第11章 勇敢面对，走出失落告别伤痛(5)

战胜恐惧，没什么好逃避的

伤痛、失落会给人带来非常不愉快的体验，因此，人们很容易对其充满恐惧感，尤其是当痛苦的体验非常强烈的时候。简言之，遭遇伤痛、失落时，每个人都会产生恐惧心理，但是每个人...