第30章 高血脂实用疗法与保健(6)

高血脂患者睡眠四戒

高血脂病人睡眠的注意事项有以下几点。

（1）枕头不要过高。因为血脂过高的人，其血液流动速度比正常人慢，在睡眠时更慢，如果再把头颈垫高，那么血液流向头部将减慢而且...