胎教课堂

由于在怀孕第2个月胎儿的听觉器官已经开始发育，而且神经系统也已初步形成，尽管发育得还很不成熟，但已具备了可以接受训练的最基本条件。胎教的内容也应该较第1个月有所扩展。

情绪胎教

从这个月的月末开始，可以给母亲和胎儿放一些优美、柔和的乐曲。每天放1～2次，每次放5～10分钟。这不仅可以让孕妇的心情愉快，也可以给胎儿的听觉以适应性的刺激作用，为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。

好情绪就是好胎教

孕妇的精神情绪不仅可以影响到本人的身心健康，还对胎儿的生长发育产生着有力的影响。怀孕2个月时应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点，在整个怀孕期间都要确保孕妇的情绪乐观稳定，切忌大悲大怒，更不应吵骂争斗，力求始终保持平和的心态。

孕妇早孕时的情绪

此时孕妇多有早孕反应，除了恶心呕吐之外，还会出现口中发酸、头痛、肩膀僵硬、腰痛、倦怠、焦躁等现象。

不同的孕妇，早孕反应也有不同的表现，有的反应很重，会觉得很不舒服，因此将怀孕视为很可怕的事情，从而影响了自己的情绪，再加上考虑到有关分娩的这样和那样的问题，有时会令人很烦躁，情绪起伏较大。

情绪与胚胎腭部发育有关

怀孕6～10周时是胚胎腭部发育的关键期，孕妇长期情绪过度不安或焦虑，是导致胚胎发育异常和新生儿腭裂或唇裂的原因之一。保持豁达和轻松的心情，是保证胎儿健康的基础。

情绪与胎儿记忆有关

胎儿对外界有意识的激动行为和感知体验，将会长期保留在其记忆中，直到出生后。只有保持愉快、平和、稳定的心态，才能为胎儿大脑的全面发展提供有利基础，从而促进胎儿记忆的发展。因此，始终保持平和、宁静、愉快和充满爱的心态，是整个孕期胎教计划的主要内容。

提高自身修养也是胎教

修养包括：学识、礼仪、审美、情操等方面。自身的修养是可以不断提高的，孕妇的修养，对胎儿均有某种程度上的影响，尤其是孕晚期，胎儿已具备了听觉、感知等能力，并能做出一定的反应，因而孕期加强情操言行修养，是很有必要的。

如何做好情绪胎教

好情绪就是一种好的胎教，情绪胎教贯穿怀孕过程的始终。好的情绪，让人有一种幸福感，孕妇要充满幸福感，这种幸福感必然会产生极有益的内分泌物质，带给胎儿最好的精神营养。那么，怎样做好情绪胎教呢？

孕妇这样获得好心情

夫妻关系和谐才会有好心情

联想胎教

怀孕的第2个月，正是胎儿各器官进行分化的关键时期，孕妇可用联想胎教的方法使胎儿发育得更加完善，最常用的是脑呼吸。脑呼吸胎教是与简单的基本动作一起冥想的，即从脑运动开始。

通过脑的想象熟悉各部位名称

孕妇的精神情绪不仅可以影响到本人的身心健康，还对胎儿的生长发育产生着有力的影响。怀孕2个月时应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观念，在整个怀孕期间都要确保孕妇的情绪乐观稳定，切忌大悲大怒，更不应吵骂争斗，力求始终保持平和的心态。

通过脑呼吸和胎儿进行对话

想象一下肚子里的胎儿，想象胎儿的各个身体部位，从内心感觉宝宝，如通过超声波照片来看的话，形象更容易想象。

音乐胎教

从这个月的月末开始，可以给孕妇和胎儿听一些优美、柔和的乐曲。

每天播放1～2次，每次5～10分钟。这不仅可以激发孕妇愉快的情绪，也可以给胎儿的听觉以适应性的刺激作用，为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。