第60章 减压食谱呈上来，把压力统统“吃掉”

你平时的饮食科学合理吗？如果你对此感到困惑的话，那么下面我们将要为你介绍的减压食谱可能会对你有所帮助。

1.人参莲子汤

人参6克，莲子10枚，冰糖少许。

把洗干净的莲子去...