3．自卑

自卑是男孩在和他人进行比较时，因为低估自己的能力和潜力而产生的一种不良的情感。自卑是一种典型的负能量过多、正能量不足的状态。自卑的男孩对自己的评价偏低，往往不敢主动与其他孩子交往，不敢在公共场合说话。因为总是轻易否定自己、认为自己不够优秀，所以他们在遇到事情时会显得消极被动。

自卑产生的原因有很多。心理学家认为，从主观上说，自卑心理是在后天由于自我评价不当而逐渐形成的。例如，家长的嘲笑与指责会挫伤男孩的积极性，让他们丧失热情。在嘲笑与指责中，男孩会产生一种心理上的恐惧感，从而否定自己。在否定自己的同时，他们会产生自卑感，进而意志消沉、精神萎靡。

李想是一名初二的学生，虽然在学习中经常会遇到一些困难，但他对学习还是很有兴趣的。唯一让他觉得难过的是，到了初二后，爸爸的态度让他觉得学习是一件很痛苦的事情。爸爸要求李想初中毕业时一定要考进省重点高中，否则就不要读书了。

这一天，李想在家里做作业时恰好碰到一个不懂的问题，就去问爸爸。爸爸一看他连这么简单的题目都不会，马上生气了：“这么简单的问题都不会，怎么能考进重点高中？”李想一听到“重点高中”四个字就觉得胸中堵了一块石头。就这样，李想在爸爸的一次次否定中变得越来越自卑了，他的学习也越来越跟不上了。

爸爸妈妈们，如果你想让你的男孩变得自信坚强，就不要给他过多的指责和讽刺，否则就会严重挫伤他的自尊心与自信心。尤其不能当着外人的面指责男孩，这常常会使他处于无地自容的境地。时间久了，他就会形成一种消极的思想，脑子里全是“我不行”、“我干不了”这样的想法，自卑的种子就这样埋下了。

自卑心理通常是由于男孩自身的某些缺陷或屡遭失败造成的。例如，有些性格内向又常被伙伴遗弃的男孩，因为不善于与人交往，不会表现自我，再加上其他小伙伴有意疏远他，不免会觉得自己低人一等，产生自卑感。

那些自视过高又经常遭遇失败的男孩以及身体有缺陷而经常被人讥讽的男孩，自卑感通常都很强。当然，自卑情绪并不是这些男孩独有的，几乎每个人都会产生一定程度的自卑情绪。然而，自卑情绪是可以被克服的，如果利用好自卑情绪，它同样可以赋予人正能量。

积极心理学认为，把注意力放在哪里，哪里就会成长。回忆成功的经历和关注自身的闪光点能提升一个人的信心和正能量。我们应该让男孩学会自我肯定并鼓励他们做自己最擅长的事，这样就能让他们充分地认识到自我的价值。

自卑感并不是全是负面的，自卑感可以使人振作，弥补自身弱点。从小就驼背的阿德勒面对健康活泼的哥哥，常常自惭形秽。但他因此而奋发努力，最后成了一个著名的心理学家。

美国心理学家布里斯托认为，照镜子能给人以信心。你可以让你家的男孩在每天早晨上学前多照镜子—让他笔直地站在镜子前，看着自己的眼睛并微笑地告诉自己“你看上去真棒”，让他体会与心灵对话的美好感觉。

你应该让你的男孩多与积极乐观的孩子在一起玩耍，这对于建立他的自信心有很大的帮助。