第1章 序言

人生路漫漫，有些人在这条路上疾步如飞，有些人在这条路上缓缓而行。疾步如飞的人往往喋喋不休，把前面的每一个人都当成自己的障碍，一通抱怨；缓缓而行的人往往满面春风，把前面的每一个人都当成自己欣赏的对象和朋友，微笑向前。

上述的前者，在我们的生活中比比皆是，我们往往能看到他们跟别人生气，跟自己怄气，每天都在抱怨声中继续着自己的人生。可是他们却忽视了最重要的一点：活着是用来生活的，不是用来生气的。当生气成了家常便饭时，那么，快乐也就无处藏身了。

活在这个世界上，或许我们做不到后者的那种豁达，但我们可以让自己的生活少点烦恼，多点快乐。在生别人气的时候，不妨想想生气的结果；与别人争执的时候，不妨想想自己的不足；同自己怄气的时候，不妨想想有没有必要。有时候，生活也许在一念之间就会柳暗花明，使我们沐浴灿烂的阳光，享受生命的乐趣。

所以，当公交车因交通堵塞停止不前时，不妨看看车窗外的花草树木，让它们滋养你的眼睛；当计算机突然出现故障导致你的资料全部丢失时，不妨把这当成一次重新学习的机会，勇敢从头再来；当因为一点小事跟同事闹了矛盾，谁也不理谁的时候，不妨先让一步，让自己主动一点，化解其中的干戈……

生活在这个错综复杂、充满矛盾的社会中，我们不要只看到工作中的挫折、生活中的困难、同事间的摩擦、邻里间的纠纷……我们的眼睛还要看到工作中战胜挫折后的欢呼、生活中的乐趣、同事间的互助、邻里间的友爱……

生活中没有值得让我们生气的小事，只有愿不愿意为小事生气的人。当快乐占据了我们的心胸，生气的空间才会越来越小。热爱生活，才能去享受人生，而人生也才会变得有意义！

作者2015.3.16