上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
序
足部反射区按摩疗法是祖国医学的宝贵遗产,它是人们在与病痛作斗争的长期实践中逐渐总结出来的,在群众中有着深厚的基础。这种疗法通过按摩足部,刺激与身体各部位相对应的反射区,从而调节各脏腑器官的生理功能,达到防病治病的目的。它简便易学,效果明显,既是医务人员服务于患者的新手段,也是广大群众自我保健的好方法。
足部反射区按摩疗法是自然医学百花园中的一朵奇葩。在现代科技高度发达的今天,人们更加崇尚自然,更加需要保健。足部按摩疗法顺应了人们的要求,它运用纯物理方法,不需要药品和设备,也没有副作用,因而显示了独特的优势,受到人们的普遍欢迎。近几年,这种疗法在我国各地悄然兴起,在东南亚和欧美各地也日益盛行。
为了使这一疗法在我国城乡基层普及推广,范士生副主任医师在潜心研究足部按摩理论,并在总结了其丰富的实践经验的基础上,编写了《足部反射区按摩疗法》一书。这本书在阐述基本原理的同时,着重介绍了临床应用,语言通俗易懂,内容简明实用,对指导医务人员和广大群众学习掌握这一方法有较大参考价值。相信这本书对弘扬民族文化,普及科学知识,增进人民健康,会作出自己的贡献。
1992年7月
世界卫生组织曾宣布:每个人的健康与寿命百分之六十取决于自己。
在人们所拥有的财富中,第一位的是自身健康。在获得健康的诸多因素中,第一位的是自我保养、自我预防、自我治疗、自我康复。
一句话:自我保健!
自我保健就是强调自我保护,通过非药物的物理疗法达到健康的目的。使每一个人能健康地生活,健康地工作,延缓衰老,保持健康长寿。而足底按摩疗法是自我保健的重要方法之一。
人体的双足既是反映人体健康状况的一个窗口、一面镜子,同时也是进行治疗、保健、强身延年的一个重要的部位。