乒乓长盛的训练学探索
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(二)研究方法

本文主要采用实验研究法。

1.实验设计:选用一人一机练习形式,对国家队和青年队中弧圈、快攻和削球手主要技术的旋转程度进行测定。每一技术重复50次,取平均数和最高值。

各类型打法的测试技术如(表1)。为分析方便,把高吊弧圈和拉小弧圈统称为拉弧圈,把前冲弧圈和冲统称为冲弧圈。

2.实验时间和对象:本实验于1987年3月16日至5月3日在国家乒乓球集训队进行。对象为国家队和青年队男运动员各12名,每队中,横拍弧圈型6人,直拍弧圈型2人,直拍快攻3人(含生胶1人),横拍削攻型1人。国家队平均年龄22.8岁,平均训练年限14年;青年队平均年龄17.3岁,平均训练年限9.8年。

3.仪器设备:

(1)PD-1型乒乓球动态测转仪(以下简称测转仪)。它主要由光学系统、扫描系统、光探测器、信号处理系统和微机系统等部分组成,采用“光学成象、高速扫描、空间滤波”的检测方法。其特点是动态测量,实时显示,对处于高速随机运动中的目标,能及时给出测量结果。

该仪器视场面积:0.75 m × 1.05 m

测量范围:20—200 c/s(c/s:转/秒)

不确定度:≤± 3%

短期稳定度:≤2%

(2)松陵牌B一83型乒乓球发射机(下简称发球机)。左发射头——离球台端线82厘米,离地高75厘米,发下旋;右发射头——离球台端线75厘米,离地高88厘米,发上旋。供球频率:测弧圈时约42次/分,测削球、搓球和打下旋球时约37次/分。

发球机发下旋时,大多数转速在41~43转/秒之间,发上旋时,在108转/秒左右。发射球的弧线、落点等也有相应控制。

(3)乒乓球和球台。采用广州乒乓球厂特制色标的乒乓球,球台表面涂上无光漆。

各类型打法的主要测试技术(表1)

4.实验方法:测验前,给队员试打几个球。测验时,队员连续击球50次。测转仪同时记录发球机和运动员的转速。测验中,主试经常反馈测试结果。

测验顺序为:拉弧圈→加转搓→冲弧圈→打下旋球→一般削弧圈→加转削弧圈→发球。

5.评定指标:

(1)旋转球的平均转速;(2)旋转球的最高转速M;(3)旋转球的标准差S(反映技术稳定性)。

6.数据处理:本文用不相关和相关小样本平均数差异显著性检验,对全部实验数据进行了统计学处理,选定差异显著性水准α=0.05,由fx-100计算器完成。