第8章 带着负荷才能飞得更高

没有压力的生活就失去了滋味

折磨你的人会给予你巨大的压力，这时，你该如何应对？

美国鲍尔教授说：“人们在感受工作中压力时，与其试图通过放松的技巧来应付压力，不如激励自己去面对压力。...