第57章 医食同源，本草食疗是击退痼疾的坚兵利器(4)

功效：降血脂、泻肾火、消水肿。适用于高脂血症、小便不利、水肿等。阴虚病人不宜用。

菊花决明子粥

材料：菊花10克，决明子10～15克，粳米50克，冰糖适量。

做法：先把决...