范玲指导完美怀孕,轻松分娩
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

如何减少电脑辐射危害

职场上的女性很难离开电脑,但是还是有很多方法可以减少电脑辐射危害的,怀孕后要充分利用这些办法,将电脑辐射的危害降到最低。

首先,要控制使用电脑的时间,在用不到电脑的时候就远离它,如果能控制在每周使用20小时以内最好。在午休的时候,不要开着电脑或者仅仅是关掉屏幕,要将主机、键盘统统断电,这样辐射才能完全停止。

其次,要尽量拉大与电脑的距离,身体不要紧紧贴近键盘,可以离开30厘米,另外不要站在电脑的后部,电脑后部的辐射是最强的。用完电脑后,要及时洗脸,将电磁辐射的颗粒洗掉,这样辐射危害会减少70%。

第三,使用一些可以减弱辐射的物品,比如在电脑屏幕上安装滤色板,在电脑旁摆放几盆仙人掌、水生植物等,另外每天上午吃一个橘子,平时食用一些螺旋藻,都有抗辐射的作用。

范大夫连线

防辐射服到底有没有效果?

如果你长时间处于辐射环境中,无法避免辐射,建议穿上防辐射服。不过,防辐射服的预防效果有限,穿上防辐射服也不是万无一失的,如果辐射强度较大,尤其是在电离辐射存在的情况下,防辐射服可能失去作用,所以怀孕后要尽量避开强辐射的环境。还有需要注意的是,防辐射服也不能长时间穿,离开辐射环境的时候就要脱下来,让胎儿能够感受到外部环境。