第10章 “我好累”，如何放松疲乏的身心

第一节 为什么听音乐能放松身心

音乐，是一种灵丹妙药，是一种可以唤醒灵魂的巨大力量。在绝望时，一曲好听的音乐可以让人精神振奋，对生活产生积极的态度；在忧郁时，一曲好听的音乐如温柔的手一般，可...