第27章 食物，疗养众人身心的大药(4)

高维生素C食物：抗击白内障的首选

白内障是眼球内的晶状体由于受到某种原因的影响而发生混浊，透明度降低，或者变得完全不透明的一种眼病。45岁以上的中老年人是白内障的高发人群。白内障有很多种，最...