人的一生中会受到很多负面能量的侵扰：苦闷、忌妒、悲伤、抑郁、悔恨、孤独……而人之所以要承受这一切痛苦，都是因为学不会“放下”。回想一下，你是否曾经因为某种欲望无法满足，而辗转难眠、绞尽脑汁？你是否也曾...