前言

少林武术发源于北魏，杨名于随末唐初，在宋明期间达于鼎盛，自清朝开始衰落，到民国时期流散于民间。今天时值盛世，党和人民非常重视传统武术的挖掘整理，使少林武术枯木逢春，又值盛期，饮誉海内外。

近几年来，人们对于武术健身，运动延寿和强身自卫的愿望日趋迫切。特别是广大青少年朋友，对少林打擂功夫更为好奇，不远千里来寺学艺者络绎不绝，来函求技者何止千万。为了继承祖国的宝贵文化遗产，宏扬少林武威，振兴中华，满足全国亿万武术爱好者的殷切要求，特将少林技击名师永祥和尚在寺院被焚前抄录的少林寺打擂秘诀，还俗僧素法武师珍藏的搏击资料整理编写成册，以飨读者。

本书尽量保留了原打擂秘技和词语，仅对个别过分玄虚和迷信之处做了删改。为了利于初学者自学，特在基本功练法、打擂实战法和特殊功夫练法章节中附上了详细的图解，并标有动作路线。

本书在编写过程中曾得到少林寺方丈德禅和著名武僧素云等的指教。冯增欣同志也为本书的出版做了大量的工作，在此一并致谢。

本书的大量资料年代久远，由于个人水平和知识局限很难使其尽善尽美，因此，不揣粗陋敬献给读者，希望读者见仁见智，给予批评指正，以便再版时更正完善。

编者

1987年12月于少林寺