第12章 顺天养寿，自在无边——国医大师日常养生秘术(1)

补虚益损，青春常驻——何老谈“中年进补”

大师手记

所谓进补，通俗地说，就是吃些补虚益损的药物，它主要用来充实体内的阴阳、气、血、精、津等的不足，调整或改善某些生理功能的衰退，以及...