第8章 关于仪容的礼仪(1)

化妆的原则——要美丽，更要大方得体

化妆是为了体现良好的形象气质和文明风貌，为了达到这一目的，一般情况下，要掌握以下几个基本的原则：

（1）美化是目标。在化妆的时候，要注意适度的矫正，做到修饰得法，这样才能使自己扬长避短，将最美好的形象展示在别人面前。所以，一个讲文明、懂礼仪的人，就要学会合理的化妆，当妆面出现残缺的时候，也得及时地避开人群补妆。

（2）化妆的准则。无论是什么样的妆面，都要求美观、生动，更要求真实和自然，化妆的最高境界，就是不留人工修饰的痕迹，显得美丽自然。有的人妆化得过浓、过重，香气四溢，显得十分妖艳，常常会惹人反感，这就南辕北辙了。

（3）整体要协调。高水平的化妆，讲究整体的搭配，不仅要求面妆协调，还要与全身的装扮协调，这样才能体现出自己的不俗品位。比如，口红要与指甲油的颜色保持一致，否则就会显得不协调，不伦不类的装扮，往往是会闹出笑话的。

（4）与场合一致。虽然化妆讲究自己独特的个性，以体现自身的气质，但是在不同的场合，也得与场合一致，标新立异有时未必是件好事，比如在工作的时候适宜淡妆，吊唁、丧礼的场合，化浓妆和抹口红都是不适宜的，而浓妆一般只适合社交场合。

另外，还得注意化妆的地点，最好事先准备，或是在专用的化妆间进行。当众化妆，不免有卖弄之嫌，尤其是在异性面前，更是有“以色事人”的嫌疑，这都会让你的形象大打折扣。

发型礼仪——美好形象，从“头”开始

头发是个人形象的重要组成部分，往往会影响一个人的整体形象气质。所以，合理的修饰头发十分重要。

（1）要勤于梳洗。梳头发不但可以保持发型的整齐，而且还有益于身体健康。无论男女至少都应3天洗1次头发，天天洗则更好，这样才能及时的去处污垢和异味，保持头发的干净整洁。

（2）要勤于修剪。男士应半月左右剪1次头发，女士可根据个人情况而定，但最长不应长于1个月。由于性别、职业的不同，头发的长短也有相应的区别。一般情况，无论男女，头发都不宜过长或是光头。男士不宜留长发，短发能显出男士的精明和干练；商界对男士的头发则有着严格的规定，不可超过7厘米，以不触及衬衫领口为准。女士一般都留长发，当然也可以是短发，但寸头则不太适合。商界女性的头发，一般要求不能过肩，必要的时候，可以盘起来。

（3）发型修饰要得当。任何发型，都要以庄重、典雅、大方为主导风格，不宜使用彩色发胶等物进行修饰，以及在头上滥加修饰之物。男士不宜使用任何发饰，女士发饰如发卡、发绳等，也应朴实无华，其色彩宜用蓝、灰、棕、黑四种颜色。工作岗位上，不宜佩带彩色、艳色或带有卡通、动物、花卉图案的发饰。

发型的搭配技巧——不同脸型的发型搭配

常见几种脸型的发型搭配技巧：

（1）心形脸型就是俗称的“瓜子脸”，在搭配发型的时候，最好不要在前额留刘海，双颊最好留着短发，将最宽的部分遮起来，以此来弥补不足。

（2）长方形脸型不适合直线型长发，修饰的时候，可将顶部的头发弄低一些，遮住前额，两颊地头发最好呈弧形，这样才能使得脸部的曲线更加柔和。

（3）椭圆脸型是比较完美的脸型，搭配任何的发型都合适。但中分路的蓬松长发，会更贴切地显出脸型的优美。

（4）圆形脸型人的头发宜长不宜宽，直线形长发是比较合适的发型，但是不宜留浓刘海和剪短发。

（5）三角脸型在搭配发型的时候，应注意头发的蓬松感，两侧的头发紧贴脸部，这样能改变三角形的感觉。花瓣式的烫发，是个很不错的选择。

（6）倒三角脸型上宽下尖，发型应该顶部紧，两侧蓬松，但切记要留短发与发髻。

不同脸型的化妆——脸型不可变，但可以化妆

每个人的脸型是天生的，无法改变，但得体的化妆，却能让人扬长避短，平添几分典雅、大方的气质。

（1）椭圆脸型化妆要着重自然，眉毛要顺着眼睛画成正弧形，位置适中，眉头与内眼角对齐。胭脂适合抹在颧骨最高处，再向上化开；依照唇形涂成最自然的样子；中分发式是最合适的发型。

（2）圆形脸型的理想化妆，是将眉毛画为自然的弧形，并略带少许的弯曲，不可平直式起角。胭脂从颧骨一直延伸到下颚部；部分上唇化成阔而浅的弓形，均匀涂成圆形小嘴；发式适合六四分，若有刘海，最好是弄厚一些。

（3）方形脸型往往两边颧骨很突出，要设法以掩饰。眉毛要画得稍阔而微弯，不可有角，可以用暗色的粉底来改变面部的轮廓，胭脂适合涂得丰满一些；发式六四分或是中分都可以，若是采用偏分的法式，则会造成不平衡的感觉。

（4）长脸型应增加面部宽阔感，眉毛不可画得太高而有角；胭脂要抹在颧骨的最高处和太阳穴下方所构成的曲线部位，然后再向上抹开，离鼻子要远一些；嘴唇也要涂得稍厚一些；采用三七分路的发式，可以使脸看起来宽些。

（5）三角脸型的额部较窄，而两腮较大，化妆的秘诀和长脸型有些相似。眉毛最好是保持原状；胭脂由眼尾外方向抹涂，两腮可用较深的粉底来掩饰；嘴唇要显得稍微上翘；为了使额部显宽，最好也采用三七分路的发式。

（6）心形脸型是美人脸型。画眉时，应顺着眼睛的位置；胭脂要涂在颧骨最高处，然后向上向后化开；嘴唇要显得柔和，下巴过尖，脸的下部要用浅色的粉底，而过宽的前额，宜用较深的粉底；为了使前额显小，最好采用六四分路发式。

手的修饰——向手上的污垢、死皮说“拜拜”

手是人的第二张脸，工作、吃饭、握手的时候都要用到它，所以平时手的卫生和修饰都应该引起我们的注意。

（1）要定期的修剪手指甲。指甲不宜留得过长，否则既不美观，也不卫生，一般以不超过指尖的长度为宜。

（2）经常清洗。手是我们用得最多的部位，从健康卫生的角度来说，一般在饭前和便后，或是接触其他各种东西之后，都应及时洗手，这样才能保证手的卫生和美观。

（3）修剪死皮。人体的新陈代谢决定了手上死皮的产生，当我们发现之后，就应及时地将其剪掉。修剪时，注意不要当众进行，也不要用手撕，或是用牙齿去咬，这些都是不文明、不卫生的方式。

（4）注意手部的“健康”。因为生活中的种种原因，难免会出现手上皮肤粗糙、红肿、皲裂、破损等现象，这时，我们就要及时地对其进行护理，必要的时候，还应就医治疗。若是手上长癣、生疮，还要避免与让其与他人接触，否则会让人觉得这是很不礼貌的行为。

睫毛的修饰——“制造”长而浓密的睫毛

动人的眼睛，需要长而浓密的睫毛来陪衬，才显得完美。但是东方人的睫毛却一般较稀、较短，无疑是个缺憾。这时，你可以使用睫毛液和睫毛夹，来弥补这些不足。在使用睫毛液和睫毛夹时候，需要注意以下几点：

（1）涂刷上睫毛的时候，视线要向下，从睫毛的根部向外慢慢地刷。刷下睫毛的时候，视线向上，把睫毛刷竖起来，左右拨动睫毛梢，再将其横拿，由上到下刷。为了脸部的清洁，也可在睫毛下放张纸，等刷完之后再拿走。

（2）如果要多刷几次的话，应该在等前一次刷的睫毛液干了以后再刷，防止一次刷得过多，容易让上下睫毛粘在一起。

（3）为了去掉多余的睫毛液，可以用细齿的梳子轻轻地梳理，当然也可以用睫毛夹，这样才能使修饰过的睫毛显得浑然天成。

（4）在使用睫毛夹的时候，要注意视线向下，把睫毛夹放在睫毛的根部，再慢慢加力，由内向外移动。

另外，选择一个合适的睫毛刷非常重要，首先要了解自己眼睛的宽度，按照此宽度来进行选择。还要注意夹口和橡皮垫是否光滑，因为这影响着睫毛的健康。