第34章 改良习惯:习惯决定一生(2)

后来有人研究发现,长寿是因为他家里的人都很长寿,另外一个原因是,他养成了在中午小睡的习惯。据说,他每天中午要在办公室里要睡半小时。也不要床,他就躺在办公室的大沙发上睡。据说,在睡午觉的时候,即使是总统...