第1章 前言

前言：生固欣然，死亦无憾；花落还开，水流不断

人生如梦，每个生命都是从无到有，而后又从有走向无，就在这生死的往复中，构成社会和世界。世人常常感叹人生的无常，说人生有如梦幻，转瞬即逝。因此，每个人都想活得有声有色、有滋有味，也只有这样，才不枉到这个世界上走一回。

浮生若梦，人生几何，生命如此短暂，与永恒的自然相比，人生不过是一场梦。因此，如何提高生活质量、怎样活得有意义，就成了人们的一个永久的话题。

1942年秋，弘一法师垂危时，曾作二偈给夏丐尊等旧友：“君子之交，其淡如水。执象而求，咫尺千里。问余何适，廓尔亡言。华枝春满，天心月圆。”在这几句短偈中，充分表达了一份对世事的圆融、洒脱和从容，以及大师对生与死和万物生生不息的自然规律的大彻大悟。

生是死的开始，死是生的希望。人自出生的那一刻起，就开始生命的倒计时；人活在当下，要惜秒如金，生命就在呼吸之间，每一秒都是下一秒的“过去”。人们常说，产房和墓地是人生最平等的两个地方，因为不论贫富和好坏，在这两个地方的人都是一样的。

人在出生之时握着拳来到这个世界，仿佛是在说：“整个世界都是我的。”然而只有到了离开人世时才摊开手掌，明白地告诉活着的人一个道理：“看吧！我什么也没带走。”

生老病死是苦，然而这一自然规律是谁也无法逆转的，人们只能在有限的生命中调整自己的心态。事实也证明，生活无节、心胸狭窄就会缩短生命，反之则能健康长寿。因此，人活一世，应当坦荡做人，处事光明磊落，见人发财眼不红，别人升官不生气，把金钱和名利置之度外。除此之外，如果看见叶落花谢、行云流水，更不要触景伤情、多愁善感。与其叹年华之消逝，畏老死之将至，不如保持乐观的心态和宽广的胸怀，享受短暂的人生中无边的乐趣。

活着，就是一种幸福、一种希望。因为人生是无常的，所以更要珍惜生命里的每一分钟，这就是我们每一个活着的人最该做到的事情。

洒脱面对生活，笃定看待世事。人总是要老的，不要为年龄的增长而发愁，年龄的增长并不可怕，怕的是内心年龄的衰老。生命的意义在于活得充实，而不在于活得长久。看重生命，必须要有一份好心境。而心境的好坏，在人不在天，在己不在人。

把一段生命看成一场漫长而又短暂的旅行，无论旅途如何，归宿如何、对待这仅有一次而且不能重来的风景，要学会自我解脱，做到清心寡欲。正如赵朴初先生临终《遗偈》所说：“生固欣然，死亦无憾；花落还开，水流不断；我兮何有，谁欤安息；明月清风，不劳寻觅。”