实践观察发现，绝大多数高血压患者，可以从运动疗法中获益。早期高血压患者，可以通过单一的运动疗法达到控制血压的作用。中、晚期高血压患者可以减少抗高血压药物，从而降低药物费用及其副作用。同时，运动还能强身...