第2章 活着是一场修行（1）
活着是一场艰苦的修行，也许是意识到了未来要经历的磨难，所以每个人都是哭着来到这个世界上，但是却必须要笑着面对生活。因为，虽然我们无法选择自己的出身，但是我们却可以选择自己的人生，唯有我们对生活笑的时候，生活才会对着我们笑。所以，无论如何，请微笑着活着吧，即使是苦涩的修行，也要笑着面对。
生活就是哭着生，笑着活
笑着生活是一种理想的人生状态，虽然它看上去很难，但是并非不能做到。只要你拥有一颗强大的心，让自己不受阴霾的左右，那么你的人生终会充满阳光。
成功的前辈在激励晚辈的时候，往往会说：一定要拥有积极的心态。
悲观者会用“站着说话不腰疼”的口吻回击：“你无论在精神上还是在物质上都过着富裕幸福的生活，当然会积极了。你不是我，当然不知道我有多惨。”
但是，悲观者忘了，这些成功的人之所以能获得成功，并不是因为他们没有经历过艰难困苦，而是因为他们相信自己会得到成功——也就是说，不是成功的人态度积极，而是态度积极的人容易获得成功。
想想看吧，新生儿出生时总是伴着啼哭的，如果不哭，护士还得在孩子的小屁股上拍几下，直到听到嘹亮的哭声，人们才会松一口气。可见，我们的人生就是伴着一声嘹亮的啼哭开始的，认识世界是从“疼”开始的。可见，眼泪和痛苦对人来说，再寻常不过。
可是，为什么有的人眼泪越来越少，欢乐越来越多，而有些人却整天愁眉不展，泪眼汪汪，倒霉事接二连三地光顾？不是“人品问题”，而是态度问题。
人都是哭着出生，但是“哭”并不代表我们的人生，因为人的终极追求永远是“笑”。哭着生，笑着活，这才是我们该有的生活！
卢梭说：“人有两次诞生。一是出现在这个世界的诞生，一是进入生活的诞生。”所以我们的人生应该有两种选择——“哭”和“笑”。我们的第一次诞生已经不得已选择了“哭”，第二次诞生难道还要让它继续吗？当然不，我们需要的人生永远都应该是充满欢笑的。
当然，“笑”并不是一件容易的事，因为生活给了我们太多的挫折、不幸与苦难，这些充满苦涩的东西吃到任何人的嘴里都会让人觉得不愉快，所以总有一些东西让我们泪流满面。然而，我们更加确信我们不喜欢那种苦涩，我们需要将它摆脱，然后才能拥有快乐的生活。
地中海的一艘游轮上，坐满了许多快乐的乘客，他们大都是成双成对来度假的年轻夫妇和情侣。这让出现在这些人当中的一位老妇人显得非常打眼，她看上去已经六十多岁了，而且形单影只。可是，这位老妇人的脸上却没有一丝的尴尬和落寞，她脸上洋溢的是快乐的微笑，甚至比那些年轻人看上去更加春风得意。
老妇人是一个寡妇，这是她第一次到海上旅行，而且没有任何人的陪伴。但她却并不觉得难过，相反一种新鲜和刺激充斥着她的心灵，她已经走出了人生中最悲惨的时光。现在她是来寻找快乐的，她已经完全能笑着面对生活了。
在失去伴侣的那段日子里，她曾经一蹶不振，终日以泪洗面。孩子们都有自己的生活，没有人能够每天陪着她，她一度觉得自己是这个世界上最不幸的人，她的人生已经完了。
但是无尽的悲伤没有带给她任何好处，她发现很快自己就成了不受欢迎的人。因为没有人愿意跟一个愁眉苦脸、自怨自艾的人待在一起。甚至，有一天连她自己都开始讨厌这样的自己了。于是她决定改变，她要让自己快乐起来，她的生活还没有结束，她不能让自己以后的日子在灰暗当中度过。
丈夫曾是她的爱和生命。她长相平凡，也没有钱，在最初那段时间，充满怀疑和绝望的她不肯出门，羞于见人，但她必须让这一切过去。她必须重新进入自己的生活，而且是快乐的生活。她要重新被人们接受，并对她表示欢迎。
她捡起曾经一度很热衷的绘画，这个兴趣不仅陪伴她度过了那段悲伤的日子，而且还给她带来了最大的回报，让她拥有了独立的事业。
在失去丈夫之后，她居然获得了第二次生命。她辛勤地作画，用微笑代替悲哀。出门拜访朋友，她会提醒自己露出欢乐的表情，用最自然的状态跟朋友们谈笑风生。于是，慢慢地，她成了大家欢迎的对象，朋友们开始争相对她发出邀请，社区的活动中心也邀请她去办画展。一切似乎都变得不一样了。
几个月后，她登上了这艘游轮，并且很快就成为船上最受欢迎的游客。她对所有人都表示友好，但这种友好带着一份超然，她从不介入别人的私人领域，也绝不依附于谁。所以，无论走到哪儿，她都能营造出和谐的氛围，受到大家的欢迎。
这位老妇人重新拥有了愉快的生活，因为她对生活笑了。她知道不幸永远不会自己走掉，但是只要幸福的信念住进来，不幸便无处藏身了。而那个能让你幸福的人正是你自己。所以，无论我们在生活中遇到的是什么，无论生活给了我们怎样的苦难，我们必须自救，让自己幸福起来，然后笑着活下去。你可以做到，而且必须做到！
给平淡加一点儿热情
热情是一种发自内心的情绪，发挥热情能带给人真正的自信，能够让人更加投入地生活和工作，变得更成功、更有亲和力、更加受欢迎……一个成功和处处受欢迎的人还会觉得自己的生活毫无意义、百无聊赖吗？
成长有时候是一个残酷的过程，它让我们原本有滋有味的生活变得平淡如水。岁月的流逝冲刷掉了我们儿时的好奇、少年的活力、青年的血气，每天周而复始的生活、疲于奔命的工作让日子越来越寡淡无味、平凡无奇，曾经属于我们的那些美好时光似乎离我们越来越远了……
乔治·萧伯纳说：“生活是一支光芒四射的火炬，我要尽可能地使它燃得更亮，然后传给下一代。”然而我们的火炬似乎在还没有传给下一代之前就行将熄灭了，燃料不足的症状越来越明显。于是人们一边抱怨生活的平淡，一边又安于这种平淡，不敢再有任何新的尝试，日子便也如一潭死水周而复始着！
一个水手和刚认识的朋友在一起聊天。朋友问：“你是水手，水手的工作怎么样，有意思吗？危险吗？”
水手没有正面回答他的问题，而是说：“我的爷爷是水手，他最后死在海上；我的爸爸也是水手，他最后也死在海上。”
朋友非常震惊地看着水手说：“这么说来，大海一定是很危险的了，那你为什么还要做水手呢？”
水手笑着反问：“那么，请问你的爷爷死在哪里？”
朋友答道：“死在床上。”
“那么你的父亲呢？”水手又问。
“当然也是死在床上。”朋友答。
水手看着他的朋友笑着说：“这么说来，床也是非常危险的了，你为什么还要每天躺在上面呢？”
这当然是个笑话，不过在这个看似玩笑的对话中我们得到了怎样的感悟呢？生活就像是我们的床，我们明知道自己会在上面画上人生的休止符，可是我们还是要每天睡在上面。我们一方面选择了它的舒适安稳，一方面又抱怨着它的百无聊赖。
周而复始的生活的确让人觉得乏味，可是我们又不愿意冒险离开安逸的大床奔向波涛汹涌的大海。我们离不开生活，虽然我们知道生活最终的目的地是哪里。既然如此，为什么我们不能让自己过得好一点儿呢？只要我们愿意为平淡的生活加一些热情的燃料，我们的生活就会立刻变得光芒四射起来。
南希就是这样。在周围人的眼里，南希无疑是个幸运的女人，从出生到长大成人，步入社会，结婚生子，南希几乎是一帆风顺的。所有的一切都照着最平稳的方向前进着。然而，或许是一切都太过顺利了，反而让南希觉得生活毫无乐趣。每天周而复始地工作、生活，让她觉得自己的人生很没有意思。她脸上的笑容越来越少，越来越郁郁寡欢，甚至患上了忧郁症。
丈夫无奈之下带南希去看心理医生。医生对南希说：“从明天开始，你每天都争取第一个进入办公室，然后以最快的速度把当天要用的文件准备好，然后泡一杯最喜欢的花茶等待同事们来上班，并且笑着跟他们每一个人打招呼！”
奇迹发生了，当第二天南希下班回家时，她整个人都变得光彩四射起来。她跟丈夫讲述今天一整天自己的工作完成得多么出色，讲述今天自己的同事如何热情友好地对待自己，讲述自己此刻的心情是如何的愉悦……
这一切的改变其实并不难理解。因为南希有意识地让自己变得热情，然后她发现周围的事物也因自己的热情变得不一样了。她的工作、生活和周围的人被那种热情感染了，于是全都变得美好起来。
其实，像南希一样，我们每个人都可以是生活的艺术家。只要我们愿意让自己热情起来，生活马上就会焕然一新。因为我们开始变得专注于生活，专注于我们所做的事，专注于身边的人，而不再一味地只把目光放在生活给了我们什么，如何让我们不快乐。
庸人自扰最浪费时间
让我们烦恼的事情往往都是不会发生或者无可挽回的事情，而这些事情对一个用心生活、渴望成功的人来说无疑都是小事，就像狄士雷里说的那样：“生命太短促了，不能再只为小事烦恼。”
烦恼会造成人的失败，破灭人的希望，使天才流于平庸，所以没有人喜欢烦恼。所有人都不愿意被烦恼缠身，然而人们却又不自觉地被烦恼左右，在庸人自扰中蹉跎了岁月、消磨了光阴。
没有人能计算清楚烦恼究竟给我们造成了多大的损失与灾祸。我们把过多的时间用在了烦恼上，浪费了解决问题的时间，眼看着最坏的结果在我们眼前呈现。然后我们以为自己烦恼的事情终于应验，其实我们只不过是被无谓的烦恼打败了而已。
《圣经》中说：“不要为明天而烦恼，因为明天会有明天的烦恼。”但是生活中的我们总是忘却这样的提醒，总是提前预支明天的烦恼，让尚未发生的事情来影响此刻的心情。
不妨回想一下，你还记得自己一年前的烦恼吗？恐怕真的能记住的寥寥无几。那些曾经一度让我们陷入深深的痛苦中的烦恼早已被我们忘记，或者只是留下一点儿若有若无的痕迹。
过度的忧虑，让我们每时每刻都陷入乱作一团的烦恼中，有时候甚至会出现越是担忧越容易出问题的情况。于是，我们的生活就像被推倒的塔罗牌，烦恼一天比一天多。
当一个人烦恼时，就没有办法正常思考，没有办法为解决问题提供一个正确的思路，我们心甘情愿地为烦恼所困而不能自拔，犹如饮鸩止渴般让问题一步一步走到崩溃的边缘……其实，任何事情都远没有我们想象的那么糟糕。只要我们不被烦恼纠缠，我们就有足够的时间想出解决问题的方法，更何况我们所烦恼和担忧的事情绝大部分是不会发生的，就像下面的兰特先生一样。
1943年的夏季对兰特先生而言似乎充满了各种灾难，让他整个夏天都深陷在烦恼当中无法自拔：因为第二次世界大战，男孩们都入伍作战去了，所以他创办的商业学校面临严重的财务危机；他的长子也在军中服役，兰特先生对儿子的安危充满担忧；他的房子位于市政府正在征收准备建机场的土地上，而他能得到的赔偿金只有市价的十分之一；更惨的是，因为市内的房屋数量不足，他们一家人可能无家可归；他农场上的水井因为附近正在开凿的运河而干枯了，他需要再花一大笔钱来挖个新井，而他的土地在政府征收之列，这笔投入很可能会打水漂；他的大女儿高中毕业要读大学，而作为父亲，他却筹不出学费……
所有的这一切都让他烦恼不堪，他甚至烦躁得不知该从何下手去解决这些问题了，他所能做的只是把它们写下来，然后去做他能做的事情。
一年半之后，兰特先生在整理东西时无意间发现了记录他烦恼的纸条，而他惊奇地发现那些曾让他无比烦恼的事情竟然没有一项真正发生过：因为政府拨款训练退役军人，他的商业学校不仅得到了政府的支持，而且很快人满为患；他的大儿子安然无恙地从战场上回来了；他房子附近的地方因为发现了油田，所以没有被政府征收；因为土地没有被征收，他就不会无家可归，也不用担心挖井的钱打水漂；大女儿在入学前得到了一份稽查工作的兼职，学费的问题迎刃而解……
那些烦恼的事情根本不曾发生，即使让他一度很烦躁的老爷车，在他的精心维护下也很少抛锚。所有的烦恼都成了庸人自扰，忧虑的事情根本没有发生。
不仅是兰特先生，我们自己也一样。其实很多时候我们也会发现那些曾经困扰我们的烦恼不仅没有发生，反而耽误了我们办正经事的时间。那些真正有成就的人是没有时间烦恼的，就像丘吉尔所说的那样：“我太忙了，没有时间去烦恼。”
的确，一个致力于把事情做好的人是永远没时间烦恼的，因为他非常清楚杞人忧天对事情本身是没有任何价值可言的。聪明人会这样说：“有烦恼时不必去想它，在手掌心里吐口唾沫，让自己忙起来，你的血液就会开始循环，你的思想就会开始变得敏锐。”而这些人最后才成为生活的主导者，游刃有余地驾驭着工作，享受着成功。
每天的时间都是固定的，谁也不会在今天多出几个小时。如果把今天的时间都花在提前承受对明天的忧虑上，那么如何有精力做好目前的事情？只有不透支明天的烦恼，以最好的心态来面对今天的一切，那么每一个今天是精彩的，明天还会糟糕吗？
没有生不逢时这回事儿
世界上没有生不逢时这回事儿，任何时代都有自己的英雄，卓越的人物无论何时都有办法让自己变得卓越。
任何人在任何时间、任何地点，都有成为卓越人物的可能。“生不逢时”只是失意者的借口，那些让自己发光发热、努力生活的人总是有办法让自己闪闪发光的。
人们喜欢用“时势造英雄”来评判历史当中那些有卓越贡献的伟人，于是很多“志向远大”的“有为之士”开始抱怨自己的生不逢时，认为自己只是生错了时间，错过了机会，自己今天的不幸和平庸都是因为在错的时间、错的地点，由错的人造成的，自己一点儿责任都没有。
弯弯就是这样，她说自己出生时正好赶上了计划生育，差点儿小命不保；然后中考加上了体育分，结果自己差点儿连高中都读不成；后来是高考赶上自费，家里因为没钱差点儿断送她的前程；好不容易大学毕业，还不管分配了，只好自己找工作，结果没有一个工作适合自己，那帮“黑心”的老板几乎耗尽了她的青春，最后自己还是一事无成；至于家庭更是没影的事儿，她说那是因为现在的男人都不喜欢她这种类型的，所以自己才失去了市场……
弯弯一直认为自己之所以这么倒霉，完全是因为自己生不逢时，如果一切还按照原来的态势发展，她现在的生活保证是衣食无忧、潇洒惬意，孩子都该上小学了！
她从来不知道，在她还在为自己的生不逢时感慨万千时，一个跟她经历几乎完全相同的女同学已经是一家上市公司的CEO（首席执行官）了，而且还有了一个好丈夫和一个乖女儿！
关于“生不逢时”，这本来就只是失败者的一个借口而已。如果自己真的足够优秀，又怎么可能不脱颖而出呢？请相信：是金子总会发光的。