68. “轻功” 是怎么回事？“跳高” 与 “轻功” 有什么不同？

“轻功” 在我国有着悠久的历史，《北朝史》 中就有着 “肉飞仙” 的史实记载。据资料考证，历史上河南嵩山少林寺门下多出善轻功者，如智圆禅师、一贯禅师，近代的妙兴禅师、李清华（燕子李三）、杜心五等。轻功的存在，已从史籍与大量资料中得以证实。

从现在的轻功资料中可以发现学习轻功，首先要挖掘人体内潜在的腾跳功能。轻功基本功分为负重功和提顶功。负重功是从幼年时期起，就穿铅衣，带铅瓦，绑沙袋，做负重腾跳练习； 提顶功是挖一坑，每天早晚直膝从坑内向上跳无数次，并不断增加坑的深度。现代研究发现，人体内潜在着巨大的腾跳功能，经过数年、数十年持之以恒的专项练习，可以得到超常发挥。但是，轻功绝非一种单纯的腾跳，由于人体对地面的作用力大，就使地面对人体支撑的反作用力也相应增大。人体内潜在的腾跳功能必须与高超而复杂的轻功技能结合，才能产生轻功，二者相辅相成，缺一不可。从历史和近代轻功者身上，我们可以看到一个共同的特征，即他们都经过长期异常艰苦的基本训练和明师指点。

轻功与现代体育中的跳高有什么不同呢？ 轻功是冷兵器时代的产物，主要使用于古代作战时的侦察、偷袭和逃遁，这就必须要求轻功飞檐走壁如履平地，来去飘忽，翩若惊鸿。而跳高则是现代体育运动的产物，主要是为了增强人们的体魄，丰富文化生活。虽然二者都使人腾越一定的高度，但其训练方法和技术要求是根本不同的。

对于轻功的失传，我们应持一种历史唯物主义的态度。轻功在现代失传，是因为要经过异常的艰苦的基本功训练，非常人所能忍受，在古代能坚持下去的人就不多。身怀绝技的大师，大多隐居，其技能又不肯传人。现代侦察技术和武器的出现，使轻功失去了在战争中的价值和地位。近年来，有少数青少年受 “武术热” 的影响，对轻功有一种神秘感，也想模仿追求，甚至放弃学业离家远走，去寻师学艺，这是一种极其荒唐而不切合实际的幻想。轻功是冷兵器时代的产物，它也必然要随着冷兵器时代的结束而泯灭。在当代社会里，诸如轻功类的武林绝技失传，也是自然而然的。