02 置办装备
选择车辆
车辆的选择因人而异,各类自行车都适合市内骑游,适合市郊、中短途和长途旅行的自行车主要有山地车、公路车、郊游车和折叠车,也有少数人骑普通单速车。
出外骑车时,最好是骑自己熟悉的车,只要条件允许,就不要借车、换车。当然,如果是出差来北京,也可以考虑租车。
普通自行车适合短距离、路况较好的休闲骑游。
山地车速度相对慢,阻力大,但适合各种复杂的路面,也适合爬陡坡,同时刹车性能比公路车好,适合大多数郊游、中短途和长途骑游。
公路车的特点是速度快,阻力小,但对路面质量却有要求,只适合平整的路面,不适合坑坑洼洼的山地。对于普通人来说,也不适合用公路车爬陡坡。
躺车适合在坡度较小、路况较好的路段骑行。
折叠车则有体积小、易携带的优势,在家里和办公室容易找到存车的空间,防盗性好,适合于骑车上下班。另外也有“4+2”的郊游方式:携带折叠车,乘车到某个地方,然后骑车出游。折叠车的缺点是性能和稳定性不如大车,速度不能太快,太快了不安全,而且也不适合爬坡和放坡。
郊游车轮胎纹理较浅,没有前减震,车把和车座比较宽,整车为休闲风格,车型设计侧重于舒适性。郊游车当中还有一种适合长途骑行的旅行车,车胎比较细,700C的轮径骑起来比较快,有前减震,适合山路之外的各种路面。
北京的租车点主要分成两种,一种是地铁站、公交车站等路边的租车点。在这里能租到的单速普通车,适合城区短距离骑行,不适合长距离郊游。租车的优点是费用低。
另一种租车点就是专业自行车店。例如TREK专卖店,除了销售自行车外,还提供租车业务。在这里能租到的专业的运动车型,适合长距离骑行,但费用相对较高。
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购买配件
享受快乐安全的骑行,光有自行车还不够,还需要一些配件。
头盔
这是最主要的。北京的自行车俱乐部、论坛等,无一例外都强制要求戴头盔,否则就会被组织者劝退。记住一句话“最昂贵的头盔也比最简单的脑外科手术便宜”。为了您的安全,请一定要遵守这条约定。
手套
可选,但强烈建议戴手套。一副合适的手套,不仅可以用来擦汗,还能有效保护手掌,使之不至于被压迫得太厉害。在骑行过程中,出汗会使手掌打滑,从而降低对车辆的控制能力,在刹车时也会因握不紧刹把而降低刹车效果。手套能有效防止打滑,提高安全性。另外,在不慎摔倒时,手套还能保护手掌,减少伤害。
运动眼镜
可选,但强烈建议戴。北京一年四季都有风,灰尘也比较大,还可能有飞虫,曾经有车友在下坡过程中被飞虫撞到眼睛导致摔车。运动眼镜不仅能减少强光对眼睛的刺激,还能防风防尘防虫,是提高骑行安全系数的重要装备。
无缝头巾
可选。号称“百变头巾”,有许多种用法,通常用于当口罩、护腕、保暖、擦汗等,还可以当绑带、止血带等,女车友还可以用来扎束头发。
骑行上衣
可选。一般用速干材料制成,有排汗、减少风阻等功能。如果不是参加比赛,也可以穿户外的速干衣代替。当然,专业的骑行服与一般的速干衣还是有许多区别的,只是在普通速度骑行时感觉不到而已。在经济条件允许的前提下,建议购买。
骑行裤
可选,但强烈建议穿。骑行裤有垫裆,好的垫裆由多种功能性材料制成,可以有效保护臀部和敏感部位,使之免于过度摩擦,以及排汗降温。友情提示:穿骑行裤时不需要穿内裤。
组合工具
必选。出门在外,难免会遇上车辆故障。一套精巧的组合工具,体积小,重量轻,却能用来应付绝大多数情况。
备用内胎和气筒
必选。扎胎了怎么办?补胎!不会补怎么办?那就换胎。不会换?那就跟会换胎的人结伴吧!但手艺再好,没有气筒也是不行的。
购买保险
这是个容易被大多数人忽略的问题,但强烈推荐大家购买。骑车是有一定风险的,谁都不能保证绝对不出意外。一份合适的保险,不仅花钱不多,还能提供及时救援、报销医疗费用等,给骑车运动多一重保障。
在正规的骑行活动中,往往要求参加者都购买保险,并把保单号码提供给组织者。在北京许多车店和论坛每年都会组织团购。