第29章 为什么生气难以消除？

避免将生气合理化，为自己的生气负全部责任。

“米勒斯医生，我知道我有很多的愤怒有待克服，但是我的情况似乎并不适合你的治疗方式：这不是像开关一关愤怒就可消失了。”

迈可在个年近三十岁...