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苦菊拌核桃仁
主料:苦菊2棵,核桃仁1小把。
配料:醋2小匙,生抽、白糖、橄榄油各1小匙,盐适量。
做法:
1 苦菊除去黄叶,切段。
2 核桃仁掰碎,和苦菊段一同放入大碗中。
3 将醋、生抽、白糖、橄榄油、盐调成调味汁,和苦菊段、核桃仁碎搅拌均匀即可。
爽口秘诀:
1 加一些橄榄油可以调和苦菊和核桃仁的味道,让它们的口感更香、更醇厚。
2 核桃仁的表皮会有些苦,只要放在热水中烫一下就能去掉,非常简单。
3 时间充裕或者家里来客人的时候,可以放些用温水浸泡的枸杞子,颜色很喜人。
苦菊具有清热去火、抗菌消炎的功效,是降火消暑的好食物。