内容简介

本书共辑录铁掌功十大秘功。

一、太祖大力金刚掌

“运气发气正宗艺，苦练硬功称魁首。”大力金刚掌是太祖门的绝艺，练阳刚之劲，重在杀伤，数年纯功即可开砖断石。此大力金刚掌所有练功秘法、拳谱歌诀，均传自太祖门第34代正宗掌门人张世德老先生。张世德，生于1893年，35岁时获“中央国术馆第一届国术国考”优等奖。

顾汝章秘传铁砂掌，武林公认之少林真传掌功：配制砂袋，以拍、摔、劈、砸、啄五形击打，手法完备，且发劲独特，顺应重力，不用蛮劲，并酌加药功，融汇内功，练养结合，内外兼修。功成后，不但可以轻易开砖断石，勇猛超强，令敌难挡，而且掌不粗糙，手指灵活，令人难测。

少林金刚门功夫是少林四大经典武功之一，是门以金刚名者，源于佛经《金刚般若波罗蜜经》，经注曰：“金刚者，金中精坚者也，刚生金中，百炼不销，取此坚利，能断坏万物。”其铁掌功注重大力，内外兼修，练法独特，是不可多得的名派嫡传手上真功。

少林简易铁砂掌，练法简单，易于操练，便于自学，尤为武功初学者所喜爱，是流传较广的少林掌上硬功。

八宝门开创于清代乾隆年间，创始人是福建泉州少林寺至善禅师，此门乃少林南派名门之一。大力金刚掌是此门硬气功特绝技，功成之后，拍掌能裂砖石，劈掌可断木棒，用于技击，威力极大，使敌胆寒。

此功内外兼修，外打木桩，辅以内功，故其掌力刚柔相济，劲法独特，如含锋之刃，令敌难测。再者，其硬功专操木桩，八面出锋，久习不但掌力超强，断木折铁，打人立伤，而且练就技击能力，一旦临敌，即时可用。

本功乃武当名宗流通门秘传的修炼法，以内气行功为主，辅拍、印、摔、切、点五法外壮，配合药功辅助，短时间手的组织便发生变化，掌部骨骼不断致密增厚、坚硬，产生出一种和一般气力不同之劲，杀伤力非常强大，被武林誉为“追魂霹雳，手功绝艺”。

内家铁掌功，注重内劲，由内入手，内外兼修；由柔入手，柔中寓刚，刚中济柔。本功属于内家铁掌功的简易练法，利于自学，功法简洁，不易出偏，功效显著。

大力金刚掌为峨眉派中专门练习掌上功力的硬气功法，属于内外兼修、硬中带软的秘功。此功以“站、走、推、磨、击”五字诀为根本，再通过独特的练气、练力方法操练。功成后手掌没有茧花重重、肌肉僵硬之流弊，而且能练成超常的力度、硬度。

断魂手为峨眉道家的一套功法，本为阴手功夫之一种，后来在历代的传承中，逐渐演变而成为阳刚型的掌功。如果修习内功秘法，则为阴手功夫；加上铁砂操掌，则为外壮阳刚。修习者可自行选择，非常便利。