前言

为了推广民族体育项目，为第七届北京市民族传统体育运动会献礼，北京市民族传统体育协会和北京体育大学共同编辑出版了《民族传统体育100例》。

由于民族传统体育是具有丰富的内涵和多种社会功能的社会文化现象，其种类和成因极为复杂，更由于涉及民族多，历史久远，资料缺乏，一年来，虽经作者进行了大量调研、资料收集、创作和运动实践，但其科学性、实用性仍难尽如人意。

《民族传统体育100 例》，以挖掘为主旨，其目的是使更多的人能了解斑斓多彩的民族体育文化。本书也从体育运动的特点出发，对挖掘项目的竞赛组织与规则、运动技术、训练方法和注意事项进行了总结、创作和部分实践探索，但愿更多的人从中受益。

开展民族传统体育活动，弘扬民族文化，加强各民族相互了解，丰富群众体育活动内容，不断提高各民族群众的健康水平和身体素质。为推动全民健身活动的开展，为促进民族团结、构建社会主义和谐社会服务。我们本着民族性、竞赛性、观赏性的原则，对部分民族体育项目进行的挖掘和整理，但愿成为引玉之砖。我们在借鉴、传承、探索中出版此书，不妥之处恳请读者批评指正。在此，我们向所有参与、支持、帮助过《民族传统体育100例》一书的个人、单位与领导表示深深的谢意。