第二节 橄榄球

橄榄球是从足球运动中变化而来的，流行于世界许多国家的观赏性极强的一种体育运动。橄榄球比赛时，双方通过相互之间的跑动传球以及冲撞举动作来突破对方的防守，以达到得分的目的。

一、橄榄球运动的起源与发展

橄榄球运动起源于英国，原名拉格比足球，简称拉格比（Rugby）。因球形似橄榄，在中国称为“橄榄球”。

拉格比其实是一个英格兰小镇的名字。在这个小镇上有一间叫Rugby Schoo1的公学。

据传说，在1823年的时候，该学校举行了一次足球比赛，当时比赛十分的激烈，其中有一个名叫Wi11iam Webb E11is的16岁的小男孩，因为比分落后，情急之下，他竟然抱起地上的球就向对方的球门跑去。虽然在当时这个举动违反了足球的规定，但却引起在场观战的观众的强烈兴趣。如果足球赛也可以用手比赛，那么一定会变成一项更好玩的足球运动。就这样在英格兰诞生了拉格比足球，在英国及英联邦地区，渐渐推广，吸引了全世界各地方爱好运动的人的兴趣。19世纪末流传到北美和大洋洲后又产生了很多变种，最著名的就是美式足球。

1839年以后，橄榄球运动逐渐在剑桥大学等学校开展起来，并相继成立了拉格比俱乐部，校际比赛也渐渐活跃起来。1842年一个名叫威谦姆·吉尔伯特（Wi11iam Gi1bert）的制球名匠，制造出了世界上第一个橄榄球。

英国橄榄球传到其他国家以后不断发展变化，许多国家都创造了本国形式的橄榄球运动。例如，美国、加拿大、澳大利亚等国橄榄球的场地、器材、服装以及比赛方法、上场人数、球的大小都各有不同，但大致可以分为英式橄榄球和美式橄榄球。哈佛大学学生的楔形密集阵型，将橄榄球变成一项动作粗野的竞赛，场上的冲撞野蛮，常有人因推挤而受伤或是残废，甚至死亡。时为耶鲁大学学生沃尔特·坎普注意到此项运动的缺陷，于1880年提出改革方案，正是在这位耶鲁教练和他领导下的IFA规则委员会的努力下，美式橄榄球作为一项独立的运动诞生了。沃尔特·坎普被称为美式橄榄球之父。

1990年年底，橄榄球运动进入中国，北京农业大学成立了国内第一支橄榄球队。1994年5月27日，中国大学生橄榄球协会在中国农业大学成立，这是中国橄榄球运动发展的重要历史阶段。在国内大学生橄榄球运动的推动下，原国家体委于1996年10月正式宣布成立中国橄榄球协会。1997年3月，国际橄榄球理事会正式接纳中国加入国际橄榄球理事会，并成为该理事会第96个会员国。从此，中国橄榄球运动全面与国际橄榄球运动接轨，得到了迅速发展。

二、橄榄球运动竞赛规则

（一）英式橄榄球

1.场地与器材

英式橄榄球球场长160码（146．3米），宽75码（68．58米）。两球门相距110码（100．58米）。

球门用木材制作，由两根立柱和一根横木连接而成。两立柱相距18．5英尺（5．64米），横木离地面10英尺（3．05米），门柱高出横木1英尺（0．3米）以上。球门安放在距端线25码（22．86米）的球门线中央。

橄榄球外壳用皮革制成，呈椭球体。长11～11．25英寸（27．94～28．58厘米），重13．5～15盎司（382．7～425．2克）。

2.比赛规则

（1）时 间

一场英式橄榄球比赛需要80分钟，分上下两个半场，半场之间休息10分钟。

（2）队员人数

每队有15个参赛队员，其中有前锋8个、后卫7个。

（3）奔跑方向

比赛中球必须传给身后的队员，球员倒地后必须立刻将球“脱手”，任由其他队员抢夺。

（4）计分方式

英式橄榄球的得分方式有两种：达阵得分、射门得分。持球触到球门线，称为达阵，得5分。达阵后，得分队还可以在达阵点与球门线垂直的假想线上定踢射门一次，射中得2分。因一方犯规而获得的罚踢射门以及在比赛中进行落踢射门，射中得3分。

（二）美式橄榄球

1.场地与器材

美式橄榄球球场长360英尺（109．73米），宽160英尺（48．77米）。两球门相距300英尺（91．44米）。

球门用木材制作，由一根立柱支撑一根横木连接而成，在横木的两端架设球门柱。横木离地面10英尺（3．05米），两门柱相距18英尺6英寸（5．64米），高出横木20英尺（6．10米）。球门安放在端线的中央，端线前10码（9．14米）处同一条球门线，与端线构成得分区。

橄榄球外壳用皮革制成，呈椭球体，长11～11．25英寸（27．94～28．58厘米），重13．5～15盎司（382．7～425．2克）。

美式橄榄球比赛时运动员还需穿戴头盔、身体护垫、护肩、护臀、护腿、护膝、面罩、下颚皮带、护齿、护颈等。

2.比赛规则

（1）时 间

一场比赛时间为60分钟，分成4节进行，每节15分钟。在第1、2节之间和第3、4节之间，有2分钟的短休息，第2、3节之间休息20分钟。

（2）队 员

每队上场队员有11人，其中4个是后卫，7个是前锋，还可以有3个替补球员。

每个球队的队员人数为45～80人，通常队员会按在比赛中的不同位置分为进攻组、防守组和特别组。

进攻组队员包括四分卫、跑锋、外接手、进攻线卫和边锋，防守组队员包括防守线卫、线后卫、防守锋，特别组队员包括定位踢球员、腾空踢球员、托球员和空接员。

（3）比赛方法

美式橄榄球强调“攻击性”，每次本队开球以后，队员都要想尽办法把球向前推进。每支队伍由11人组成，控球的一方叫做进攻方，他们力图通过传球或带球跑到对方阵地最后端的极阵得分。另一支队伍叫做防守方，他们力图阻止进攻方的进攻并夺取控球权。如果一方得分了或丧失了控球权则攻防转换（进攻方变成防守方，防守方变成进攻方）。如此反复，直到比赛的4节全部赛完。得分最多的队获胜。进攻方有4次进攻机会（每次机会称为一个down），要求向前（防守方的达阵区）累积推进10码。每次进攻机会在死球的情况下完结。当进攻一方成功在四次内累积推进了10码，便可再次获得继续进攻的4次机会；反之，则交换控球权。

（4）计分方式

美式橄榄球得分的形式分3种：达阵得分、射门得分和安全得分。持球触地达阵得6分；达阵后定踢射门，射中得1分；比赛进行中射中得3分；在对方得分区内，把对方逼成死球，算作安全得分，得2分。

三、美式橄榄球运动重要赛事

（一）世界杯橄榄球锦标赛

1900年，前任奥委会主席顾拜旦将英式橄榄球引入奥运会。在1900年伦敦奥运会、1920年安特卫普奥运会、1924年巴黎奥运会上，橄榄球都是正式比赛项目。1925年后集体比赛项目在奥委会受到限制，橄榄球从奥运会项目中取消。1987年国际橄榄球理事会举办了第1届世界杯男子橄榄球锦标赛，1991年又举办了第1届世界女子橄榄球锦标赛。

（二）超级碗

超级碗是美国国家美式足球联盟（NFL）的年度冠军赛，始于1967年1月15日，首届“超级碗”橄榄球冠军赛在加利福尼亚洛杉矶的洛杉矶纪念体育馆举行。超级碗是比赛双方所争夺奖杯的名字，亦是比赛的名字，一般是在每年1月份的最后一个或是2月份的第一个星期天举行。

四、橄榄球运动观赛指南

橄榄球运动是一项两队相互对抗的、剧烈而且又富有欣赏性的球类运动项目。初次观看橄榄球比赛的人往往会因场上参赛队员过多等原因而感到场面错综、不得要领。但当你熟悉了以后就完觉得比赛并不复杂，而且规则也较简单。橄榄球比赛时通过运用个人技术的相互配合，以达攻守的目的。其特点是参加比赛的人数，场面壮观；比赛场地最大、技术复杂、战术多样。在比赛中，观众可以欣赏到运动员强壮的体魄、高大的身材、快速的奔跑能力和勇敢顽强的意志，同时还可以欣赏到运动员在有对手阻拦的情况下完成复杂的身体接触的技术动作和战术配合。比赛中如波浪般的进攻过程，紧张激烈而又刺激。橄榄球比赛中要求运动员既具备篮球运动员的手法灵活性和弹跳能力，又具备足球运动员娴熟踢球脚法的功夫，同时还要有田径短跑运动员的快速敏捷的速度，具有很高的趣味性和观赏性。