红白喜事主持人的心理素质

主持人从某种意义上说是大众的楷模，素质的高低展露在一言一行、一笑一颦中，直接影响着个人形象的确立和对大众潜移默化的审美引导。更为重要的是非活动主持是一项高标准、高难度的工作，它的现场性决定了出错的不可弥补性。主持人素质的高低很大程度上决定了所主持的活动的优劣成败。因此，从事非活动主持活动的主持人必须具备基本的素质条件，它包括心理素质、文化素质、交际能力、表达能力等等，这里分别加以阐述。

某主持人平时潇洒豁达，口齿伶俐而一站到台前，顿时判若两人，拘谨无措，张口结舌。我们不妨分析一下，是他表达能力差，连开场白都难对付，还是他的准备工作没做到位？恐怕都不是。这可以说是心理因素在作怪，力有余而“心”不足。我们通常把这种情况叫做“怯场”。怯场，一般出现在初次登场者身上，然而上述主持并非新手，为什么仍感拘谨呢？原因是由于他始终没有超越初时的心理障碍，从心理学上说，他没有破除“消极定势”，久而久之形成了条件反射，因此，便自然而然地“悸”上心头，产生心理负担了。这种定势往往会影响人随后的活动。相反，一个不断地给自己增强“心理免疫力”，心理素质好的新手，可能初次登场就无拘无束，挥洒自如，或者经过短暂的“怯场”阶段，很快就逾越了心理障碍，突破了“消极定势”。

有无良好的心理素质直接关系到主持的质量效果，尤其是与受众“短兵相接”，需要即兴发挥，主持人必须具备良好的心理素质。譬如临场一个突发性情况的出现，更需要主持人“处变不惊”, “力挽狂澜”，除了一定的临场经验和机敏的反应外，首先要有足够的心理承受力。

良好的心理素质形成于鲜明的性格，坦荡的情怀，健康的动机和坚定的信心，当然主要的还是离不开扎实的专业基础作依托，这就是所谓的“艺高人胆大”。同时不难看出一种心理素质的内涵，这就是强烈的责任心和高度的工作热情以及充分的自信心。

心理素质是完全可以培养和锻炼的。除了自身品格情操等方面的综合提高外，从心理控制方面说，还要注意这么四个问题：第一，主持时不要总想着自己，而应把注意力高度地集中到内容上。“养兵千日，用兵一时”，一旦进入主持角色，不必患得患失，只想还一个真实的“我”给听众观众，这样反倒显得平静自然了。第二，不要太在意受众，不要老嘀咕受众满不满意，高不高兴，去观察或想象受众一个个变化莫测的表情。从这个角度上说，主持人要做到“目中无人，心中有人”，首先要经历一个“心中无人”的阶段。第三，如果已经感觉到了自己的紧张，可以视为正常用以自慰，心里默念“正常发挥”并抓紧用语速的调节加以控制。第四，未曾开口就已紧张者，可以做若干节拍的深呼吸，接着放松面部，未曾开口先做微笑状，然后从容道来。除此之外，充分的案头准备、平时的心理锻炼等等，也都对主持时心理的平稳，心理素质的提高有帮助。