第3章 不生气的入门“心法”(2)

有一天，这个人的朋友来他家做客，看到了这幅画，却大呼不吉利。原因就是画上的牡丹并没有画全，缺了一部分。牡丹花代表大富大贵，现在缺了这一角，岂不就是“富贵不全”了吗？

这个人听了朋友的话，觉得言之有理，于是就拿着这幅画找到俞仲林准备请他重画一幅。

俞仲林听了他的理由后，灵机一动，告诉这个人：“正因为牡丹代表富贵，所以我才少画了一边，意为‘富贵无边’！”

那人听了俞氏的解释，高高兴兴地又捧着画回去了。

同一件事，由于看问题的角度和心态不同，就会产生不同的结果。既然这样，那么我们为什么凡事不多往好的方面去想？这样才会少生气，少烦恼而多了喜乐和泰然。

第三节消极心态——气上加气的“最佳”伴侣

有一些人，当他们的生活陷入困境，在工作上节节败退时，就会不由自主地产生一种消极心理，对未来失去了信心，渐渐地变得愁眉不展。他们忽略了抹杀他们快乐生活的正是来自内心的消极心态。

心态就是左右你未来发展的不可见又不可缺的法宝。它有积极的一面，也同样有消极的一面。积极的心态会帮助你成功，获得快乐；而消极的心态则会排斥快乐、排斥希望。这种消极心态就是剥夺了使你的生活有意义、有快乐的真正元凶。

有些人似乎在任何时候都能充分发挥积极的心态。而有些人则会在开始阶段使用这种积极心态，但过了一阵子就会完全将其摒弃。还有这样一群人——占我们中的大多数，在任何时间，任何事上使用消极心态的频率都会远远超过积极心态的使用频率。

在快乐的人群当中，有很多人都是有能力使用“积极心态”的。大多数人都在盼望着快乐会以某种不可预知的神秘方式不期而至。可是那些偏向于消极心态的人们却并不具备这样的条件，即使我们也同样有这方面的能力。当积极心态就摆在眼前时，如果你对它视而不见，那么作为它对你的回报，也会同样是视而不见。这还不算完，它还会找到它的“孪生兄弟”——消极心态对你死缠烂打，让你甩都甩不掉。

对于任何人来讲，都是有能力将埋藏在心里的希望与计划转化为现有的事实的，不论这种希望和计划对现在的我们来说有多“不靠谱”。我们可以把富贵的希望变成现实，也可以把贫穷的“希望”变为现实，这就是积极心态的力量，也同样是消极心态的“杰作”。

不要因为自己不快乐，就把这种情绪转嫁给他人，让你的思维远离那些你不想要的东西，对于积极心态的人来说，每一次挫折和不顺都涵带着与其等量的或者更多利益的潜在因子。对于这些，消极的人却不会花时间考虑，以及怎样把逆境转化为顺境，把气愤转化为快乐，他们只会被消极的心态包围，接下来就会变得不快乐、很不快乐、非常不快乐、越来越不快乐……

千万别低估消极心态的排斥力量。它能阻止你快乐，不让你捞到任何好处。

别再让你的消极心态使你成为一个郁闷者。记住，快乐只属于那些向往快乐的人，而那些向往快乐的人最基本的就是要有一颗积极的心。

不能否认，消极心态是扼杀快乐的毒药，与它一脉相承的是犯罪、恶行、悲哀、灾难、悲剧……

对于现实生活中的大多数人来说，消极心态会轻易让你钻入郁闷的牛角尖，然后去做一些无意义的事。

有一个年轻人，姓李，是个颇具天赋的人，而且一手漂亮的书法更是常常得到大家的夸奖。不过，刚刚参加工作不久的小李，每天都是憔悴而又忧郁，完全没有了之前给人的那种灵性。

经过了解，原来造成小李情绪低落的原因是他刚到新单位不久，就犯了点小错误，导致工作上的失误。因为这次失误他受到了上司的批评，奖金也被取消了，而且还做了检讨。

于是，小李从此背上沉重的精神负担，认为自己的大好人生从此就断送在了这件事上。因为他怕领导对他印象不好，以后会在工作中打压他，也怕同事从此以后会瞧不起他，不信任他。其实，他把这次错误看得太重了，这才导致在很长的一段时间里，他都郁郁寡欢，情绪低落，毫无斗志。

这就是一种消极的自卑心理，人一旦有了这种懦弱心态，就会将周围的困难无限扩大，随之而来的就是让自己在这些被夸大了的困难面前变得无限渺小直至被压垮。试问这种人怎么会与快乐沾边？

这类人最大的毛病就是胆子小，每当面临危机时，他们便会束手无策，坐以待毙，在困难面前他们习惯了退缩。但这些人却一个个都很要“面子”，超级强大的“自尊心”使他们常常把周围的任何事都看得刻板。往往朋友间的一句玩笑就会惹怒他们，甚至翻脸。

这些人对自己做过的事也总是心里没底，即使一个小小的游戏也如同在两军阵前。认真固然是好事，但这种过分的不自信，势必会为自己平添很多负担和麻烦。

这些其实都是消极心态在作祟，它就像黑暗里的幽灵，它就像你脚下的万丈深渊，会让你感到恐惧、绝望、空虚，被这些消极情绪所包围，你甚至会想到一死了之，但它们又会让你担心死了之后会不会比活着更糟。总之，过重的消极心态真的会让你生不如死。

久而久之你会发现：

1.我是一个坏人、一个罪人、一个毫无价值的人，即使我表现得再优秀再善良，但我还是会被他人无视。

2.当我想要融入周围时，我却发现其他人也同样是一群坏人和恶人，我无法不提防他们，无法不害怕他们，即使我和他们是一类人。

3.与这些人相比，我更害怕的还是生活。

4.好事？我的过去没有过，将来也不会去奢望。

5.我已经无法容忍生活，无法容忍家人，无法容忍任何人，包括朋友，我是说如果我有朋友的话。当然，我最无法容忍的还是我自己！

一旦让这些条款成为了你生活的全部，路被自己的消极心态堵死，你就别再指望任何人能帮你一把，接下来在不远处等待你的将是悲伤绝望的死胡同。

如果这时，你把自己视为一个快乐的人，这将有利于冲破自我否定、自我低落的消极习惯。跟积极的习惯一样，这种消极的习惯也是人们长年累月逐渐积累形成的，关键还是看快乐与烦躁，你对哪个更有欲望。另外，还有一种能够帮你改变消极世界的技巧，那就是为你设定一个“偶像”，让它激励你生生不息，坚持快乐地活在自己的世界中。这个偶像可以是一个人，一句口号，一幅画或者是任何不起眼的东西，只要它能使你改变消极的心态重获新生，那么它就是你的消极克星。消极心态是幸福与快乐的敌人！

在困难面前，如果你不死不悔改，如果你不心灰意冷的话，你就有可能成为同行眼中的“骄子”。相反，如果你在困境面前自暴自弃，就此沉沦的话，那你将一沉到底，终生生活在心灵的空虚与痛苦之中。

日本的电器巨头松下公司的创始人松下幸之助现在已经成为一个家喻户晓的传奇人物，很多人都将其视为创业偶像。但他之前只是一个念了四年书，身无分文，弱不禁风的穷孩子。这位饱尝人间辛酸的穷苦少年，就在同龄人快乐地在校园接受完整教育的时候，却一直在承受着贫困的生活为他带来的各种折磨与洗礼。在这期间，他任劳任怨，从不怨天尤人，在社会所大学中尽情地锻炼着、积累着，最终成为了“松下哲学”的精髓。在松下幸之助24岁那年，他终于等来了积极心态带给他的回报，他用了仅有的100日元开创了松下电器，接下来的日子里，松下凭借自己的信念与诚信以及正确的经营方略成功立足于竞争激烈的日本电器业，最终建立起了一个庞大的“松下帝国”！

如果小松下当初以消极的心态厌世、愤世的话，那么发奋磨炼的信念将就此与他无缘，之后也就不会有“松下”这个品牌面世，世界上就会少了一个惊世骇俗的传奇人物。

现代科学研究发现，在困境中的人们，无论是心理还是生理都会产生相应的变化，对于那些意志力薄弱，心理素质比较差的人来说，当困难来袭时就会从此沉沦下去，碌碌无为直到生命终结。

所以，沉沦是痛苦的根源，是快乐的最大绊脚石。可以说，抑郁是消极心态根源中最可怕的东西，是快乐的最严实的枷锁。

第四节童心+白日梦，最清澈的心灵鸡汤

把心情比作一棵树，那么快乐就是那笔直的主干，当秋天到来，只需摇晃一下快乐的枝干，那些枯黄的叶子就如同愁云一般纷纷飘落，生活也就自然会轻松舒展。

特入空门问苦空，

敢将禅门问禅翁，

为当梦是浮生事，

复为浮生是梦中。

这首诗是唐朝著名诗人白居易在拜访佛学大师鸟窠禅师时所作，在这首诗中，白居易提出了“无常、苦、空、无我”的观点。

接下来被他请教的鸟窠禅师也同样做了一首诗来回答他的疑问：

来时无迹去无踪，

去与来时事一同，

何须更问浮生事，

只此浮生在梦中。

鸟窠和尚在诗中告诉他，人生其实就是一场梦，不过即便是场梦，对于活着的人来说也还是要去珍惜它的，我们要在我们的有生之年做一个好梦，做一个快乐、轻松、圆满的梦，而不是一个恐惧、愤恨、堕落的噩梦，总有那么一天，人是会与这个世界说“拜拜”的，到那一天，你无法带走任何东西，而留给人间的真正属于你的东西也只有一样——名声。无论是好是坏，这都由不得死去的你，但与现在活着的你却息息相关。

所以，你现在就要做出决定，在“浮生做梦”期间，自己选择做一个积极正面的梦，还是一个消极负面的梦？其实快乐有时真的需要做一点“梦”。

牛顿成功的一生可以说是由一个个“梦”编织而成的，一个从树上掉到地上的苹果，可以让他呆呆地看几个小时。这不能不说相当于一种游离于现实之外的“梦游”，但就是这个花费掉几个小时的“梦”却改变了世界。

在现实生活中的每一个目标实现之前，都离不开一个只有少数人才敢去实践的“梦”，在它之前是空白，在它之后是伟大，我们叫它——“白日梦”。它能给人们带来成功和快乐。

台湾也有个喜欢做白日梦的发明家，他叫黑幼龙。黑幼龙一生发明了无数东西，拥有着数也数不清的专利。还有一个人，他从四岁开始就立志学画画，“异想天开”地打算这辈子以画画为生，有了这个想法之后他就不断地学、不断地画，终于有一天，他成了一位世界著名的漫画家，这个人就是鼎鼎大名的蔡志忠先生。