪本书摆放在哪个书架上，他比图书馆管理员还要清楚。这足以表明赵忠祥读书之多。赵忠祥读书并不是简单地随意翻阅，而是仔细找到一本好书，读完它，并摘录里面的箴言佳句，把它们全部背诵下来。在读完一本书后，赵忠祥总会写一篇读书笔记，记下自己的读书心得。而且赵忠祥的读书方式与大多数人不同，他喜欢采用朗读的方式，他不仅开口朗读，而且读得字字饱满。在读书的过程中，他还可以锻炼自己的发音。就这样，赵忠祥通过多年的朗读，使得自己的语音准确，吐字也十分清晰。他的背诵则是“背”与“诵”的统一体，其中更偏重于“诵”。因为“诵”更有利于培养记忆力，赵忠祥深厚的文化底蕴，就是在这个时候慢慢积淀下来的。通过“诵”，赵忠祥能很好地把握书中的要义，很容易做到去粗取精，提高自身的口头表达能力，形成声情并茂的主持风格。读书与写读书笔记给赵忠祥带来的益处，不仅使他的逻辑思维能力得到了提高，而且也使他的语言组织能力得到了提高。

将采访当作一种乐趣或一种游戏。进入中央电视台后，赵忠祥不仅是台里的播音员，很多时候他也会随同记者外出采访。正是这些不起眼的采访工作，让赵忠祥的语言表达能力得到了质的提升。赵忠祥在采访前不会做太多的准备，在采访的过程中，他规定自己不能提重复的问题，所以每一次采访，他都必须再三思考才能想到较好的提问方法以及好的问题。在采访的同时，也锻炼了赵忠祥的觉察力，因为如果没有敏锐的观察与感知，就没有办法跟上快节奏的采访，也就提不出具有针对性的问题了，而赵忠祥也在不断的采访中逐渐形成了自己独特的风格。

赵忠祥说过，所谓风格，就是要达到思想与形式的统一，并融合自己的个性和独特的精神气质。节目对主持人的要求越来越高，已经不仅仅停留在表情达意这种基本功上了。主持人的语言不仅要优美动听，还要富有个性，这样才能够牢牢吸引住观众。一个主持人的风格与他自身的阅历息息相关，这是别人无法取代的。主持人的风格是由栏目的内容、主持人的生活阅历、文化水平、语言表达习惯等内在的因素和主持人的形象、声音等外在的因素共同作用下形成的。每个人的阅历都不一样，通过努力挖掘自己，就可以形成自己独特的风格。

赵忠祥自小与书结缘，他的儒雅大气、自然洒脱是在书的熏陶下形成的。儒雅大气的风格已经融入了赵忠祥的言谈举止之中，他说话时也略带着一股子书生味。1984年，赵忠祥在《春节联欢晚会》上朗读了一首《难忘今宵》，他用赵式语风，将不长的一首诗读得震撼人心，让观众无不动容，将观众的惜别情意引向了高潮。而赵忠祥得体的谈吐也给观众留下了极好的印象。

作为一个电视人，赵忠祥的成功，离不开对自身修养的不断加强，他所拥有的知识阅历以及个人的潜质让他的语言表达都有着与众不同的鲜明个性，因此，备受观众的喜爱。

5、发音讲究技巧，才能远离刺耳的声音

多年播音主持的经历，让赵忠祥深知，呼吸是发音的基础，也是科学发音的秘诀，他认为，掌握好呼吸是学好说话的基础。为了打好这一基础，很多人会采用“腹式呼吸法”，但腹式呼吸法的吸气量与呼气量都太少，如果是主持人主持节目或歌手唱歌，呼吸时间的间隔会很长，那么腹式呼吸法就显然不适合。而且日常的腹式呼吸法，呼气慢吸气也慢，吸气与呼气的节奏也难以控制，所以，腹式呼吸法并不完全适合主持人与演唱者。

正确的呼吸方法应该是“胸腹联合呼吸法”，这是目前为止最为科学的呼吸方法，这种呼吸方法对主持人来说特别重要。所谓“胸腹联合呼吸法”，就是在腹式呼吸的基础上，强化了对呼吸的控制。“胸腹联合呼吸法”的要领是这样的：

要用腹部吸气，吸气时，腹部隆起，口与鼻一起吸，口略微张开。但是要记住，第一次吸的时候不要太满，七到八成就差不多了，吸气的时候注意不要发出声音。闻花香是训练腹部吸气的一种非常有效的方法。可以假想一下，有一朵鲜花放在鼻前，想要体会一下花的芳香，那么自然的呼吸便会使得腰带周围与腹部发生膨胀，吸气的时候要自然、放松，不要收缩腹部，这就是正确的吸气方法。

在进行了一轮吸气之后，便要进行换气。换气也是非常讲究技巧的，要让呼吸形成一个循环的整体，就应该先把余气排出去，就自然而然地把气吸进去了。

主持人的肺活量是非常大的，不然就无法应付日常的主持工作。虽然肺活量的大小有先天的因素，但后天的培养也会起到很显著的效果。

北京广播学院的老师在教学生们用气发生的时候，会让他们通过模仿狗喘气的方法来进行联系。练习狗喘气，一定要放松腹部，不然的话难以达到理想的效果。吸气后，要慢慢吐气，发“丝丝”的声音，切记不可振动声带，要用心体会腰带附近的膨胀感。切记不可主动收腹，丹田与腰带周围是互相关联的，腰带附近膨胀了，丹田就会自己内收。虽然练习狗喘气的样子不太雅观，但是这确实是一种十分有效简单的方法。

练习发“哈”音，练习时一定要有力度，要连续，声音可以不大，不响，但一定要记得保持力度。在练习的时候，也要注意体会腰带附近的膨胀感。

赵忠祥虽没读过大学，但在北广老师的指导下，他一直坚持用朗读诗词的方法去练习发音。并且在朗读诗词的时候，加入了自己的感情。比如毛泽东的《沁园春·雪》或岳飞的《满江红·怒发冲冠》都是非常好的练习材料。赵忠祥认为在练习的时候，要认真体会腰带附近的膨胀感与腹部的灵活弹动感。在练习的过程中可以发现，膨胀的感觉与声音的力度有很强的关联。声音的力度大时，膨胀感就强；声音的力度小时，膨胀感就弱，腹部的灵活弹动感也就小。

呼吸是发音的基础，只有正确掌握了呼吸的方法，才可为以后学习更复杂的发音技巧做一个充分的准备。掌握了胸腹联合呼吸法，便彻底地解放了喉咙和声带，让声音更加圆润、丰满和流畅。

有的人喜欢捏着声音说话，使得声音非常刺耳、尖细，让人听起来感觉像太监一样，非常难受。这是一种常见的发音错误，不管是平常说话，还是主持、唱歌，都必须予以纠正。

有的人在说话的时候喜欢将嘴往两边咧，这样不光看起来十分别扭，而且发出的声音十分扁，没有广度显得很单薄。这样声带的位置太过于靠前，让男生显得女气，女生则显得小气。所以不论什么时候，说话时都要注意将嘴平张，万万不可往两边咧。

有的人为了形成自己独特的说话风格，故意撅起嘴来说话，虽然这样可以找到共鸣，使声音浑厚苍劲，但这样做不仅不雅观，而且会出现吐字不清，发音混浊的现象，所以有这种现象的朋友在平时说话时也要注意改正。

有的人很懒，他们不愿意用力去挺起软腭，这样一来会使鼻音太重，虽然这样做的效果会使声音变得嘹亮，但音色并不好听。

赵忠祥在中央电视台主持节目的时候，常常一个人早早地就起床练习发音技巧。赵忠祥说：“练习发音应该趁早。播音主持、朗诵朗读、声音表演都应该在早上练习。”他还曾告诫后辈，练声要循序渐进，而不要急于求成。

赵忠祥在练声时会遵循两个原则，一是从低到高，从弱到强，如果不这样做，很容易破坏声带，要知道声带一旦被破坏，是很难修复的。二是情真意切，以情带声。如果只是呆板地练习发声，那么最终获得的成果可能是微乎其微的。主持人应该以情动人，情是发声的灵魂。

练习声音的时候，一定要多花时间，多动脑筋，这样才能深入地理解，练习效果也就能事半功倍。只有掌握了发声的技巧，改正之前错误的发声方法，才能拥有一副好的声音，而这样动听的声音也是人们口才组成的一部分，有时它甚至能关乎到演讲或主持的成败。