不一样的心灵成长之路
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第1章 序言

也许这是一个浑沌的时代。

伦理道德的底线屡遭挑衅,打扮得花枝招展的女孩在公众面前宣称“宁可坐在宝马里哭,也不坐在自行车上笑”;音乐学院的高材生原本高贵的弹钢琴的手却握住了屠刀;无良商家屡屡制造“毒奶粉”、“瘦肉精”、“地沟油”、“染色馒头”事件……也是在这个年代,全球各地陆续发生了地理和气候上的自然混乱,可谓是天灾人祸接踵而至。

但,也许这又是一个缤纷的时代。

即使是世间最美好的感情,也会随着时间的流逝而变化,只有实现了心灵的宁静与安详,喜悦感才能常驻心间。也许是对这个道理的觉知,这些年来,追求心灵成长的人越来越多,关于灵性成长的书籍更是如同雨后春笋一般涌现出来。

不管这个年代是好是坏,它都是一个最急需也最适合心灵成长的年代。如果说以前的中国人最大的问题是温饱问题,那么今天的中国人最大的问题就是心理问题,而心智与生理不成正比地成长,正是造成这所有问题的根源。

我们可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝心智的成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦。心智若不能随着我们生理的成熟而成熟,我们将会为此付出沉重的代价,承受巨大的痛苦。

如何使心智快速成长,是这个时代里我们每个人都必须面对的课题。心智的成熟需要唤起隐藏在我们生命深处的灵性,让灵性的光芒带领我们的意识去穿越困境,去发现自我的本质,不断地领悟人生的真谛,不断地体会和实践生命中的秘密。

人类有追求完美的天性,但真正的完美是不存在的,过度追求完美是人类一切痛苦的根源。不完美是生命的常态,只有承认自身的不完美才能将自己的缺陷和长处统一在一起,形成一个完整的自我,同时,缺陷和长处这两股力量就会融合,相互作用,发出强大的力量。这股力量能让人看清楚事物的本质,把人从苦难中拯救出来,人们把这个过程称为灵性的觉醒。

阅读《不一样的心灵之路》的过程,就是一个唤醒灵性的过程。本书独辟新径,对灵修技巧和现代心理学进行融合,用浅显的语言解释了那些深藏在我们无意识里的行为和动力,了解一个真实的自我,让自由与爱重新回归自身。

这本书针对日常生活中发生的问题——人际关系、家庭、工作、境遇改变和自身的情感、习惯和人格模式,以及对身体的态度,提出了实际的技巧,让人们得到确实的体验。

简单来说,本书讲述了如何通过内在世界的改变,去体会外在世界因此而发生的变化,让读者切实感受到自己的生命是如何改变的。

本书面向最为广大的读者群——为了任何活着的人,任何想活得更有生命力,更全然的人们。它揭示了一个在这个社会、文化、智能高度文明的世界里似乎已经被遗忘了的问题——如何全然地生活和热爱我们的生命。