杨式太极拳
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(四)提手上势

重心后移,身体右转,左脚尖内扣踏实,随即重心移于左腿;右脚向左脚前迈步,脚跟着地,成右虚步;同时两掌由两侧合举于胸前;右掌高与鼻平,掌指向上,掌心向左;左掌高与胸平,掌心向右,掌指斜向前上;眼看前方。 (图31、32)

【错误与纠正】

①错误:易与42式的提手上势动作相混淆。纠正:定势时,两掌由身体的两侧合举于胸前。

②错误:定势时,下颏前探,上体过分前俯,凸臀,前腿过直。纠正:提顶收下颏,含胸拔背,敛臀立身,重心不要过多支撑到前腿上,前腿膝关节微屈。