序

本书以“幸福工作”立意，为励志和心理心态类图书中首次提出“幸福工作”概念的一部图书，是为职场金领、白领和蓝领们量身打造的，可助其减轻压力、放松心情，在做好工作的同时享受工作的快乐和幸福。

工作可以是幸福的吗？是的，我们完全可以幸福地工作，关键就看你如何看待和对待工作，抱有什么样的心态，又以什么样的方式工作，如何以工作为途径去展现自己的价值，实现自己的愿望。至于如何才能做到幸福地工作，本书将清晰透彻地告诉你答案。

如今的上班族工作压力大、待解问题多、任务负担重，还不时要提防办公室政治等，这让众多职场人士头痛不已。很多职场人士为了完成工作任务，整日奔波劳碌还嫌时间不够用，数不清的事件和问题让他们应接不暇，因此很多人在工作时总是疲惫不堪，心情烦燥不已，这使他们的身心健康每况愈下。据调查，有80%以上的职场人士处于亚健康状态，各种疾病每天都在困扰着这些人，很可能会让他们倒在工作岗位上。而媒体也不时报道白领人士因工作压力大而猝死或自杀的事件。

那么我们如何解决这些问题，让工作变得快乐、轻松、健康、和谐、美好呢？如何潇洒地面对工作、享受工作呢？本书以追求幸福工作为宗旨，用一颗禅心、一双慧眼，全方位、多角度、深层次地告诉职场人士应该如何认识和对待工作，如何在做好工作、创造佳绩的同时享受工作的幸福和快乐。

书中内容按照工作所涉及的态度心情、工作执行、学识能力、成绩所得、人际相处5方面内容分为5篇，每篇分若干章，讲述该方面包含的一些工作事项，就这些事项展开论述，告诉职场人士做到幸福工作所应具有的态度、应走过的途径、应掌握的方法和应实施的行动等。每章又分为4部分，首先讲解该节所要阐述的大意，其次用事例加以论证，再次进行深入认识及态度、方法上的指导，最后以“幸福小语”的方式，用简短的评语加以总结，以加深印象并引起反思，留下余味。

本书写作风格类似散文，可以轻松阅读，并且本书所述内容又极其理性，说理透彻，讲解到位，与职场人士的工作情况结合紧密，所以具有充分的现实指导性。

2010年上半年频频爆出的企业员工过劳死等事件，引起了社会和企业对员工心理心态和工作状况的极大关注，而本书以“幸福工作”立意，便是让员工在认识工作、纠正心态的同时，在做好工作的过程中享受工作的快乐，品味工作给我们带来的幸福。所以，本书不但能帮助员工做好工作和建立良好的工作心态，也可供企业的人力资源部门作为参考，提升员工工作士气，同时改善企业中的团队合作精神。所以本书不仅为企业员工提供很好的指导，也会为企业带来帮助，教导启发员工。